長(cháng)沙治療失眠比較厲害的醫院有中南大學(xué)湘雅醫院、湖南省人民醫院、中南大學(xué)湘雅二醫院、湖南省第二人民醫院、長(cháng)沙市第一醫院、湖南中醫藥大學(xué)第一附屬醫院、湖南省腦科醫院、長(cháng)沙市第三醫院、湖南省中醫藥研究院附屬醫院、長(cháng)沙市第四醫院。

失眠是一種常見(jiàn)的睡眠障礙，可能由心理壓力、生活習慣、環(huán)境因素或疾病引起。長(cháng)期失眠會(huì )影響身心健康，需要及時(shí)就醫治療。長(cháng)沙有多家醫院在失眠治療方面具有豐富的臨床經(jīng)驗和專(zhuān)業(yè)的醫療團隊。

1.中南大學(xué)湘雅醫院-神經(jīng)內科

中南大學(xué)湘雅醫院神經(jīng)內科在失眠診療方面具有較高的專(zhuān)業(yè)水平，擁有的睡眠監測設備和經(jīng)驗豐富的專(zhuān)家團隊。醫院采用多學(xué)科協(xié)作模式，為患者提供個(gè)性化的治療方案。

中南大學(xué)湘雅醫院地址：湖南省長(cháng)沙市開(kāi)福區湘雅路87號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

2.湖南省人民醫院-精神心理科

湖南省人民醫院精神心理科在失眠治療方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗，開(kāi)展認知行為、藥物治療等多種治療方式。醫院注重心理疏導與藥物治療相結合，幫助患者改善睡眠質(zhì)量。

湖南省人民醫院地址：湖南省長(cháng)沙市芙蓉區解放西路61號。

就診科室：精神心理科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天。

3.中南大學(xué)湘雅二醫院-精神衛生中心

中南大學(xué)湘雅二醫院精神衛生中心是國家重點(diǎn)學(xué)科，在失眠等睡眠障礙診療方面具有顯著(zhù)優(yōu)勢。中心擁有專(zhuān)業(yè)的睡眠實(shí)驗室，可進(jìn)行全面的睡眠監測和評估。

中南大學(xué)湘雅二醫院地址：湖南省長(cháng)沙市雨花區人民中路139號。

就診科室：精神衛生中心。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

4.湖南省第二人民醫院-睡眠障礙科

湖南省第二人民醫院設有專(zhuān)門(mén)的睡眠障礙科，專(zhuān)注于失眠等睡眠障礙的診療。醫院采用中西醫結合的治療方法，配備專(zhuān)業(yè)的睡眠監測設備，為患者提供全面的診療服務(wù)。

湖南省第二人民醫院地址：湖南省長(cháng)沙市芙蓉區人民中路65號。

就診科室：睡眠障礙科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天。

5.長(cháng)沙市第一醫院-神經(jīng)內科

長(cháng)沙市第一醫院神經(jīng)內科在失眠治療方面具有豐富的臨床經(jīng)驗，醫院注重病因診斷和個(gè)體化治療，為患者提供專(zhuān)業(yè)的診療方案?？剖遗鋫鋵?zhuān)業(yè)的醫療團隊和的診療設備。

長(cháng)沙市第一醫院地址：湖南省長(cháng)沙市開(kāi)福區營(yíng)盤(pán)路311號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

6.湖南中醫藥大學(xué)第一附屬醫院-中醫內科

湖南中醫藥大學(xué)第一附屬醫院中醫內科采用傳統中醫方法治療失眠，注重整體調理和辨證施治。醫院結合現代醫學(xué)技術(shù)，為患者提供中西醫結合的治療方案。

湖南中醫藥大學(xué)第一附屬醫院地址：湖南省長(cháng)沙市雨花區韶山中路95號。

就診科室：中醫內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天。

7.湖南省腦科醫院-精神科

湖南省腦科醫院精神科在失眠等精神心理疾病診療方面具有專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢。醫院擁有專(zhuān)業(yè)的心理評估系統和治療團隊，為患者提供全面的診療服務(wù)。

湖南省腦科醫院地址：湖南省長(cháng)沙市雨花區芙蓉中路三段427號。

就診科室：精神科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天。

8.長(cháng)沙市第三醫院-神經(jīng)內科

長(cháng)沙市第三醫院神經(jīng)內科在失眠診療方面積累了豐富的臨床經(jīng)驗，醫院注重病因診斷和綜合治療，為患者提供個(gè)性化的診療方案?？剖遗鋫鋵?zhuān)業(yè)的醫療團隊和診療設備。

長(cháng)沙市第三醫院地址：湖南省長(cháng)沙市天心區勞動(dòng)西路176號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

9.湖南省中醫藥研究院附屬醫院-中醫內科

湖南省中醫藥研究院附屬醫院中醫內科采用傳統中醫方法治療失眠，注重整體調理和辨證施治。醫院結合現代醫學(xué)技術(shù)，為患者提供中西醫結合的治療方案。

湖南省中醫藥研究院附屬醫院地址：湖南省長(cháng)沙市岳麓區麓山路58號。

就診科室：中醫內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周日全天。

10.長(cháng)沙市第四醫院-神經(jīng)內科

長(cháng)沙市第四醫院神經(jīng)內科在失眠診療方面具有專(zhuān)業(yè)優(yōu)勢，醫院注重病因診斷和綜合治療，為患者提供個(gè)性化的診療方案?？剖遗鋫鋵?zhuān)業(yè)的醫療團隊和診療設備。

長(cháng)沙市第四醫院地址：湖南省長(cháng)沙市岳麓區麓山路70號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午14:30-17:30。

失眠患者在日常生活中應注意保持良好的作息習慣，避免睡前飲用咖啡、茶等刺激性飲料。適當進(jìn)行體育鍛煉有助于改善睡眠質(zhì)量，但應避免睡前劇烈運動(dòng)。創(chuàng )造安靜、舒適的睡眠環(huán)境也很重要。如果失眠癥狀持續不緩解，應及時(shí)就醫，在專(zhuān)業(yè)醫生的指導下進(jìn)行治療。同時(shí)，要學(xué)會(huì )調節心理壓力，保持樂(lè )觀(guān)積極的心態(tài)，這對改善睡眠質(zhì)量有很大幫助。