社交恐懼癥自測方法
2021-05-20 16:40
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社交恐懼癥會(huì )遺傳嗎
社交恐懼癥可能會(huì )遺傳，但遺傳因素并非唯一決定因素。社交恐懼癥的發(fā)生通常與遺傳因素、環(huán)境因素、心理因素等多方面原因有關(guān)。若家族中有社交恐懼癥患者，個(gè)體患病概率可能增加，但后天環(huán)境和個(gè)人經(jīng)歷同樣重要。社交恐懼癥具有家族聚集性...
53671次瀏覽 2025-10-12
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社交恐懼癥如何治療
社交恐懼癥可通過(guò)心理治療、藥物治療、生活方式調整、社交技能訓練、暴露療法等方式治療。社交恐懼癥可能與遺傳因素、童年創(chuàng )傷、大腦化學(xué)物質(zhì)失衡、性格特征、社會(huì )環(huán)境等因素有關(guān)，通常表現為心悸、出汗、回避社交場(chǎng)合等癥狀。1、心理治...
60205次瀏覽 2025-10-12
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社交恐懼癥怎么治療
社交恐懼癥可通過(guò)心理治療、藥物治療、生活方式調整、社交技能訓練、家庭支持等方式治療。社交恐懼癥通常由遺傳因素、童年創(chuàng )傷、大腦化學(xué)物質(zhì)失衡、負面社交經(jīng)歷、性格特質(zhì)等原因引起。1、心理治療認知行為療法是心理治療的核心方法，通...
61239次瀏覽 2025-09-27
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社交恐懼癥能治好嗎
社交恐懼癥可治愈，治療時(shí)應改善患者精神情緒，主要治療方法有心理治療、物理治療、藥物治療等。
51601次瀏覽 2020-06-14
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社交恐懼癥的誘發(fā)因素有哪些
社交恐懼癥誘發(fā)因素是家庭因素、精神性因素有關(guān)，根據精神分析學(xué)判斷，大概率患病者因家庭因素影響，家庭環(huán)境可直接影響個(gè)人情緒。
55606次瀏覽 2020-06-14
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什么是社交恐懼癥
社交恐懼癥是對社交場(chǎng)合和人際接觸的過(guò)分擔心、緊張，并伴有自主神經(jīng)的癥狀以及回避行為，一旦發(fā)現被人注視，患者會(huì )不自主的臉紅、不自然、不敢與人對視、不敢有目光的接觸。所以，社交恐懼癥往往帶有一些回避的行為，不敢去社交的場(chǎng)合，嚴重者會(huì )出現社會(huì )的隔離。還記得以前治療過(guò)一個(gè)病人，來(lái)診視的時(shí)候戴著(zhù)一個(gè)黑色的帽子、黑色的眼眶，捂著(zhù)一個(gè)黑色的口罩。進(jìn)來(lái)以后問(wèn)他問(wèn)題，回答的聲音非常小，不敢有目光的接觸。問(wèn)他戴口罩的原因的時(shí)候，他說(shuō)臉上有痘痘，怕別人看見(jiàn)，聽(tīng)他母親說(shuō)還擔心自己比較胖，不敢出門(mén)見(jiàn)人。經(jīng)過(guò)治療以后，這個(gè)女孩可以摘下帽子、摘下口罩，發(fā)現臉上并沒(méi)有什么痘痘。所以，這種恐懼癥常常與患者自卑的心理有關(guān)系，但是社交恐懼癥是可以治療的。社交恐懼癥常發(fā)病于青少年和成年早期，一般男女發(fā)病的幾率相差不大。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2849896次收聽(tīng) 2019-10-11 -
治療社交恐懼癥的方法
主要包括藥物治療和心理治療。藥物治療常用的是抗郁藥物、抗焦慮藥物和β受體阻滯劑，其實(shí)嚴格意義上講，這些藥物都不能直接消除恐懼情緒，而是通過(guò)改善自主神經(jīng)過(guò)分反應以后進(jìn)而改善軀體的一些癥狀。比如苯二氮卓藥物可以改善恐懼情緒帶來(lái)的自主神經(jīng)焦慮的癥狀；另外抗郁藥物的療效也是比較確切、肯定的；還有一種是β受體阻滯劑比如心得安，它也是能夠改善自主神經(jīng)興奮以后導致的軀體的反應，效果還是比較明確。另外還有心理治療，比如認知行為治療和暴露療法，有研究表明與藥物相比，認知行為療法比藥物可能療效更持久。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2160982次收聽(tīng) 2019-10-11 -
社交恐懼癥是內向嗎
社交恐懼癥的病人大多數是內向或內傾型的性格。因性格分類(lèi)有內傾型和外傾型，內向型和外向型。而內向和外向主要看，是否愿意跟別人主動(dòng)交往，與別人透露自己的心事。而社交恐懼癥的患者不愿意與別人交往，只要是人際交流，就采取回避狀態(tài)。所以，社交恐懼癥的病人絕大多數的性格較內向或內傾型。社交恐懼癥與孩子的成長(cháng)有關(guān)。首先，父母要陪伴孩子。其次，要鼓勵孩子與同齡人交往。如果父母陪伴不足、焦慮、較多指責孩子等，會(huì )造成孩子與人交往總處于焦慮狀態(tài)，長(cháng)時(shí)間后，孩子會(huì )更愿意獨處而不想與人交往。56697次播放 2019-07-24
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有社交恐懼癥怎么辦呢
社交恐懼癥需要接受治療，如果病情嚴重需要接受抗抑郁劑以及抗焦慮藥物治療，此外還需要接受心理治療。社交恐懼癥，其實(shí)在現代社會(huì )中非常常見(jiàn)?，F在人和人之間的交往，比傳統社會(huì )要廣泛，每個(gè)人都需要處理人際關(guān)系。在中國傳統社會(huì )中，容易接納內斂的性格，但在現代社會(huì )，越來(lái)越不接受所謂的內斂，所以社交恐懼就變成了一個(gè)很重要的問(wèn)題。一般的社交恐懼癥，可能和遺傳有關(guān)系，當然也和環(huán)境有關(guān)系。所以患有社交恐懼時(shí)，患者需要接受治療。部分社交恐懼患者的癥狀表現很明顯，比如在課堂上，無(wú)法回答老師的提問(wèn)；在公共場(chǎng)合無(wú)法發(fā)言；在工作中，無(wú)法在很多人面前演講、匯報工作?；颊邥?huì )表現出生理反應，比如出汗、心慌、臉紅、身體發(fā)抖等。當出現這些癥狀時(shí)，患者需要積極治療。如果社交恐懼癥帶給患者更嚴重的癥狀，一般推薦患者吃抗抑郁劑，或者抗焦慮的藥物。更重要的是，患者需要接受心理治療。心理治療包括認知行為治療和精神分析治療，可以幫助患者。當然更重要的是，患者要發(fā)動(dòng)自己的主觀(guān)能動(dòng)性，不能一直回避讓他們感到恐懼的事情。如果患者不去回避這些事情，這種恐懼癥狀就會(huì )慢慢減輕，最終克服。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4657139次收聽(tīng) 2019-06-27 -
吃什么藥物治社交恐懼癥
社交恐懼癥可以服用抗焦慮的藥物，也能服用抗抑郁劑，以小劑量為主，可以降低心率，讓患者焦慮緊張的癥狀緩解。不過(guò)都是對癥治療，更重要是心理治療。社交恐懼癥又稱(chēng)社交焦慮癥，醫學(xué)上認為這種恐懼，其實(shí)是一種焦慮。這種焦慮往往表現為預期焦慮，或者患者在當時(shí)所處場(chǎng)合的一種焦慮。對于社交焦慮而言，預期焦慮反而會(huì )更嚴重。比如一個(gè)人明天要上臺演講，他今天就開(kāi)始焦慮，晚上睡不好覺(jué)。在演講前幾小時(shí)等待的時(shí)候，其實(shí)最焦慮。站在臺上開(kāi)始說(shuō)話(huà)時(shí)，患者會(huì )發(fā)現自己的焦慮癥狀慢慢減輕。所以社會(huì )恐懼患者最難以克服的是自己的心理，難以克服自己身體的反應，擔心別人會(huì )看到他的緊張會(huì )笑話(huà)他。所以這樣的患者，可以使用抗焦慮的藥物，也可以使用抗抑郁劑，小劑量抗抑郁劑有很好的抗焦慮作用?？挂钟羲幇ㄉ崆?、艾司西酞普蘭等，抗焦慮藥物包括羅拉、丁螺環(huán)酮等。還可以使用降低身體應激反應的藥物，比如β受體阻斷劑，包括心得安（普萘洛爾）等藥物，可以降低心率，讓患者焦慮緊張癥狀減輕。但這些都是對癥治療，最重要仍舊是心理治療。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 03:2451162次收聽(tīng) 2019-06-27 -
異性恐懼癥如何自我治療
異性恐懼癥治療主要是心理治療和性教育，因為只有破除對性的神秘感、負面和罪惡評價(jià)，恐懼就會(huì )減輕。異性恐懼，要破除對性的神秘感、罪惡感，男性與女性之間交往，性其實(shí)是一個(gè)很純、很高尚的行為，或除性和身體接觸之外，還有情感交流，這是人的正常需求，并不是丑陋罪惡的，這樣才可以真正的克服異性恐懼。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4858244次收聽(tīng) 2019-06-27 -
社交恐懼癥如何自愈
社交恐懼癥完全可以不通過(guò)醫院治療而自愈。社交恐懼，一方面有遺傳因素，比如患者父母可能偏內向、有點(diǎn)害羞，那么患者也可能有這種傾向。另一方面和環(huán)境有關(guān)系，比如患者生活在一個(gè)比較閉塞的家庭里，很少和別人有交流，他走向社會(huì )以后，就沒(méi)有這樣的機會(huì )去鍛煉自己的社交技能。所以如果患者被迫進(jìn)到社會(huì )中，就有可能慢慢把自己的社交技能鍛煉出來(lái)?；颊咭婚_(kāi)始可能會(huì )緊張，但是緊張感會(huì )慢慢降低，逐漸地，社交恐懼就會(huì )自愈?；颊咭部梢蚤喿x一些關(guān)于克服社交焦慮的書(shū)籍，幫助患者克服社交焦慮。61968次播放 2019-06-27
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多少人有開(kāi)學(xué)恐懼癥
很多孩子都會(huì )患有開(kāi)學(xué)恐懼癥。這種恐懼，可以認為是一種焦慮情緒。這些孩子往往在禮拜一上學(xué)的時(shí)候，表現為很煩躁、不愿意上學(xué)。再小一點(diǎn)的小孩，可能就會(huì )表現出軀體的癥狀，比如肚子疼、惡心、頭痛，然后找各種各樣的理由不想去上學(xué)。尤其在幼兒園的孩子，癥狀可能更明顯。一些家長(cháng)朋友，這時(shí)候可能需要更耐心地去對待孩子的焦慮、恐懼癥狀，給孩子更多的時(shí)間，更溫和地去安慰他們，這樣才能幫助孩子克服焦慮恐懼。家長(cháng)要理解，這種焦慮、恐懼其實(shí)是一種正常的現象，父母要幫助孩子真正克服開(kāi)學(xué)的恐懼。55850次播放 2019-06-27
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異性恐懼癥表現
異性恐懼就是女性對男性，或者男性對女性的恐懼。有異性恐懼癥的病人，往往對同性也有恐懼，只不過(guò)這個(gè)恐懼沒(méi)有很明顯；異性恐懼可能有更特殊的一個(gè)內容，就是關(guān)于性，中國人往往談性色變，但是古人又講食色性也，其實(shí)性是永遠沒(méi)辦法避開(kāi)的一個(gè)話(huà)題。中國人對性往往比較忌諱，所以很多青少年對性往往是懵懵懂懂、一知半解，父母不會(huì )正面的進(jìn)行性教育，但是他的生理發(fā)育會(huì )促使他對性產(chǎn)生興趣，但同時(shí)又對性有一種忌諱，就表現出一種恐懼，事實(shí)上這不是真的恐懼，而是好奇導致的恐懼。63007次播放 2019-06-27
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異性恐懼癥的自我治療
異性恐懼癥的治療主要是心理治療和性教育。只有破除對性的神秘感，破除對性的負面的、罪惡的評價(jià)，異性恐懼癥才會(huì )減輕。比如有的女孩子在初、高中跟另外一個(gè)男孩子，有青春的萌動(dòng)關(guān)系，男孩對她有一些性方面的騷擾，等到她上大學(xué)以后，就覺(jué)得很可恥，所以就對很多男性產(chǎn)生了恐懼，沒(méi)辦法面對男性，認為男性都是丑陋的。所以，異性恐懼一定要破除對性的偏見(jiàn)，讓患者真正的知道，男性跟女性之間交往，性是一個(gè)很純、很高尚的行為，這是人的一個(gè)正常需要，并不是丑陋的、罪惡的，這樣才能真正的幫他們克服異性恐懼癥。56945次播放 2019-06-27
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怎么改善黑眼圈和眼袋
改善黑眼圈和眼袋可通過(guò)調整作息、局部護理、飲食調理、醫學(xué)美容、中醫調理等方式實(shí)現。黑眼圈和眼袋通常由睡眠不足、血液循環(huán)不良、遺傳因素、年齡增長(cháng)、過(guò)敏反應等原因引起。1、調整作息保證充足睡眠有助于減輕黑眼圈和眼袋。成年人每...0次瀏覽 2025-12-20
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彩光脫毛多少錢(qián)你知道嗎
彩光脫毛一般需要1000-8000元，具體費用與治療部位面積、設備類(lèi)型、療程次數以及地域消費水平等因素相關(guān)。面部或小面積區域如唇部、腋下的脫毛費用通常在1000-3000元，因操作時(shí)間短且所需能量較低。四肢等中等面積部位...0次瀏覽 2025-12-20
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激光剃毛手術(shù)要多少錢(qián)
激光剃毛手術(shù)一般需要2000-8000元，具體費用可能與治療部位面積、毛發(fā)濃密程度、所需治療次數、設備類(lèi)型等因素有關(guān)。激光剃毛手術(shù)的價(jià)格區間主要受治療區域大小影響。小面積區域如上唇或腋下通常需要2000-4000元，這類(lèi)...
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牙齒痛拔牙多少錢(qián)
牙齒痛拔牙一般需要200-2000元，具體費用可能與牙齒位置、拔牙難度、麻醉方式等因素有關(guān)。拔牙費用通常根據牙齒類(lèi)型和拔除難度劃分。前牙拔除費用較低，一般在200-500元，這類(lèi)牙齒牙根較直且操作簡(jiǎn)單。后磨牙拔除費用稍高...0次瀏覽 2025-12-20
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