靠墻靜蹲對半月板損傷有多大
2021-02-02 13:28
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半月板損傷怎樣防治
病因復雜的半月板損傷在治療的時(shí)候是很困難的，而且很多時(shí)候半月板損傷病情影響了患者的生活質(zhì)量，而且很多時(shí)候大家都很害怕自身半月板損傷的發(fā)生，因為非常疼痛，所以要想半月板損傷不發(fā)生，做好治療是重要的，下面我們看下半月板損傷如何預防。
27613次瀏覽 2025-10-29
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導致半月板損傷原因
日常生活中造成半月板損傷的原因有很多，主要多由扭轉外力引起，當一腿承重，小腿固定在半屈曲，外展位時(shí)，身體及股部猛然內旋，內側半月板在股骨髁與脛骨之間，受到旋轉壓力，而致半月板撕裂。下面為大家介紹導致半月板損傷原因。
59990次瀏覽 2025-10-24
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怎樣確診半月板損傷
半月板損傷是一種常見(jiàn)的骨科疾病，多見(jiàn)于球類(lèi)運動(dòng)員、礦工、搬運工等。在下肢負重，足部固定，膝關(guān)節處于半屈曲位時(shí)，半月板向后方移動(dòng)，如突然過(guò)度內旋伸膝或外旋伸膝，半月板來(lái)不及退開(kāi)而被擠壓，就可引起損傷及撕裂，怎樣確診半月板損傷？下面我們就來(lái)了解一下。
53296次瀏覽 2025-10-24
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早期如何發(fā)現膝關(guān)節半月板損傷
早期判斷膝關(guān)節半月板損傷方法主要有以下幾種：第一，膝關(guān)節處出現了壓痛是判斷膝關(guān)節半月板損傷最直接有效的依據。在檢查的時(shí)候可以讓雙膝位于半屈的情況，然后沿著(zhù)半月板的邊緣用拇指從前往后逐點(diǎn)按壓，按壓過(guò)程中如果有固定的壓痛，則可以判斷膝關(guān)節半月板損傷。在按壓的同時(shí)將膝蓋向外旋轉，疼痛感更明顯，而且還可以碰到活動(dòng)異常的半月板。第二，處于俯臥位，然后屈膝90度，雙手把住逐步向上拉伸膝關(guān)節，同時(shí)向內或者是向外輕輕轉動(dòng)膝蓋，膝蓋出現疼痛，則可以確定膝關(guān)節半月板損傷。第三，可以到醫院通過(guò)關(guān)節鏡來(lái)查看膝關(guān)節半月板損傷部位和損傷情況，根據查看結果進(jìn)行治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2176187次收聽(tīng) 2021-02-02 -
膝關(guān)節半月板損傷如何治療
膝關(guān)節半月板損傷治療方式主要分為手術(shù)和非手術(shù)兩種。如果是膝關(guān)節半月板損傷處于急性期，出現了關(guān)節積液，需要在無(wú)菌情況下抽出積液，然后再進(jìn)行石膏固定。當石膏固定結束后需要對股四頭肌進(jìn)行鍛煉，防止肌肉出現萎縮膝關(guān)節半月板損傷處于慢性期時(shí)，可以使用相關(guān)的藥物進(jìn)行治療，如果藥物治療沒(méi)有任何效果，則需要進(jìn)行全面的檢查，判斷半月板損傷情況，進(jìn)而防止創(chuàng )傷性關(guān)節炎。做完手術(shù)后，需要進(jìn)行相應的康復訓練，這樣才可以盡快恢復正常性的能力。關(guān)節鏡可以治療半月板損傷。對于早期的半月板損傷情況，可以通過(guò)關(guān)節鏡進(jìn)行治療，這樣可以縮短治療療程，還能提高治療效果。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1391988次收聽(tīng) 2021-02-02 -
半月板損傷外敷的膏藥有哪些
半月板損傷外敷的藥膏主要以活血化瘀的藥膏為主，而活血化瘀藥膏中主要有消痛貼膏等，還可以使用具有止痛效果的膏藥等。半月板損傷不僅可以通過(guò)外敷的藥膏來(lái)進(jìn)行治療，還可以在局部噴上一些消腫氣霧劑，這樣也有利于半月板損傷的恢復。半月板損傷恢復期間內一定要注意避免遠距離步行，同時(shí)還要避免劇烈運動(dòng)，尤其是過(guò)度屈膝的運動(dòng)，這些都不利于半月板的恢復。如果半月板損傷情況比較輕，則可以通過(guò)靜養或者是貼膏藥的方式來(lái)進(jìn)行治療。但是當半月板損傷情況嚴重時(shí)，則需要到醫院進(jìn)行一系列的檢查，然后根據檢查結果通過(guò)關(guān)節鏡對半月板進(jìn)行修復。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0884299次收聽(tīng) 2021-02-02 -
半月板損傷關(guān)節鏡手術(shù)后遺癥是什么
半月板損傷后關(guān)節鏡手術(shù)后遺癥因人而異，不同情況下后遺癥情況也就有一定的差異。關(guān)節鏡手術(shù)目前在臨床上已經(jīng)十分成熟，而且在治療半月板損傷方面效果也比較好。不僅創(chuàng )傷小，而且術(shù)后恢復也比較快，相比于傳統的開(kāi)放性手術(shù)而言，該方式是治療半月板損傷，比較好的選擇。關(guān)節鏡手術(shù)主要是通過(guò)小的創(chuàng )傷口將探頭放入到關(guān)節處，從而對半月板進(jìn)行有效治療。關(guān)節鏡手術(shù)可以治療因半月板損傷而出現的機械卡壓癥狀或者是疼痛感，但骨性關(guān)節炎導致的疼痛感在治療后還是會(huì )存在的。所以有的人在做完關(guān)節鏡手術(shù)后依舊會(huì )存在疼痛，并不是因為關(guān)節鏡手術(shù)失敗，而是因為關(guān)節炎。關(guān)節鏡手術(shù)治療半月板損傷后，需要進(jìn)行一系列的康復訓練，這樣術(shù)后效果才會(huì )更好。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1595694次收聽(tīng) 2021-02-02 -
半月板損傷保養的方法是什么
半月板損傷保養方法主要有以下幾種：1、半月板損傷治療后可以穿保暖性和彈性比較好的鞋子，這樣可以保護半月板不再受到傷害。2、半月板損傷保養可以通過(guò)泡鹽水的方式，在水中加入適量的鹽，然后進(jìn)行加熱，保證水位沒(méi)過(guò)于膝蓋。這樣就可以起到舒筋活血的效果，還可以有效殺菌消腫。3、半月板損傷后可以借助扶手來(lái)防止意外再次發(fā)生。4、控制好運動(dòng)量，不要過(guò)度運動(dòng)及是半月板已經(jīng)完全恢復。5、半月板損傷保養期間可以進(jìn)行適當的冷敷，冷敷可以很好的緩解半月板腫脹現象。6、不要久坐或者是久站。半月板損傷治療后，不要一直保持一個(gè)姿勢不動(dòng)，可以適當的活動(dòng)一下從而緩解半月板，避免半月板再次受到損傷。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:04112323次收聽(tīng) 2021-02-02 -
半月板損傷的檢查方法有哪些
生活中我們經(jīng)常會(huì )發(fā)現膝蓋的關(guān)節有響聲，同時(shí)還伴隨著(zhù)疼痛，很多患者會(huì )認為是關(guān)節炎或是風(fēng)濕的疾病，其實(shí)檢查后將有可能是半月板損傷，因此就需要患者檢查來(lái)確診疾病，那么半月板損傷的檢查方法有哪些?
56625次瀏覽 2020-09-16
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半月板損傷怎么能查出來(lái)
半月板損傷都是由于外力作用造成創(chuàng )傷或者有外傷史而引起的。大多數患者有明確膝扭傷史，受傷后，膝關(guān)節有劇痛，走路可伴有彈響聲，不能自動(dòng)伸直，關(guān)節腫脹。膝關(guān)節間隙處的壓痛是半月板損傷的重要依據。那么，半月板損傷怎么能查出來(lái)呢?
55692次瀏覽 2020-08-28
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什么是關(guān)節鏡手術(shù)
關(guān)節鏡手術(shù)是一種微創(chuàng )手術(shù)，是將具有照明裝置的透鏡金屬管通過(guò)很小的切口插入關(guān)節腔內，并在監視器上將關(guān)節腔的內部結構放大，觀(guān)察關(guān)節腔內的病變情況及部位。通過(guò)這樣的一套器械，可以在受損傷的關(guān)節里，關(guān)節表面打幾個(gè)孔道，把鏡頭和光源放進(jìn)去，在另外一個(gè)孔道里放操縱的器械，比如磨鉆、電刀、等離子刀頭、藍鉗等等?？梢栽陉P(guān)節里處理疾患，比如游離體、清除破損半月板，做半月板成形、縫合、交叉韌帶的重建，髖關(guān)節還可以做撞擊征的處理，對肩關(guān)節可以做肩袖損傷治療等等。53409次播放 2018-10-15
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什么是半月板損傷
膝關(guān)節里面在股骨和脛骨平臺之間有一個(gè)半月形的結構叫做半月板，如果受到水平、有橫斷、有縱向等各種各樣的撕裂，就會(huì )導致半月板損傷。半月板可以起緩沖作用，防止關(guān)節面軟骨受沖擊造成的損傷，在人體活動(dòng)時(shí)半月板會(huì )變形和拉伸。如果劇烈活動(dòng)或者做某個(gè)動(dòng)作不規范就會(huì )造成半月板的過(guò)度牽拉，甚至因為牽拉變形發(fā)生一些損傷。這種損傷多半是與膝關(guān)節力學(xué)條件的改變，或劇烈的活動(dòng)、外傷造成，這時(shí)候就容易形成兩個(gè)股骨髁和脛骨平臺之間的半月板發(fā)生一些撕裂，從而導致半月板損傷。55615次播放 2018-09-28
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半月板損傷的癥狀
主要的癥狀是患者會(huì )出現膝關(guān)節疼痛。半月板損傷后膝關(guān)節的疼痛會(huì )伴隨著(zhù)活動(dòng)增多而越來(lái)越重，在休息時(shí)能緩解，做一些動(dòng)作時(shí)疼痛可能會(huì )更加明顯。在檢查時(shí)或做麥氏征試驗時(shí)，患者會(huì )呈現疼痛加重或有彈動(dòng)的表現，稱(chēng)為麥氏征陽(yáng)性。半月板是位于組成膝關(guān)節的兩塊主要骨骼之間的由彈性軟骨構成的C形緩沖結構，損傷主要是由于膝關(guān)節的過(guò)度活動(dòng)或一些外傷造成。54421次播放 2018-09-28
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半月板損傷怎么治療
患者出現半月板損傷后可以進(jìn)行切除或縫合治療。半月板撕裂分為半月板的縱行裂、橫行裂、水平裂等類(lèi)型，半月板損傷通常以半月板撕裂為主。半月板從縱切面看，是三角形形態(tài)，三角形分三等分，內側的邊緣部分叫白區，外側和關(guān)節囊相交接的部分叫紅區，中間1/3叫紅白區。半月板的最外側，跟關(guān)節囊相交接的部分有血液的供應，白區沒(méi)有血液的供應。如果撕裂不大，僅在白區，一般是切除治療。如果半月板的撕裂靠近外側，或后側有血液供應比較豐富的地方，半月板要縫合治療。半月板對人體的功能和影響都非常大，治療的原則是盡量保留半月板，保留膝關(guān)節功能。51953次播放 2018-09-28
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半月板損傷能治愈嗎
半月板損傷可以出現縱形裂、橫行裂、水平裂、混合裂等。半月板的營(yíng)養供應基本是靠關(guān)節液的供應。如果靠近內側部分的半月板邊緣撕裂，通常都予以切除。因為這個(gè)地方很難再長(cháng)回去，靠近邊緣和后側的半月板，因為有血液的供應，可以考慮進(jìn)行縫合。半月板在膝關(guān)節的功能當中起非常重要的作用，對于一些青年人因為創(chuàng )傷造成，盡量縫合，保留半月板的功能。對于一些老年人，關(guān)節使用減少或減弱，如果沒(méi)有保留或膝關(guān)節退變得比較嚴重，可以考慮切除半月板。半月板大部分切除之后，功能會(huì )受到影響，膝關(guān)節的退變會(huì )早一步發(fā)生。但是保留了半月板的邊緣部分和后側部分，大部分功能可以保住。53800次播放 2018-09-28
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除黑眼圈選擇什么方法效果好
除黑眼圈可選擇生活干預、物理治療、藥物治療等方法，效果較好的主要有冷敷、激光治療、外用維生素K乳膏、注射填充、手術(shù)矯正等。黑眼圈通常與熬夜、遺傳、眼周血液循環(huán)不良等因素有關(guān)，需根據具體成因選擇合適方法。1、冷敷冷敷適用于...0次瀏覽 2025-12-19
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吸脂一般費用是多少
吸脂一般需要10000-50000元，具體費用可能與手術(shù)部位、吸脂量、麻醉方式、醫療機構等因素有關(guān)。吸脂手術(shù)的費用差異主要體現在手術(shù)部位和吸脂量上。面部吸脂通常需要10000-20000元，屬于精細操作且吸脂量較少。手臂...0次瀏覽 2025-12-19
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割雙眼皮要多久恢復正常
割雙眼皮一般需要1-3個(gè)月恢復正常，具體恢復時(shí)間與個(gè)人體質(zhì)、術(shù)后護理等因素有關(guān)。術(shù)后1-2周是腫脹消退期，此時(shí)眼部會(huì )有明顯淤青和腫脹，需保持傷口清潔干燥，避免沾水或揉搓。拆線(xiàn)后3-5天可逐步恢復日?；顒?dòng)，但需避免劇烈運動(dòng)...0次瀏覽 2025-12-19
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6個(gè)月寶寶偏矮怎么補
6個(gè)月寶寶偏矮可能與遺傳因素、營(yíng)養不足、睡眠質(zhì)量差、慢性疾病或內分泌異常有關(guān)，可通過(guò)調整喂養方式、補充營(yíng)養素、改善睡眠、排查疾病及定期監測生長(cháng)曲線(xiàn)等方式干預。1、調整喂養方式母乳或配方奶喂養需保證每日奶量600-800毫...
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激光去黑眼圈有哪些優(yōu)勢
激光去黑眼圈具有創(chuàng )傷小、恢復快、精準度高、效果持久、適用范圍廣等優(yōu)勢。1、創(chuàng )傷小激光治療采用特定波長(cháng)的光束作用于皮下組織，不會(huì )對表皮造成明顯損傷。治療過(guò)程中僅會(huì )出現輕微灼熱感，術(shù)后可能出現暫時(shí)性紅腫，但通常24小時(shí)內可自...0次瀏覽 2025-12-19
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吃東西牙齒酸可能與牙齒敏感、齲齒、牙釉質(zhì)磨損、牙齦退縮、牙周炎等原因有關(guān)。牙齒敏感通常由牙本質(zhì)暴露引起，齲齒可能伴隨冷熱刺激痛，牙釉質(zhì)磨損多與長(cháng)期酸性食物接觸相關(guān)，牙齦退縮會(huì )導致牙根暴露，牙周炎可能引發(fā)牙齒松動(dòng)和酸軟感。...0次瀏覽 2025-12-19
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HIV病毒不會(huì )通過(guò)汗液傳播。HIV的傳播途徑主要有性接觸傳播、血液傳播和母嬰傳播三種方式。汗液中的HIV病毒含量極低，不足以構成傳染風(fēng)險。HIV病毒在體外存活時(shí)間很短，且汗液中缺乏病毒復制所需的特定細胞環(huán)境。日常接觸如握...0次瀏覽 2025-12-19
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孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現，需要根據具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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怎么快速治療口瘡
口瘡可通過(guò)保持口腔衛生、局部用藥、調整飲食、緩解壓力、補充維生素等方式快速治療?？诏復ǔＳ煽谇火つp傷、免疫力下降、營(yíng)養缺乏、精神緊張、病毒感染等原因引起。1、保持口腔衛生使用軟毛牙刷輕柔清潔口腔，避免刺激潰瘍面。飯后用...
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吸脂瘦肩膀一般需要10000-50000元，具體費用可能與手術(shù)方式、吸脂范圍、麻醉方式、醫療機構定價(jià)等因素有關(guān)。吸脂瘦肩膀的費用差異主要體現在手術(shù)方案的選擇上。局部小范圍吸脂如僅針對肩峰脂肪堆積，費用通常在10000-2...0次瀏覽 2025-12-19
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腰腹吸脂術(shù)后通常需要臥床1-3天，具體時(shí)間與個(gè)體恢復情況、手術(shù)范圍及術(shù)后護理有關(guān)。腰腹吸脂術(shù)后1天內需嚴格臥床休息，此時(shí)麻醉效果消退可能伴隨腫脹和疼痛，建議保持平臥位以減少出血風(fēng)險。術(shù)后2-3天可嘗試短時(shí)間下床活動(dòng)，每次...0次瀏覽 2025-12-19
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