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老便秘吃哪些管用

病情描述:老便秘吃哪些管用

展開(kāi)

2025-05-25 03:59

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好問(wèn)題

醫生回答

劉曉

劉曉 副主任醫師

北京醫院 消化內科

問(wèn)題分析:老便秘可以吃香蕉或者火龍果,都有通腸潤便的作用,另外也可以多吃一些綠色的蔬菜,改善腸道環(huán)境。便秘跟生活不規律、經(jīng)常吃辛辣刺激的食物上火等有關(guān)系,上火會(huì )加重便秘的發(fā)生。如果通過(guò)飲食調理效果不好,也可以口服。每天用手按摩腹部,具有促進(jìn)腸道蠕動(dòng),緩解便秘的作用。

功能主治:養陰益氣,瀉濁通便。用于功能性便秘,中醫辨證屬氣陰兩虛兼毒邪內蘊證者,癥見(jiàn)便秘,腹脹,口燥咽干,神疲乏力,五心煩熱,舌質(zhì)紅嫩或淡,舌苔白或白膩,脈沉細或滑數。

用法用量:飯后溫開(kāi)水送服。一次2粒,一日3次。療程為14天。

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