哈爾濱治療失眠比較好的醫院有哈爾濱醫科大學(xué)附屬第一醫院、哈爾濱醫科大學(xué)附屬第二醫院、黑龍江省醫院、哈爾濱市第一醫院、哈爾濱市第二醫院、哈爾濱市第四醫院、哈爾濱市第五醫院、哈爾濱市中醫醫院、哈爾濱市紅十字中心醫院、哈爾濱市兒童醫院。

失眠是一種常見(jiàn)的睡眠障礙，可能由多種因素引起，包括心理壓力、生活習慣、環(huán)境因素以及某些疾病等。長(cháng)期失眠不僅影響生活質(zhì)量，還可能引發(fā)其他健康問(wèn)題。因此，選擇合適的醫院和專(zhuān)業(yè)的醫生進(jìn)行治療非常重要。

1.哈爾濱醫科大學(xué)附屬第一醫院-神經(jīng)內科

哈爾濱醫科大學(xué)附屬第一醫院是黑龍江省內知名的三級甲等綜合性醫院，神經(jīng)內科在失眠等睡眠障礙的治療方面具有豐富的臨床經(jīng)驗。醫院配備了的睡眠監測設備，能夠準確診斷失眠的原因，并提供個(gè)性化的治療方案。

哈爾濱醫科大學(xué)附屬第一醫院地址：哈爾濱市南崗區郵政街23號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

2.哈爾濱醫科大學(xué)附屬第二醫院-神經(jīng)內科

哈爾濱醫科大學(xué)附屬第二醫院同樣是黑龍江省內著(zhù)名的三級甲等醫院，神經(jīng)內科在失眠治療方面具有較高的聲譽(yù)。醫院擁有專(zhuān)業(yè)的睡眠醫學(xué)中心，能夠為患者提供全面的睡眠評估和治療服務(wù)。

哈爾濱醫科大學(xué)附屬第二醫院地址：哈爾濱市南崗區學(xué)府路246號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

3.黑龍江省醫院-神經(jīng)內科

黑龍江省醫院是一所集醫療、教學(xué)、科研為一體的綜合性三級甲等醫院，神經(jīng)內科在失眠治療方面積累了豐富的經(jīng)驗。醫院注重多學(xué)科協(xié)作，能夠為患者提供全方位的診療服務(wù)。

黑龍江省醫院地址：哈爾濱市香坊區中山路82號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

4.哈爾濱市第一醫院-神經(jīng)內科

哈爾濱市第一醫院是哈爾濱市歷史悠久的綜合性醫院，神經(jīng)內科在失眠治療方面具有較高的水平。醫院擁有專(zhuān)業(yè)的醫療團隊和的診療設備，能夠為患者提供高質(zhì)量的醫療服務(wù)。

哈爾濱市第一醫院地址：哈爾濱市道里區地段街151號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

5.哈爾濱市第二醫院-神經(jīng)內科

哈爾濱市第二醫院是一所綜合性三級醫院，神經(jīng)內科在失眠治療方面具有一定的特色。醫院注重患者的個(gè)性化治療，能夠根據患者的具體情況制定合適的治療方案。

哈爾濱市第二醫院地址：哈爾濱市道外區衛星路38號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

6.哈爾濱市第四醫院-神經(jīng)內科

哈爾濱市第四醫院是哈爾濱市的一所綜合性醫院，神經(jīng)內科在失眠治療方面具有一定的經(jīng)驗。醫院注重患者的心理健康，能夠為患者提供全面的診療服務(wù)。

哈爾濱市第四醫院地址：哈爾濱市道外區靖宇街119號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

7.哈爾濱市第五醫院-神經(jīng)內科

哈爾濱市第五醫院是一所綜合性醫院，神經(jīng)內科在失眠治療方面具有一定的特色。醫院注重患者的個(gè)性化治療，能夠根據患者的具體情況制定合適的治療方案。

哈爾濱市第五醫院地址：哈爾濱市道里區安國街76號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

8.哈爾濱市中醫醫院-中醫內科

哈爾濱市中醫醫院是一所以中醫為特色的綜合性醫院，中醫內科在失眠治療方面具有獨特的優(yōu)勢。醫院采用中西醫結合的方法，能夠為患者提供多樣化的治療方案。

哈爾濱市中醫醫院地址：哈爾濱市道里區建國街副270號。

就診科室：中醫內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

9.哈爾濱市紅十字中心醫院-神經(jīng)內科

哈爾濱市紅十字中心醫院是一所綜合性醫院，神經(jīng)內科在失眠治療方面具有一定的經(jīng)驗。醫院注重患者的心理健康，能夠為患者提供全面的診療服務(wù)。

哈爾濱市紅十字中心醫院地址：哈爾濱市道里區新陽(yáng)路415號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

10.哈爾濱市兒童醫院-兒科

哈爾濱市兒童醫院是黑龍江省內知名的兒童專(zhuān)科醫院，兒科在兒童失眠治療方面具有豐富的經(jīng)驗。醫院擁有專(zhuān)業(yè)的醫療團隊和的診療設備，能夠為兒童患者提供高質(zhì)量的醫療服務(wù)。

哈爾濱市兒童醫院地址：哈爾濱市道里區友誼路57號。

就診科室：兒科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

失眠的預防與健康管理非常重要。保持良好的作息習慣，避免熬夜和過(guò)度勞累，有助于改善睡眠質(zhì)量。睡前避免飲用咖啡、茶等刺激性飲料，保持臥室安靜、舒適的環(huán)境。適當的體育鍛煉和放松訓練，如瑜伽、冥想等，也有助于緩解失眠癥狀。如果失眠癥狀持續不緩解，應及時(shí)就醫，尋求專(zhuān)業(yè)醫生的幫助。