迎香穴
2022-02-17 14:04
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手臂上有什么穴位
手臂上有合谷穴、曲池穴、內(nèi)關穴、外關穴、手三里穴等穴位，常用于緩解疼痛、調(diào)節(jié)胃腸功能及改善局部循環(huán)。
76053次瀏覽 2025-09-17
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常按涌泉穴有什么好處
常按涌泉穴有助于改善失眠、緩解疲勞、促進血液循環(huán)、增強免疫力及調(diào)節(jié)血壓。涌泉穴位于足底前部凹陷處，是足少陰腎經(jīng)的重要穴位，適度按摩可激發(fā)經(jīng)絡氣血運行。
69266次瀏覽 2025-09-16
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神門穴
神門穴是手少陰心經(jīng)的常用腧穴之一，位于腕橫紋尺側(cè)端，尺側(cè)腕屈肌腱的橈側(cè)凹陷處，主要用于治療心悸、失眠、健忘等心神不寧癥狀以及腕關節(jié)疼痛。
143706次瀏覽 2025-08-25
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太沖穴
太沖穴是足厥陰肝經(jīng)的重要穴位，位于足背第一、二跖骨結(jié)合部前方凹陷處，常用于緩解頭痛、眩暈、月經(jīng)不調(diào)等癥狀。
127964次瀏覽 2025-08-23
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胃俞穴準確位置圖
胃俞穴位于背部第十二胸椎棘突下旁開1.5寸處，是足太陽膀胱經(jīng)的常用腧穴。
81886次瀏覽 2025-08-23
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外關穴
外關穴位置在我們的手臂的前側(cè)，它在我們的前臂部位，它是在腕背橫紋上兩寸。外關穴如何取穴首先來說，我們露出我們的前臂，找到我們的腕橫紋，再找到我們的肘橫紋，我們把它分成一半，之后，我們再把它分成1/3，腕橫紋上兩寸，在橈骨和尺骨之間，就是外關穴。外關穴的功效外關穴可以有疏風清熱，同時它有活血止痛的作用，它可以通利三焦經(jīng)，有很好的退熱的功效，它對很多頭面部的疾病有很好的作用，再有由于上火導致的牙齦腫痛，外關也可以很好的退熱，可以治療頸項部的疾病，它可以治療淋巴結(jié)的炎癥，外關穴，局部的治療作用也很好，它可以用于偏癱，腕臂活動不利導致的疾病。外關穴最適合的理療方法我們?nèi)⊥蟊硻M紋上兩寸，用針刺的方法，采用針的直刺，進針大概是0.5寸到0.8寸左右，局部取脹感，或者是讓感覺沿著臂向肘關節(jié)去傳導，還可以采用艾灸的方式，是用艾條灸，手持艾條在外關穴的位置上進行懸灸，也可以用回旋灸，也可以用溫和灸，也可以采用直接灸的方法，我們可以取一部分的艾絨，把它固定在外關穴上，然后進行點燃也可以，可以采用按摩的治療方法，按摩主要是采用點按的方法，也可以采用揉法，可以采用拇指的螺紋面去操作，也可以用中指的螺紋面進行揉法，以及點按的方法去治療。外關穴理療的頻率及最佳時間治療頻率取決于它的病癥，比如說像外感頭疼急性發(fā)作的時候，我們這個時候外關使用的頻率就要高，比如說我們可以每日針灸，或者是每日按摩一次都可以，如果說疼痛改善了，我們可以每周治療2-3次為宜。外關穴的禁忌它的禁忌，主要是針刺的方法要得當，它不宜過深，過深之后容易損傷神經(jīng)。語音時長 04:1266019次收聽 2022-02-17 -
風池穴
風池穴位置風池穴在耳后，在胸鎖乳突肌和斜方肌之間凹陷，它入后發(fā)髻一寸半的位置上。風池穴如何取穴在我們的后頭部，這個是斜方機，這是胸鎖乳突肌，在這兩個肌肉凹陷的位置上，這就是我們的風池穴。風池穴的功效各種的頭疼，不管是風寒或者是風熱感冒引起的頭疼，風池穴都可以很好的改善，包括偏頭疼，它也可以治療眼睛的疾病，像視物不清，風池穴也可以治療鼻子的疾病，像過敏性的鼻炎，另外，風池穴也可以治療咽喉部的疾病，像慢性的咽炎，咽癢這樣的疾病，同時風池穴它也可以治療耳朵的疾病，像耳聾耳鳴，它不光能治外風，它也能治內(nèi)風，它可以治療頭暈，它可以對于高血壓病產(chǎn)生作用，同時，它也可以治療各種的過敏癥，以及風陽上擾的各種的征象。風池穴最適合的理療方法風池穴主要來說可以用針灸的方法，也可以用推拿的手法，另外風池穴也可以使用灸法，也可以使用刮痧的方法。針刺的朝向是向口的位置，一般來說，用一寸半進針，針入的尺寸，大概是0.5-0.8寸。還可以用艾灸的方法，或者是進行溫和灸，要注意皮膚、頭發(fā)、毛發(fā)與艾柱之間的距離，一般來說距離5-10公分，然后灸的時間5-10分鐘?？梢圆捎霉伟?，用角刮的方式，從上往下去刮治風池穴，也可以采用揉法，按揉這個穴位，采用食指和拇指的點揉法，也可以采用拿法。風池穴理療的頻率及最佳時間風池穴的治療頻率是跟病人的癥狀是相關的，如果癥狀重，比如說頭疼非常重的時候，我們可能每天治療一次到兩次，如果說病癥減輕了，像頭疼頭暈都緩解了，我們可能要一周治療2-3次為宜。風池穴的禁忌如果不熟悉這個穴位的解剖，盡量不要用針刺的方法，風池穴的針刺的深度，不能夠超過它固有的深度，因為跟我們?nèi)梭w的胖瘦是相關的，不能夠深入到頸髓。語音時長 03:5579666次收聽 2022-02-17 -
太陽穴疼是怎么回事
在醫(yī)學范疇里，太陽穴疼屬于偏頭痛的一種。偏頭痛也分為神經(jīng)性的和血管性的。引起太陽穴疼的原因有很多，常見的有著涼著風、過度疲勞等。在醫(yī)院診治60%以上的偏頭痛都是由頸椎問題引起的，當頸椎出現(xiàn)問題時會影響對頭部的供血，就會導致偏頭痛。出現(xiàn)這種情況時，要及時到醫(yī)院就診和治療。在平時的生活中也應該注意頸部的休息，不要長時間的保持一個姿勢，尤其是在使用手機和電腦的時候，工作時間過長會導致頸部疲勞，長此以往會加重頸椎的問題。所以建議每次工作時長不要超過一個小時。盡量不要熬夜，戒煙酒，良好的生活習慣更有利于保護頸椎。63266次播放 2019-11-22
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太陽穴是什么
太陽穴是人體經(jīng)外奇穴的一個穴位，位置在頭面部，在人體目外眥和眉梢之間，向后約一橫指處，可以摸到明顯的凹陷，這就是太陽穴。有提神、醒腦、明目作用。太陽穴在臨床上非常常用，主要治療頭痛、頭暈，腦力勞動一段時間以后，出現(xiàn)大腦疲勞、視覺疲勞時，可以按摩太陽穴。緩解大腦疲勞和眼睛疲勞，提高工作效率。另外對于頭痛、頭暈，以及眉骨疼痛、面癱疾病，太陽穴也有一定治療作用。語音時長 01:0955912次收聽 2019-02-14 -
百會穴是什么
百會穴是人體督脈上的一個穴位，可以通百脈，全身的陽氣都可以匯聚到百會穴，百會穴的意思是“百脈于此交會，百脈之會，百病所主”。位于頭部前發(fā)際正中線上五寸位置，是在人體最高的位置。百會穴治療癥狀很多，為臨床常用穴位之一。百會穴有升陽舉陷的功能，還有醒腦安神的作用。平時主要是用于治療中風、頭痛、頭暈，還有癲癇等這些腦病。另外，還可以治療氣虛下陷的疾病，比如子宮下垂、胃下垂等。語音時長 01:1058554次收聽 2019-02-14 -
按摩太沖穴的作用
按摩太沖穴可以起到疏通全身的經(jīng)絡氣血的作用。太沖穴在腳上，在第一腳趾和第二腳趾之間，沿著一二腳趾之間的指縫向上推，一直推到推不動的地方，遇到骨頭后，就是太沖穴的位置。跟手上的合谷穴位置很像，所以把左右兩側(cè)的合谷穴加上左右兩側(cè)的太沖穴等于四關穴。這四個穴在身體四肢末端向四個關口，所以把它叫四關穴。同時針刺四關穴或者同時按揉四關穴，叫做“開四關”。太沖穴是肝經(jīng)的的穴位，肝跟人體的情緒密切相關。抑郁的情緒或者急躁、易怒的情緒會影響到肝臟的功能。肝臟功能不好，也會容易產(chǎn)生抑郁或者急躁的情緒，用太沖穴就可以起到很好的疏肝理氣的作用。肝氣疏了，全身的氣機就調(diào)暢了，情緒也就會變得比較愉快。語音時長 01:4564413次收聽 2018-12-21 -
關元穴的準確位置
關元穴在任脈上，任脈在人體的前正中線，關元穴在下腹部，臍中下3寸部位。具體找穴方法從肚臍沿著正中線一直向下推，直到推不動位置就是恥骨聯(lián)合。從肚臍到恥骨聯(lián)合一共5寸，關元在肚臍下3寸位置，也就是3/5位置，是關元穴最精確定位。有時為簡便，用四指并攏3寸去量取關元穴。關元穴是小腹部非常常用的穴位。關元關于元氣，即可補益人體元氣，除有治療作用外，還可治療小腹部婦科問題、泌尿生殖系統(tǒng)問題、男科問題以及消化道問題。健康人也可通過關元穴達到強身健體目的，因此關元穴也叫強壯要穴。健康人可經(jīng)常刺激關元穴，如在關元穴上做灸法，可強身健體、延年益壽。69881次播放 2018-12-17
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大腸俞穴的保健方法及注意事項
臨床上可以經(jīng)常用手指按揉或整個手掌按在大腸俞穴的局部，做點法或揉法，可以起到較良好的緩解腰部疼痛的作用。對于寒濕型或老年型，年齡較大的患者，或者體質(zhì)比較虛弱受風受寒后，引起腰部的疼痛或者腹痛、腹瀉的患者，用溫針灸。溫針灸是在針灸的同時加一個艾條，或者用單純的艾灸也可以起到非常良好的溫經(jīng)、散寒、止痛、止瀉的作用。對于老年人平時保健，艾灸大腸俞穴位能夠非常良好的調(diào)節(jié)老年性的便秘或者老年性的腰痛。大腸俞穴位于腰部，第四腰椎棘突下旁開一點五寸的位置。具體的取穴方法是：俯臥位，取兩側(cè)的髂棘，第四腰椎椎棘突下平齊兩側(cè)髂棘的水平連線。60864次播放 2018-11-15
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懸鐘穴的保健方法及注意事項
臨床當中懸鐘穴主要用于治療頭痛、腰痛、胸腹脹滿、下肢麻痹、半身不遂、腳氣、頸椎病等病癥。尤其對于高血脂癥、高血壓等病癥具有非常不錯的治療效果。懸鐘穴位于小腿前外側(cè)、外踝尖上3寸，當腓骨后緣與腓骨長、短肌肌腱之間凹陷處，屬于足少陽膽經(jīng)的一個腧穴。懸鐘穴具有比較強的疏通經(jīng)絡，行氣活血的功能。中醫(yī)認為刺激懸鐘穴能夠通經(jīng)活絡，強筋健骨。臨床可以用拇指按揉在懸鐘穴位，輕輕點壓或者按壓，每天堅持3到5分鐘，長年累月的堅持能夠起到很好的益腎、壯骨、養(yǎng)髓的效果。懸鐘穴位如果長期按揉或者艾灸，對于緩解老年性骨質(zhì)疏松，而出現(xiàn)的全身疼痛無力，甚至老年性的癡呆、健忘、失眠等等有比較良好的保健作用。58476次播放 2018-11-15
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照海穴的保健方法及注意事項
照海穴的保健方法有局部按揉以及擦法、艾灸和點刺，要注意艾灸不要距離皮膚過近，點刺不要刺的過深、過多。照海穴是腎經(jīng)上的穴位，位于腳內(nèi)側(cè)面，足內(nèi)踝下方與足底之間的凹陷中。腎經(jīng)對生殖和泌尿有主管的作用，所以在腎經(jīng)上的照海穴對腎經(jīng)精氣有很好的調(diào)解作用，從而治療泌尿以及生殖的疾病。如果腎經(jīng)陽氣虧虛，會導致生殖和泌尿出現(xiàn)一系列問題，比如陽痿、早泄，老人小孩遺尿。通過在照海穴做手法和艾灸，可以補益陽氣。手法一般多采用局部按揉以及擦法。擦法可以把手指并攏在一起直線往復運動。擦法屬于摩擦類手法，可以很好產(chǎn)熱，補遺腎經(jīng)的陽氣。艾灸能溫熱、補遺、補陽，可以在局部艾灸，但要注意艾灸的距離，不要距離皮膚過近，以免造成局部燙傷。在局部也可以放血，點刺時注意位置，不要刺的過深。如果局部出血，一般刺10滴到20滴血，不要刺過多，會影響走路。56794次播放 2018-11-01
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寶寶睡覺出汗到底是何原因
寶寶睡覺出汗可能與生理性多汗、環(huán)境溫度過高、維生素D缺乏、感染性疾病、甲狀腺功能亢進等原因有關。生理性多汗通常無需特殊處理，病理性多汗需及時就醫(yī)明確病因。1、生理性多汗嬰幼兒新陳代謝旺盛，植物神經(jīng)調(diào)節(jié)功能尚未完善，入睡后...0次瀏覽 2026-02-21
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脂肪移植全臉效果是永久的嗎 脂肪移植全臉效果有多長
脂肪移植全臉效果一般不是永久的，通?？梢跃S持5-10年。脂肪移植的存活率與個人體質(zhì)、術(shù)后護理等因素相關，部分脂肪會被吸收代謝，但存活后的脂肪細胞可長期存在。脂肪移植后初期會有部分脂肪被吸收，通常在術(shù)后3-6個月趨于穩(wěn)定。...0次瀏覽 2026-02-21
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子宮卵巢切除手術(shù)是大手術(shù)嗎
子宮卵巢切除手術(shù)屬于中等偏大的手術(shù)，具體手術(shù)風險與操作范圍、患者基礎健康狀況等因素相關。該手術(shù)需根據(jù)病變性質(zhì)選擇全子宮切除、次全子宮切除或聯(lián)合卵巢切除等不同術(shù)式。子宮卵巢切除手術(shù)的創(chuàng)傷程度取決于手術(shù)方式。經(jīng)陰道或腹腔鏡微...0次瀏覽 2026-02-21
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硅膠隆鼻的優(yōu)點是什么
硅膠隆鼻的優(yōu)點主要有塑形效果好、生物相容性高、手術(shù)操作簡便、價格相對較低、術(shù)后可取出。1、塑形效果好硅膠材料硬度適中，可根據(jù)鼻部解剖結(jié)構(gòu)雕刻成不同形狀，支撐力穩(wěn)定，能有效改善鞍鼻、短鼻等缺陷。其彈性模量與人體組織接近，植...0次瀏覽 2026-02-21
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怎么改掉熬夜的毛病
改掉熬夜的毛病可通過調(diào)整作息時間、改善睡眠環(huán)境、減少睡前刺激、建立睡前儀式、適當運動等方式實現(xiàn)。熬夜可能與工作壓力、不良習慣、情緒問題、睡眠障礙、環(huán)境干擾等因素有關。1、調(diào)整作息時間逐步提前入睡時間，每天比前一天早睡10...0次瀏覽 2026-02-21
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心臟總是疼怎么回事
心臟疼痛可能由冠狀動脈粥樣硬化性心臟病、心肌炎、心臟神經(jīng)官能癥、胃食管反流病、肋間神經(jīng)痛等原因引起，可通過心電圖檢查、藥物治療、生活方式調(diào)整等方式干預。建議及時就醫(yī)明確病因。1、冠狀動脈粥樣硬化性心臟病冠狀動脈粥樣硬化性...0次瀏覽 2026-02-21
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宮頸糜爛和肥大怎么治療比較好
宮頸糜爛和肥大可通過藥物治療、物理治療、手術(shù)治療、生活方式調(diào)整、定期復查等方式改善。宮頸糜爛多為生理性柱狀上皮異位，宮頸肥大常由慢性炎癥刺激引起。1、藥物治療：針對合并感染的宮頸糜爛或肥大，醫(yī)生可能開具抗感染藥物。常用藥...0次瀏覽 2026-02-21
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如何祛眼袋最好呢
祛眼袋可通過生活干預、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善，具體需根據(jù)眼袋成因及嚴重程度選擇。1、生活干預輕度眼袋可能與睡眠不足、用眼過度或飲食高鹽有關。建議調(diào)整作息保證7-8小時睡眠，減少夜間電子屏幕使用時間，睡前2...0次瀏覽 2026-02-21
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嚴重失眠整夜不眠怎么治療強力腦清素片
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嬰兒耳朵后面有一個淋巴結(jié)腫大可通過觀察護理、熱敷處理、抗感染治療、免疫調(diào)節(jié)、手術(shù)切除等方式處理。淋巴結(jié)腫大通常由感染、免疫反應、外傷、腫瘤、代謝異常等原因引起。1、觀察護理生理性淋巴結(jié)腫大常見于嬰幼兒，可能與局部輕微感染...0次瀏覽 2026-02-21
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早上起床手腫脹是什么原因引起的
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什么食物中含膠原蛋白最多
豬蹄、雞爪、魚皮、牛筋、銀耳等食物中含膠原蛋白較多。膠原蛋白是維持皮膚彈性和關節(jié)健康的重要蛋白質(zhì)，適量攝入有助于延緩皮膚衰老和促進組織修復。一、豬蹄豬蹄的膠原蛋白含量較高，主要集中在蹄筋和蹄皮中。豬蹄中的膠原蛋白經(jīng)過燉煮...0次瀏覽 2026-02-21
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開內(nèi)眼角注意事項
開內(nèi)眼角術(shù)后需注意傷口護理、避免感染、控制用眼、飲食調(diào)整及定期復查。開內(nèi)眼角是通過手術(shù)矯正內(nèi)眥贅皮以增大眼裂的整形操作，術(shù)后恢復期需嚴格遵循醫(yī)囑。1、傷口護理術(shù)后24小時內(nèi)需加壓包扎止血，48小時后可拆除敷料。每日用無菌...0次瀏覽 2026-02-21
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去雙下巴后會疼多久
去雙下巴后一般會疼1-3天，具體時間與手術(shù)方式、個人體質(zhì)及術(shù)后護理有關。非手術(shù)方式如射頻消融或注射溶脂通常疼痛較輕，術(shù)后1天內(nèi)不適感明顯減輕，表現(xiàn)為局部輕微刺痛或脹痛，可通過冰敷緩解。手術(shù)方式如吸脂或頸部提升術(shù)可能因創(chuàng)傷...0次瀏覽 2026-02-21
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女生生理期喝什么好
女生生理期可以適量喝紅糖姜茶、紅棗枸杞茶、溫牛奶、桂圓紅棗湯、玫瑰花茶等飲品，也可以遵醫(yī)囑使用益母草顆粒、烏雞白鳳丸、逍遙丸、四物合劑、布洛芬緩釋膠囊等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，...0次瀏覽 2026-02-21
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沙眼衣原體陽性需要治療嗎
沙眼衣原體陽性通常需要治療。沙眼衣原體感染可能引起泌尿生殖系統(tǒng)炎癥、結(jié)膜炎等疾病，若不及時干預可能導致并發(fā)癥。治療方式主要有抗生素治療、伴侶同治、定期復查等。1、抗生素治療沙眼衣原體感染首選阿奇霉素片或多西環(huán)素片等抗生素...0次瀏覽 2026-02-21
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吃得多卻不長胖的原因有哪些
吃得多卻不長胖可能與基礎代謝率高、肌肉含量高、消化吸收功能強等因素有關。基礎代謝率高的人即使在休息時也會消耗大量能量，肌肉含量高則進一步增加能量消耗，而消化吸收功能強則影響食物中能量的利用效率。503次瀏覽 2025-03-21
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乳頭內(nèi)陷矯正術(shù)是怎樣的
乳頭內(nèi)陷矯正術(shù)是通過手術(shù)方式改善乳頭凹陷狀態(tài)的治療方法，主要適用于先天性或后天性乳頭內(nèi)陷患者。手術(shù)方式主要有乳頭基底環(huán)切術(shù)、乳暈真皮瓣填充術(shù)、牽引支架固定術(shù)等，具體術(shù)式需根據(jù)內(nèi)陷程度和病因選擇。乳頭基底環(huán)切術(shù)適用于輕中度...0次瀏覽 2026-02-21
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肛周膿腫用什么藥治療
肛周膿腫通常需要遵醫(yī)囑使用抗生素、止痛藥、外用藥等藥物，常見治療藥物有頭孢克肟分散片、阿莫西林克拉維酸鉀片、布洛芬緩釋膠囊、馬應龍麝香痔瘡膏、復方角菜酸酯乳膏等。肛周膿腫可能與細菌感染、肛腺阻塞等因素有關，通常表現(xiàn)為肛門周圍紅腫、疼痛、發(fā)熱等癥狀。1、頭孢克肟421次瀏覽 2026-02-11
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尿道感染吃什么藥最好
尿道感染可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟分散片、三金片、熱淋清顆粒、碳酸氫鈉片等藥物。尿道感染可能與細菌感染、尿路梗阻、免疫力低下等因素有關，通常表現(xiàn)為尿頻、尿急、尿痛等癥狀。建議及時就醫(yī)，在醫(yī)生指導下用藥。1、左氧氟沙星片左氧氟沙星片屬于喹諾酮類抗生素，適105次瀏覽 2026-01-24
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歸脾丸效果怎么樣
歸脾丸效果因人而異，需遵醫(yī)囑使用。該藥主要用于心脾兩虛證，對改善氣血不足、失眠多夢等癥狀有一定效果。歸脾丸由黨參、黃芪、白術(shù)等中藥組成，具有益氣健脾、養(yǎng)血安神的功效。對于因思慮過度或久病體虛導致的心悸怔忡、食欲減退、面色萎黃等癥狀，遵醫(yī)囑規(guī)范使用可幫助緩解。部309次瀏覽 2026-02-05
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芪風固表顆粒使用時需要注意什么
芪風固表顆粒使用時需要注意過敏體質(zhì)慎用、避免辛辣刺激食物、孕婦及哺乳期婦女慎用、不宜長期連續(xù)服用、服藥期間出現(xiàn)不適及時就醫(yī)。1、過敏體質(zhì)慎用芪風固表顆粒含有黃芪、防風等中藥成分，部分人群可能對其中某些成分過敏。過敏體質(zhì)者使用前應咨詢醫(yī)生，服藥后如出現(xiàn)皮膚瘙癢、313次瀏覽 2026-01-30
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金石清熱顆粒治療什么病
金石清熱顆粒主要用于治療風熱感冒引起的發(fā)熱、頭痛、咳嗽、咽喉腫痛等癥狀。1.風熱感冒金石清熱顆粒中的金銀花、連翹等成分具有疏風清熱作用，適用于風熱感冒初期出現(xiàn)的惡風發(fā)熱、鼻塞流黃涕等癥狀。該藥能緩解上呼吸道黏膜充血，減輕咽喉部灼熱感。遵醫(yī)囑使用時可配合板藍根顆464次瀏覽 2026-02-11
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