產(chǎn)前恥骨疼產(chǎn)后怎么修復
2021-06-10 15:05
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哺乳期能吃減肥藥嗎
哺乳期一般不建議吃減肥藥，可能影響乳汁分泌或通過(guò)乳汁對嬰兒產(chǎn)生不良影響。哺乳期體重管理可通過(guò)調整飲食結構、適度運動(dòng)等方式實(shí)現。減肥藥通常含有抑制食欲、加速代謝或減少脂肪吸收的成分，這些成分可能通過(guò)血液循環(huán)進(jìn)入乳汁。嬰兒的...
55938次瀏覽 2025-09-26
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哺乳期乳房有硬塊是怎么回事
哺乳期乳房有硬塊可能與乳汁淤積、乳腺導管堵塞、乳腺炎、乳腺囊腫、乳腺纖維腺瘤等因素有關(guān)，可通過(guò)熱敷按摩、排空乳汁、藥物治療、穿刺引流、手術(shù)切除等方式緩解。建議及時(shí)就醫，明確病因后遵醫囑處理。
61487次瀏覽 2025-09-15
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坐月子吃烏雞好嗎
坐月子期間適量吃烏雞是有好處的，可以為產(chǎn)婦補充優(yōu)質(zhì)蛋白、鐵等營(yíng)養物質(zhì)。
58626次瀏覽 2025-09-14
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產(chǎn)婦飲食上應注意些什么
產(chǎn)婦在哺乳期間或者在產(chǎn)褥期的時(shí)候，也會(huì )有一種輕微的焦慮，怕吃得少、乳汁不夠，怕吃得多又會(huì )體重過(guò)度增加。這種情況最好是在孕期的時(shí)候和自己的主診醫師充分的溝通，了解均衡營(yíng)養的意義和方法。這樣進(jìn)入了產(chǎn)褥期以后，在哺乳期間也是要注意不要過(guò)多的攝入高能量的、高熱量的食物，尤其是油炸的食物、奶油制品或者是一些含有大量脂肪的肥肉，或者是含脂肪比較高的一些食品。這些食品如果在產(chǎn)褥期過(guò)度的食用，一個(gè)是會(huì )使得你的體重過(guò)度增加，另外一個(gè)也可能會(huì )產(chǎn)生乳腺炎，因為過(guò)多的油脂會(huì )堵塞乳腺管。72459次播放 2021-06-28
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產(chǎn)婦能不能吃蔥
產(chǎn)婦在月子里可以吃蔥。因為蔥含有許多有益成分，尤其香蔥里面含有多種的維生素，還有大量鐵，尤其鎂離子含量很高，可以促進(jìn)產(chǎn)婦的腸蠕動(dòng)，尤其是產(chǎn)后坐月子的人，活動(dòng)量少，消耗體力比較大，身體狀況恢復不好，胃腸功能在逐漸恢復的過(guò)程中容易出現便秘，吃蔥有助于促進(jìn)腸道的蠕動(dòng)，有助于大便的順暢排除。但是蔥是辛辣的食物，所以應該盡可能熟食，而不能生食，尤其一些特殊體質(zhì)的人要慎用，如患有肺熱咳喘，或者有痔瘡出血，或者體表、粘膜上有創(chuàng )面等人群，是禁用的，可以吃，但要適量，是有一些食用方法的，最好是熟食。106850次播放 2021-04-30
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產(chǎn)后坐月子可以艾灸嗎
女性在產(chǎn)后進(jìn)行坐月子期間是可以艾灸的，但是這種艾灸要在醫生的指導下來(lái)進(jìn)行的，不可以自行的進(jìn)行艾灸。女性在坐月子期間進(jìn)行艾灸，可以預防產(chǎn)后風(fēng)濕以及其他疾病的作用，還可以預防痛經(jīng)的發(fā)生。女性在坐月子期間，由于產(chǎn)后機體是比較虛弱的，可能會(huì )出現惡露不全、腰酸腿痛等不適的癥狀，艾灸可以有效的除濕驅寒，會(huì )加速子宮的收縮，恢復子宮的正常狀態(tài)，從而促進(jìn)惡露的排出。艾灸是將艾葉制成艾柱或者艾條，然后將它放置在人體的某個(gè)位置點(diǎn)燃，起到治療的作用。但是一定要在專(zhuān)業(yè)人士的指導下來(lái)進(jìn)行，建議在月子期間進(jìn)行艾灸的時(shí)間不宜過(guò)長(cháng)。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0769540次收聽(tīng) 2021-04-16 -
產(chǎn)后坐月子可以吃菠菜嗎
女性在坐月子期間是可以吃菠菜的，菠菜中富含有豐富的維生素、膳食纖維、胡蘿卜素、蛋白質(zhì)、微量元素，比如鐵、磷、草酸等營(yíng)養物質(zhì)。在產(chǎn)后女性機體虛弱，而且腸蠕動(dòng)減慢，活動(dòng)量減少，胃腸蠕動(dòng)減退，適量的吃菠菜有助于緩解產(chǎn)婦產(chǎn)后便秘的情況發(fā)生，而且還能補鐵，補血。但是因為菠菜中含有大量的草酸物質(zhì)，會(huì )影響體內鈣和鋅等物質(zhì)的吸收，所以，在食用菠菜前必須焯水，這樣可以去除掉大部分的草酸，盡量減少菠菜與高鈣的食物進(jìn)行同時(shí)，以防止造成尿液的結晶，甚至會(huì )誘發(fā)結石的形成等。女性在產(chǎn)后應該避免食用辛辣寒涼，生冷刺激性的食物。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0780567次收聽(tīng) 2021-04-16 -
產(chǎn)婦奶堵了有硬塊怎么疏通
產(chǎn)后脹奶出現硬塊是常見(jiàn)情況，首先要調節心情，不要過(guò)于緊張?？梢杂?0到60度的熱毛巾熱敷乳房，促進(jìn)局部的血液循環(huán)，其后用輕柔的手法按摩。即使出現淤奶硬塊的情況，但是此時(shí)務(wù)必不要停止哺乳，寶寶的吸水會(huì )促進(jìn)泌乳反射，同時(shí)疏通乳塊。但是如果出現異常情況，如長(cháng)時(shí)間的乳塊硬結甚至局部紅腫發(fā)熱，應該及時(shí)就醫，排除乳腺炎，乳腺局部的膿腫等異常的情況?？偠灾?，產(chǎn)婦出現了瘀奶腫塊，不要緊張，通過(guò)生活方式的調節，熱敷，按摩，盡早的吸吮等，同時(shí)出現異常及早就診66983次播放 2021-04-01
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哺乳期能喝可樂(lè )嗎
乳期當然是盡量要少喝可樂(lè )的，偶爾喝一點(diǎn)可樂(lè )是沒(méi)有什么關(guān)系。但是我們都知道可樂(lè )中是含有大量的糖分，不管別的成分怎么樣，那么單純從糖分來(lái)說(shuō)，哺乳期攝入大量的糖分的話(huà)，是可能會(huì )造成我們的體重的過(guò)度增加。另外對于本身就患有妊娠期糖尿病的女性來(lái)說(shuō)，在產(chǎn)后我們的血糖是應該很快恢復到正常情況下，但是如果是我們產(chǎn)后沒(méi)有很好的控制血糖，過(guò)多的糖分攝入就會(huì )增加產(chǎn)婦以后患二型糖尿病的風(fēng)險。所以對于我們的產(chǎn)婦在哺乳期，我們建議適當的要控制糖分的攝入。其實(shí)我們從飲食上就應該給予給予控制，減少這個(gè)碳水化合物的攝入減少主食，增加運動(dòng)?？蓸?lè )這種含糖分很高的飲料當然是要盡量避免的了。但是偶爾喝一次是沒(méi)有關(guān)系的。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:0587551次收聽(tīng) 2021-01-15 -
產(chǎn)婦吃什么好
生完孩子的產(chǎn)婦，建議吃比較容易消化的食物，比如說(shuō)半流食，主要是半流食可以有利于消化和吸收，因為產(chǎn)婦在分娩過(guò)程中消耗了很多能量，分娩本身是一個(gè)重體力勞動(dòng)，同時(shí)分娩本身會(huì )使得液體付出也比較多，所以希望補充一些湯汁的飲食，容易消化的飲食。乳汁含了很多的營(yíng)養物質(zhì)，這些營(yíng)養物質(zhì)需要產(chǎn)婦來(lái)攝入，所以后期吃一些含有營(yíng)養素比較高的食物，蛋白質(zhì)含量要高一些，含維生素和各種微量元素，所以產(chǎn)婦吃的東西要多樣化。吃一些含高質(zhì)量蛋白的食物。比如說(shuō)蝦肉，雞胸脯肉，但是要注意，如果吃了這些肉以后，孩子有濕疹的產(chǎn)生，說(shuō)明可能會(huì )有過(guò)敏的情況，所以產(chǎn)婦要注意，一旦有濕疹，要剔出來(lái)這些可能造成孩子過(guò)敏的食物，以后避免吃這些食物66162次播放 2019-12-06
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坐月子沒(méi)坐好怎么補救
產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期以后，可能會(huì )出現腰酸，背痛，肩膀痛，胳膊不舒服的癥狀；產(chǎn)婦通過(guò)產(chǎn)后42天的檢查，如果產(chǎn)婦的生殖系統已經(jīng)完全恢復，說(shuō)明產(chǎn)后恢復得不錯；腰酸，背痛，或者是排尿困難，尿失禁，甚至還有其他的不適，可以通過(guò)產(chǎn)后的盆底康復來(lái)進(jìn)行糾正。另外，很多產(chǎn)婦在產(chǎn)褥期，哺乳的過(guò)程當中姿勢不正確，或者是過(guò)度的疲勞，比如孩子哭鬧的厲害，或者幫忙的人少等，可能會(huì )引發(fā)不適的癥狀；在產(chǎn)褥期以后，產(chǎn)婦可以通過(guò)中醫科進(jìn)行針灸、理療改善。58804次播放 2019-12-04
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回奶藥有副作用嗎
一般情況下，回奶藥有一定的副作用。
56103次瀏覽 2019-03-12
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哺乳期能不能做足療
在哺乳期的時(shí)候是可以適當做足療的。足部按摩是一種很好的保健按摩方法。通過(guò)做足底按摩能增強身體抵抗力，哺乳期做足療的好處：
59122次瀏覽 2019-03-06
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怎么區分惡露和月經(jīng)
在惡露當中一般會(huì )有大量的血細胞退化，蛻膜以及表皮細胞，正常的惡露有血腥味，但是并不臭。女性在產(chǎn)后半個(gè)月以后至三周以?xún)?，一般?huì )有惡露的出現，惡露在產(chǎn)后一段時(shí)間開(kāi)始排出，可是到了一定時(shí)會(huì )停止。很多的準媽媽會(huì )感到非常的困惑，他們往往很難分清楚惡露和月經(jīng)之間的區別。一般來(lái)說(shuō)對于不哺乳的產(chǎn)婦，通常在產(chǎn)后的6到10周就會(huì )來(lái)月經(jīng)，而哺乳的產(chǎn)婦月經(jīng)會(huì )稍微的延遲，來(lái)月經(jīng)的時(shí)間也因個(gè)人的差異有很大的變動(dòng)性，可能在產(chǎn)后2到18個(gè)月內都有時(shí)可能會(huì )恢復，平均是6到8個(gè)月，甚至有的新媽咪在哺乳期間月經(jīng)會(huì )一直不光臨當發(fā)現自己在3周以后的排出物仍然呈血樣，并且帶有異味時(shí)，最好到醫院進(jìn)行檢查。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4358769次收聽(tīng) 2018-11-23 -
產(chǎn)后護理假休多長(cháng)時(shí)間
護理假是專(zhuān)門(mén)為男同胞為了配合護理配偶生產(chǎn)以后的一個(gè)特定的假期。但是具體的休多長(cháng)時(shí)間，國家并沒(méi)有作出專(zhuān)門(mén)的規定，只是一些地方法規對護理假作出了規定。我們就拿重慶的具體的條例來(lái)規定，就是根據重慶市人口與計劃生育條例，符合法律法規規定生育的女職工，在國家規定的產(chǎn)假基礎上增加產(chǎn)假30天。產(chǎn)假期間男方所在的單位應該給予護理假15天。另外增加產(chǎn)假對象有晚育女職工，擴大到符合計劃生育的全體女職工。女職工原來(lái)享有的是98天的產(chǎn)假，增加到128天，男方的護理假也增加了6天，如果遇上是剖腹產(chǎn)或者是生雙胞胎的情況，女職工的產(chǎn)假會(huì )根據相關(guān)的政策繼續延長(cháng)，男方也會(huì )給予一定的延長(cháng)，休假期間的工資待遇，福利，這些都不受到影響。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4459986次收聽(tīng) 2018-11-23
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激光去黑眼圈有哪些優(yōu)勢
激光去黑眼圈具有創(chuàng )傷小、恢復快、精準度高、效果持久、適用范圍廣等優(yōu)勢。1、創(chuàng )傷小激光治療采用特定波長(cháng)的光束作用于皮下組織，不會(huì )對表皮造成明顯損傷。治療過(guò)程中僅會(huì )出現輕微灼熱感，術(shù)后可能出現暫時(shí)性紅腫，但通常24小時(shí)內可自...0次瀏覽 2025-12-19
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漿細胞性乳腺炎患者會(huì )發(fā)燒嗎
漿細胞性乳腺炎患者可能會(huì )出現發(fā)燒癥狀，但并非所有患者都會(huì )出現。漿細胞性乳腺炎是一種慢性非細菌性乳腺炎癥，主要表現為乳房腫塊、疼痛和乳頭溢液，部分患者可能伴隨低熱或中度發(fā)熱。漿細胞性乳腺炎患者出現發(fā)燒通常與炎癥反應有關(guān)。當...0次瀏覽 2025-12-19
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hiv汗液會(huì )傳染嗎
HIV病毒不會(huì )通過(guò)汗液傳播。HIV的傳播途徑主要有性接觸傳播、血液傳播和母嬰傳播三種方式。汗液中的HIV病毒含量極低，不足以構成傳染風(fēng)險。HIV病毒在體外存活時(shí)間很短，且汗液中缺乏病毒復制所需的特定細胞環(huán)境。日常接觸如握...0次瀏覽 2025-12-19
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孕39周肚子疼一天又不疼了怎么回事？孕39周肚子疼一天不疼原因有哪些
孕39周肚子疼一天又不疼了，可能是假性宮縮、先兆臨產(chǎn)、胃腸道痙攣等引起的表現，需要根據具體情況進(jìn)行針對性措施。具體如下：370次瀏覽 2024-09-25
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做提肛運動(dòng)時(shí)是吸氣還是呼氣好
做提肛運動(dòng)時(shí)通常建議呼氣時(shí)收縮肛門(mén)，吸氣時(shí)放松。提肛運動(dòng)有助于增強盆底肌群力量，改善血液循環(huán)，預防痔瘡和尿失禁等問(wèn)題。呼氣時(shí)收縮肛門(mén)能更有效激活盆底肌群。人體在呼氣時(shí)膈肌上抬，腹內壓降低，此時(shí)收縮肛門(mén)可使盆底肌得到充分鍛...
0次瀏覽 2025-12-19
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寶寶37.4度算發(fā)燒嗎
寶寶體溫37.4攝氏度屬于正常體溫上限，通常不算發(fā)燒。正常嬰幼兒腋下體溫范圍為36-37.3攝氏度，但體溫受測量方式、活動(dòng)狀態(tài)等因素影響。采用腋下測量時(shí)，37.4攝氏度可能因哭鬧、穿衣過(guò)多或環(huán)境溫度高導致暫時(shí)性體溫升高，...0次瀏覽 2025-12-19
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乳頭發(fā)粉是怎么回事
乳頭發(fā)粉可能與激素變化、摩擦刺激、局部感染、過(guò)敏反應或潛在疾病有關(guān)，需根據具體原因選擇針對性處理。1、激素變化：青春期、妊娠期或月經(jīng)周期中雌激素水平波動(dòng)可能導致乳暈色素沉著(zhù)，呈現粉紅色。哺乳期催乳素升高也可能引發(fā)類(lèi)似現象...0次瀏覽 2025-12-19
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腰椎滑膜炎是什么癥狀引起的
腰椎滑膜炎的癥狀主要由關(guān)節退變、外傷、感染、免疫因素及長(cháng)期勞損引起，表現為腰痛、活動(dòng)受限、神經(jīng)壓迫等癥狀。1、關(guān)節退變：隨著(zhù)年齡增長(cháng)，腰椎關(guān)節軟骨逐漸磨損退化，關(guān)節邊緣骨質(zhì)增生刺激滑膜，導致炎癥反應。退變引起的滑膜炎通常...0次瀏覽 2025-12-19
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割雙眼皮要多久恢復正常
割雙眼皮一般需要1-3個(gè)月恢復正常，具體恢復時(shí)間與個(gè)人體質(zhì)、術(shù)后護理等因素有關(guān)。術(shù)后1-2周是腫脹消退期，此時(shí)眼部會(huì )有明顯淤青和腫脹，需保持傷口清潔干燥，避免沾水或揉搓。拆線(xiàn)后3-5天可逐步恢復日?；顒?dòng)，但需避免劇烈運動(dòng)...0次瀏覽 2025-12-19
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過(guò)敏性鼻炎是什么原因造成的
過(guò)敏性鼻炎主要由遺傳因素、過(guò)敏原暴露、免疫系統異常、環(huán)境刺激及鼻腔結構異常等因素引起。1、遺傳因素：家族過(guò)敏史是過(guò)敏性鼻炎的重要誘因。父母若患有過(guò)敏性鼻炎、哮喘或特應性皮炎等過(guò)敏性疾病，子女患病風(fēng)險顯著(zhù)增加。遺傳易感性導...0次瀏覽 2025-12-19
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腰腹吸脂需要臥床多久
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什么樣子的指甲是肝癌前期
指甲出現縱向黑線(xiàn)、甲床發(fā)黃或蒼白、甲板增厚變形等異常表現可能與肝癌有關(guān)，但需結合其他癥狀綜合判斷。肝癌早期可能通過(guò)指甲變化反映，主要有甲床色素沉著(zhù)、匙狀甲、脆甲癥、甲下出血、甲剝離等現象。建議及時(shí)就醫排查，避免延誤治療。1、甲床色素沉著(zhù)甲床出現縱向黑褐色條紋可能與肝功能障礙相關(guān)。肝癌導致膽紅素代謝異常時(shí)，黑色素沉積在甲母質(zhì)，形成從甲根向甲緣延伸的線(xiàn)狀色素帶。...92次瀏覽 2025-07-15
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四個(gè)月的寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)老是醒可能與生理性睡眠周期短、環(huán)境不適、喂養不足、胃腸不適、維生素D缺乏等因素有關(guān)，可通過(guò)調整睡眠環(huán)境、規律喂養、腹部按摩、補充維生素D等方式改善。1.生理性睡眠周期短四個(gè)月大的嬰兒睡眠周期較短，通...0次瀏覽 2025-12-19
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除黑眼圈可選擇生活干預、物理治療、藥物治療等方法，效果較好的主要有冷敷、激光治療、外用維生素K乳膏、注射填充、手術(shù)矯正等。黑眼圈通常與熬夜、遺傳、眼周血液循環(huán)不良等因素有關(guān)，需根據具體成因選擇合適方法。1、冷敷冷敷適用于...0次瀏覽 2025-12-19
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大量喝水幾天能把尿酸降低
大量喝水幾天通常無(wú)法顯著(zhù)降低尿酸水平，但有助于促進(jìn)尿酸排泄。尿酸升高可能與飲食不當、代謝異常、腎功能障礙等因素有關(guān)，需結合藥物及生活方式綜合干預。短期內大量飲水對尿酸的影響有限。人體每日尿酸排泄量相對恒定，單純增加飲水量...0次瀏覽 2025-12-19
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吸脂一般需要10000-50000元，具體費用可能與手術(shù)部位、吸脂量、麻醉方式、醫療機構等因素有關(guān)。吸脂手術(shù)的費用差異主要體現在手術(shù)部位和吸脂量上。面部吸脂通常需要10000-20000元，屬于精細操作且吸脂量較少。手臂...0次瀏覽 2025-12-19
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清水鼻涕變成黃鼻涕可能與感冒、過(guò)敏性鼻炎、細菌性鼻竇炎、慢性鼻炎、鼻息肉等因素有關(guān)。鼻涕顏色變化通常反映鼻腔炎癥的發(fā)展階段，需結合其他癥狀綜合判斷。1、感冒病毒性感冒初期多表現為清水樣鼻涕，隨著(zhù)免疫反應增強，中性粒細胞聚...0次瀏覽 2025-12-19
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