參苓白術散加牛膝具有健脾益氣、祛濕止瀉、強筋壯骨等功效，主要用于脾虛濕盛引起的食欲不振、疲倦乏力、腹瀉便溏及腰膝酸軟等癥狀。

一、健脾益氣

參苓白術散中的黨參、白術、茯苓等成分能補益脾胃之氣，改善脾虛導致的消化功能減弱。牛膝可輔助增強氣血運行，緩解因脾虛引起的氣短懶言、面色萎黃等癥狀。適用于慢性胃腸功能紊亂或病后體虛的調(diào)理。

二、祛濕止瀉

方中茯苓、薏苡仁等藥材具有利水滲濕作用，配合牛膝的活血通絡功效，可減輕濕濁內(nèi)停導致的腹瀉、肢體困重。對于夏季暑濕或飲食不節(jié)引發(fā)的急性胃腸炎后遺癥有改善效果。

三、強筋壯骨

牛膝含有皂苷類成分，能促進骨骼血液循環(huán)，與參苓白術散配伍后，可緩解肝腎不足引起的腰膝酸痛、下肢無力。中老年人骨質(zhì)疏松或勞損性關節(jié)疼痛可遵醫(yī)囑使用。

四、調(diào)節(jié)水液代謝

該方劑通過健脾作用改善體內(nèi)水濕運化，對脾虛型水腫、小便不利有一定調(diào)節(jié)效果。牛膝的利尿特性可協(xié)同增強排泄功能，但腎功能不全者需慎用。

五、增強免疫力

黨參、白術等補益類藥材能提升機體抗病能力，牛膝的抗炎成分有助于減少反復感染。體弱易感冒或術后恢復期人群可在醫(yī)師指導下配伍使用。

使用參苓白術散加牛膝時需辨證施治，避免自行增減藥量。服藥期間忌食生冷油膩，慢性病患者應定期復查肝腎功能。若出現(xiàn)口干、便秘等燥熱表現(xiàn)或過敏反應需及時停藥就醫(yī)。建議配合適度運動如八段錦、散步等促進氣血運行，飲食可添加山藥、蓮子等健脾食材輔助調(diào)理。