上海治療鼾癥比較好的醫院有復旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫院、上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬第九人民醫院、上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬瑞金醫院、上海市第六人民醫院、復旦大學(xué)附屬華山醫院等。這些醫院在耳鼻喉科及睡眠醫學(xué)領(lǐng)域具備較強的診療實(shí)力，擁有的檢查設備和專(zhuān)業(yè)的醫療團隊，能夠為鼾癥患者提供個(gè)性化的治療方案。

鼾癥（睡眠呼吸暫停綜合征）多由上氣道阻塞或中樞神經(jīng)調節異常導致，長(cháng)期未治療可能引發(fā)高血壓、心臟病等并發(fā)癥。及時(shí)就醫評估病情嚴重程度并采取針對性干預至關(guān)重要。

1.復旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫院-耳鼻喉科

復旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫院耳鼻喉科是國家重點(diǎn)學(xué)科，設有獨立的睡眠呼吸障礙診療中心。醫院引進(jìn)多導睡眠監測儀、電子喉鏡等設備，開(kāi)展持續正壓通氣治療、口腔矯治器及手術(shù)治療，對復雜病例采用多學(xué)科聯(lián)合診療模式。

復旦大學(xué)附屬眼耳鼻喉科醫院地址：上海市徐匯區汾陽(yáng)路83號。

就診科室：耳鼻咽喉科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

2.上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬第九人民醫院-耳鼻咽喉頭頸外科

上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬第九人民醫院耳鼻咽喉頭頸外科在阻塞性睡眠呼吸暫停綜合征診療方面經(jīng)驗豐富，開(kāi)展懸雍垂腭咽成形術(shù)、低溫等離子消融等特色技術(shù)。醫院配備國際標準的睡眠監測室，可進(jìn)行分型診斷。

上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬第九人民醫院地址：上海市黃浦區制造局路639號。

就診科室：耳鼻咽喉頭頸外科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周六上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。

3.上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬瑞金醫院-呼吸與危重癥醫學(xué)科

上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬瑞金醫院呼吸與危重癥醫學(xué)科設有睡眠呼吸疾病專(zhuān)病門(mén)診，整合呼吸機壓力滴定技術(shù)、上氣道三維重建等特色技術(shù)，對合并慢性呼吸系統疾病的復雜鼾癥患者具有綜合診療優(yōu)勢。

上海交通大學(xué)醫學(xué)院附屬瑞金醫院地址：上海市黃浦區瑞金二路197號。

就診科室：呼吸與危重癥醫學(xué)科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-12:00，下午13:30-17:00。

4.上海市第六人民醫院-耳鼻咽喉頭頸外科

上海市第六人民醫院耳鼻咽喉頭頸外科開(kāi)展睡眠呼吸障礙階梯化治療，根據患者病情嚴重程度提供體位治療、口腔矯治、手術(shù)等個(gè)性化方案。醫院擁有完善的術(shù)前評估體系，尤其擅長(cháng)肥胖合并OSAHS患者的綜合管理。

上海市第六人民醫院地址：上海市徐匯區宜山路600號。

就診科室：耳鼻咽喉頭頸外科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五全天，周六上午。

5.復旦大學(xué)附屬華山醫院-神經(jīng)內科

復旦大學(xué)附屬華山醫院神經(jīng)內科在中樞性睡眠呼吸暫停診療方面具有特色優(yōu)勢，通過(guò)多導睡眠監測結合神經(jīng)系統檢查，可準確鑒別單純鼾癥與神經(jīng)系統疾病繼發(fā)的呼吸紊亂，開(kāi)展神經(jīng)調控等創(chuàng )新治療。

復旦大學(xué)附屬華山醫院地址：上海市靜安區烏魯木齊中路12號。

就診科室：神經(jīng)內科。

門(mén)診時(shí)間：周一至周五上午8:00-11:30，下午13:30-17:00。

鼾癥患者日常應保持側臥位睡眠，控制體重，避免睡前飲酒或服用鎮靜藥物。建議定期進(jìn)行睡眠監測評估治果，長(cháng)期使用呼吸機的患者需做好設備清潔維護。對于合并高血壓、糖尿病等基礎疾病的患者，需同步管理原發(fā)病，睡眠呼吸暫停改善后部分患者的血壓、血糖控制也會(huì )相應好轉。建立規律的睡眠習慣，營(yíng)造安靜舒適的睡眠環(huán)境，都有助于改善睡眠質(zhì)量。