怎樣去除體內濕氣
2020-03-17 14:58
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祛痰濕最好中成藥
現在不少人都是痰濕體質(zhì)，對身體健康的危害非常大，建議盡早的應用中成藥來(lái)治療。祛痰濕的中成藥主要就是午時(shí)茶顆粒、加味藿香正氣丸、平胃散、參苓白術(shù)散、苓桂術(shù)甘湯以及二陳丸。
70451次瀏覽 2025-11-02
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補脾祛除痰濕的中成藥
具有補脾健脾和祛除痰濕的中成藥種類(lèi)非常多，患者可以選擇服用參苓白術(shù)丸和歸脾丸進(jìn)行調理，也可以口服平胃丸。除此之外，像香砂六君子丸也可以起到祛痰除濕的作用，還可以口服理中丸，以緩解出現的各種癥狀。
73613次瀏覽 2025-11-02
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去痰濕最好的藥
現在社會(huì )隨著(zhù)生活條件的一步步提高，生活得便利性反而促使了更多的疾病。大街上隨處可見(jiàn)面色蒼白，體型肥胖的人，也經(jīng)常會(huì )聽(tīng)人說(shuō)嗜睡懶惰，其實(shí)這些好多都是痰濕引起的。想要去除痰濕，選擇黃芩，半夏，茯苓，厚樸，桔梗，麥芽等中藥效果最好。
78188次瀏覽 2025-10-31
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痰濕體質(zhì)減肥食譜
痰濕體質(zhì)減肥需兼顧健脾祛濕與熱量控制，推薦薏苡仁山藥粥、茯苓赤小豆湯、冬瓜海帶湯、陳皮山楂茶、芡實(shí)蓮子羹等食譜，同時(shí)可配合適量運動(dòng)調節代謝。
55424次瀏覽 2025-08-25
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痰濕中阻的表現是什么
痰濕中阻的表現主要有頭重如裹、胸悶脘痞、口黏膩、肢體困重、大便黏滯等癥狀。痰濕中阻是中醫術(shù)語(yǔ)，指痰濕阻滯中焦脾胃，導致氣機升降失常的病理狀態(tài)。
50925次瀏覽 2025-08-24
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痰濕的特點(diǎn)
痰濕患者可能體型較肥胖，舌苔厚膩。痰有廣義的痰和狹義的痰。狹義的痰就是咳出來(lái)的痰，廣義的痰是這個(gè)人濕氣重，比如這個(gè)人身體非常肥胖，舌苔厚膩，他就是痰濕體質(zhì)。治療肥胖患者，化痰祛濕也是一種常用的治療方法。所以痰濕重的人最好以清淡的飲食為主，加強體育鍛煉。否則痰濕重的患者，日久還可以導致三高。所以應該早期發(fā)現，早期治療。77356次播放 2021-09-26
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痰多吃什么比較好
痰多吃陳皮、春砂仁、化州橘紅、茶葉、川貝、浙貝和二陳湯等進(jìn)行化痰。痰多要化痰。食物最常用的陳皮化痰，春砂仁行氣，可以燥濕化痰，化州橘紅作為地道藥材也是化痰的，其實(shí)橘子皮曬干了都可以化痰，芳香類(lèi)的柚子皮，有一種芳香，行氣化痰，所以行氣是很重要的。行氣化濕、化痰，把體內的一些代謝病理產(chǎn)物去掉，另外喝的茶葉也是化痰特別好的，化濁氣，品茶，所以是一個(gè)很高雅的很好的活動(dòng)，就是能夠化掉體內飲食的濁氣。適當吃食物的時(shí)候，肉類(lèi)要少吃，現在的肉類(lèi)的添加劑有一些里面殘留的毒素、抗菌素這些，這都是毒素產(chǎn)品，都是容易產(chǎn)生痰。平時(shí)也要注意補氣、養精、養神，氣血充足、精神充足、氣血流動(dòng)，這個(gè)痰也慢慢就會(huì )發(fā)散于無(wú)形之中。痰濕有時(shí)候表現在肺部，有些咳嗽也會(huì )有痰的。痰就是要止咳化痰，像川貝、浙貝這些化痰的藥物也很多，川貝本身也可以做一種食物，但它比較貴，叫川貝枇杷露，有時(shí)候用橘紅痰咳膏，川貝枇杷膏這些，平時(shí)喝一點(diǎn)，可以化痰。另外有些藥物來(lái)說(shuō)，像肺部的這些藥物川貝這種。另外血脈中這種痰，通常會(huì )用滌痰湯，或者叫溫膽湯來(lái)化痰，二陳湯這些來(lái)化痰，應用的非常廣泛，所以一般的心腦血管病后期都需要化痰，同時(shí)配合祛瘀叫行氣化痰祛瘀，所以會(huì )加上一些桃紅四物湯這些來(lái)配合，一起行氣、活血、化痰。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:2355235次收聽(tīng) 2020-04-22 -
痰濕體質(zhì)如何調理
痰濕體質(zhì)是中醫常見(jiàn)的一種證型，調理來(lái)說(shuō)，要從它的產(chǎn)生原因進(jìn)行調治，因為是氣虛，不能化水濕，水濕聚而成濕，濕再聚而成痰，所以痰里面有兩個(gè)火，清痰的要化火。從調治來(lái)說(shuō)，從痰濕之本來(lái)說(shuō)，要補氣行氣，把氣運轉起來(lái)，所以要用補氣的藥物或者食物，像黃芪、五指毛桃，要加點(diǎn)行氣的，像陳皮，還有陽(yáng)春的春砂仁都是行氣最好的一種。一般吃肉是肥甘厚膩，容易生痰，所以注意非常肥厚膩的東西就要少吃點(diǎn)。行氣的東西，特別是新會(huì )陳皮，還有根據陳皮來(lái)做的陳皮普洱茶，普洱茶也是很好的化痰化濕。其實(shí)茶里面還有行氣功能，所以提倡喝茶。但如果體質(zhì)寒的人，建議他喝點(diǎn)紅茶或者普洱的熟茶。如果他體質(zhì)的，喝點(diǎn)綠的生的就涼一點(diǎn)也沒(méi)問(wèn)題，就是平衡的問(wèn)題。中藥里面像經(jīng)常用的溫膽湯、溫膽片，這是很好的化痰化熱、去濕通絡(luò )的方法。57550次播放 2020-04-22
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痰多吃什么好
痰多我們就要化痰。一般食物最常用的陳皮，就化痰，另外春砂仁行氣，也可以燥濕化痰。還有就是化州橘紅也是地道藥材，也是化痰的，其實(shí)那些橘子皮曬干了都可以化痰，那些芳香類(lèi)的柚子皮，也可行氣化痰。另外茶葉也是化痰特別好的。第二就是肉類(lèi)盡量要少吃，現在肉類(lèi)的添加劑里面殘留的毒素、抗菌素這些，都是毒素產(chǎn)品，都容易生痰。平時(shí)也要注意補氣、養精、養神，這個(gè)痰也慢慢就會(huì )發(fā)散于無(wú)形之中。痰濕有時(shí)候表現在肺部，就是要止咳化痰，像川貝、浙貝這些化痰的藥物也很多，川貝枇杷露，橘紅痰咳膏可以化痰。另外血脈中這種痰，通常會(huì )用滌痰湯，或者溫膽湯，二陳湯這些來(lái)化痰。一般心腦血管病后期需要化痰，同時(shí)配合祛瘀叫行氣化痰祛瘀，所以有時(shí)會(huì )加上桃紅四物湯這些來(lái)配合，一起行氣、活血、化痰。54370次播放 2020-04-22
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痰濕血瘀怎么調理
痰濕血瘀體質(zhì)如何調理？疏通經(jīng)絡(luò )。如果人體內經(jīng)絡(luò )不暢，那么氣血的運行就會(huì )受到阻礙。這就是為什么痰濕血瘀體質(zhì)的人要疏通經(jīng)絡(luò )的原因。中醫針灸可以疏通經(jīng)絡(luò )，使得閉塞的經(jīng)絡(luò )恢復通暢。當然，如果有其它好的方法，例如推拿，治能疏通經(jīng)絡(luò )就行。多運動(dòng)。另外建議患者要適當地增加運動(dòng)，如果之前沒(méi)有運動(dòng)的習慣，那么建議從最簡(jiǎn)單，強度最小的運動(dòng)開(kāi)始。例如患者每天可以散步、慢跑等等。還要清淡飲食。痰濕血瘀體質(zhì)的人飲食一定要清淡，避免大油、大腥的食物。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:3853890次收聽(tīng) 2019-09-16 -
濕氣重如何調理
濕氣重首先應該健脾祛濕，因為脾胃有健運水濕，運化水濕的作用。它可以把多余的水濕排出體外，要在生活中多注意調理。在飲食中要少吃一些寒涼的食物，包括冷飲、寒涼的瓜果、生冷的水果以及油膩油大的食物，都容易產(chǎn)生水濕，飲食以清淡為主，煙酒應該少攝入，可以多吃一些赤小豆、薏米、白茯苓、蓮子等具有利濕作用的食物，可以打成粉服用，沖服或者是煮成粥來(lái)食用，使體內的水濕排出體外減少濕氣的產(chǎn)生，同時(shí)這些食物還有調養脾胃的作用。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:2055504次收聽(tīng) 2019-03-28 -
濕氣重的表現
濕氣重主要是由于多余的水濕代謝產(chǎn)物沒(méi)有辦法排出體外形成正常的體液，堆積在體內而引發(fā)的病癥。主要表現有，其一濕氣重會(huì )出現皮膚浮腫的情況，一般這些浮腫體現在下肢，體型比較肥胖。其二是沒(méi)有食欲，吃一點(diǎn)東西就感覺(jué)胃脹，吃飯的過(guò)程中還有惡心感，隨時(shí)有反胃的感覺(jué)。其三是大便外形軟爛、黏膩，粘在馬桶上不易被沖走。其四是舌苔厚膩或舌體胖大，且舌頭邊緣伴有明顯的齒痕。濕氣重和平時(shí)的飲食習慣有很大的關(guān)系，比如多吃特別油膩不好消化的食物，會(huì )加重腸胃的負擔，導致體內的濕氣增加。51995次播放 2019-03-28
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痰濕體質(zhì)是怎么回事
所謂的痰濕體質(zhì)就是指的平速一貫，形體偏胖的人群，中醫講叫胖人多痰濕，所謂的痰濕與咳嗽形成的痰液無(wú)關(guān)，在中醫學(xué)中是指人體水液在體內代謝，沒(méi)有完全代謝剩余留在體內的多余物質(zhì)。當這些物質(zhì)蘊積在體內，就形成痰濕體質(zhì)。痰濕體質(zhì)的特征有：形體偏胖、腹部松垮肥大、容易虛浮、易疲乏、易勞累等。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:3561551次收聽(tīng) 2018-09-30 -
痰濕型肥胖的減肥方法
痰濕型肥胖由脾陽(yáng)虛弱、脾氣虧虛所導致的，主要是因為攝入的食物和水谷精微過(guò)多的停積在體內而造成。該類(lèi)患者需注意：第一、控制飲食，少吃油膩、寒涼、辛辣刺激的食物;第二、多運動(dòng)，每天運動(dòng)40分鐘以上，舒展筋骨，促進(jìn)水液代謝，從而達到減肥的效果。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:3162272次收聽(tīng) 2018-09-30 -
痰濕是什么意思
痰濕是一種病癥名，主要指人體質(zhì)的一種癥狀，多由飲食不當或疾病困擾而導致?！疤怠辈⒎侵恢敢话愀拍钪械奶?，而是指人體津液的異常積留在體內而形成，“濕”分為內濕和外濕，外濕指環(huán)境潮濕，內濕指消化系統運作失宜，對水在體內的流動(dòng)失控以致津液停聚而形成內濕。55971次播放 2018-03-22
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懷孕初期有哪些癥狀?盤(pán)點(diǎn)懷孕初期的五個(gè)常見(jiàn)癥狀表現
懷孕初期的癥狀：懷孕初期，女性的身體會(huì )發(fā)生一系列變化，這些變化可能會(huì )提示你已經(jīng)懷孕了，包括月經(jīng)停止、食欲下降、惡心嘔吐、尿頻、尿急、嗜睡、渾身倦怠等癥狀，但是因為個(gè)體差異，每個(gè)人的具體表現可能不太一樣。728次瀏覽 2024-01-05
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秋天鼻子干燥怎么辦才好
秋天鼻子干燥可通過(guò)保持環(huán)境濕度、適量飲水、使用生理鹽水噴霧、涂抹保濕軟膏、遵醫囑用藥等方式緩解。秋天鼻子干燥通常由空氣干燥、水分攝入不足、過(guò)敏性鼻炎、干燥性鼻炎、維生素缺乏等原因引起。1、保持環(huán)境濕度使用加濕器將室內濕度...0次瀏覽 2025-12-12
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吃什么可以增強孩子的抵抗力
增強孩子抵抗力可以適量食用富含優(yōu)質(zhì)蛋白、維生素C、鋅、益生菌的食物，如雞蛋、西藍花、牡蠣、酸奶、獼猴桃等，也可遵醫囑使用脾氨肽口服凍干粉、匹多莫德口服液、玉屏風(fēng)顆粒、轉移因子口服溶液、泛福舒等藥物。建議家長(cháng)根據孩子體質(zhì)調...
0次瀏覽 2025-12-12
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心肌缺血可以治好嗎
心肌缺血一般可以治好，但需根據具體病因和病情嚴重程度采取針對性治療。心肌缺血可能與冠狀動(dòng)脈粥樣硬化、血管痙攣、貧血等因素有關(guān)，通過(guò)規范治療多數患者癥狀可改善或控制。冠狀動(dòng)脈粥樣硬化是心肌缺血的常見(jiàn)原因，患者可能出現胸悶、...0次瀏覽 2025-12-12
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過(guò)敏性鼻炎有哪幾種藥物治療效果好
過(guò)敏性鼻炎常用藥物主要有抗組胺藥、鼻用糖皮質(zhì)激素、白三烯受體拮抗劑、減充血劑、抗膽堿能藥物五類(lèi)。1、抗組胺藥：鹽酸西替利嗪、氯雷他定等第二代抗組胺藥能有效緩解鼻癢、噴嚏和清水樣鼻涕。這類(lèi)藥物通過(guò)阻斷組胺H1受體發(fā)揮作用，...0次瀏覽 2025-12-12
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嘴唇干裂脫皮怎么回事
嘴唇干裂脫皮可能由環(huán)境干燥、維生素缺乏、舔唇習慣、過(guò)敏反應、真菌感染等原因引起，可通過(guò)調整生活習慣、補充營(yíng)養、局部護理、藥物治療等方式改善。1、環(huán)境干燥長(cháng)期處于低濕度環(huán)境或寒冷天氣會(huì )導致唇部水分蒸發(fā)過(guò)快。表現為唇部緊繃、...0次瀏覽 2025-12-12
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皮膚干燥吃維生素C有用嗎
皮膚干燥時(shí)適量補充維生素C有一定幫助，但需結合其他綜合措施改善。維生素C主要通過(guò)促進(jìn)膠原蛋白合成、增強皮膚屏障功能、抗氧化減少水分流失等機制緩解干燥，但單一補充效果有限。1、促進(jìn)膠原蛋白合成維生素C是合成膠原蛋白的必要輔...0次瀏覽 2025-12-12
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新生兒臉上有紅點(diǎn)
新生兒臉上有紅點(diǎn)可能是新生兒痤瘡、濕疹、熱疹、粟粒疹或過(guò)敏反應等引起的。新生兒皮膚嬌嫩，容易出現各種皮膚問(wèn)題，家長(cháng)需密切觀(guān)察紅點(diǎn)的形態(tài)變化，必要時(shí)及時(shí)就醫。1.新生兒痤瘡新生兒痤瘡多由母體激素殘留刺激皮脂腺分泌導致，表現...0次瀏覽 2025-12-12
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做激光去黑眼圈有哪些副作用
激光去黑眼圈可能出現暫時(shí)性紅腫、色素沉著(zhù)、皮膚干燥、灼傷風(fēng)險、復發(fā)等副作用，具體表現與個(gè)人體質(zhì)及術(shù)后護理有關(guān)。激光治療后局部皮膚可能出現輕微紅腫，通常1-3天自行消退。部分人群因光熱反應會(huì )形成暫時(shí)性色素沉著(zhù)，表現為治療區...0次瀏覽 2025-12-12
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單純性甲狀腺腫可以哺乳嗎
單純性甲狀腺腫患者一般可以哺乳，但需根據甲狀腺功能狀態(tài)決定。單純性甲狀腺腫通常由碘缺乏、甲狀腺激素合成障礙等因素引起，若甲狀腺功能正常且未服用影響哺乳的藥物，哺乳不會(huì )對母嬰健康產(chǎn)生負面影響。單純性甲狀腺腫患者甲狀腺功能正...0次瀏覽 2025-12-12
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瞳孔越黑意味著(zhù)什么
瞳孔顏色深淺主要由虹膜色素決定，越黑通常僅表示虹膜黑色素含量較高，屬于正常生理差異。極少數情況下可能與某些眼部疾病或全身性疾病相關(guān)。虹膜是眼球前部的環(huán)形結構，其顏色取決于黑色素細胞的分布密度。黑色素含量越高，虹膜顏色越深，瞳孔在視覺(jué)上顯得更黑。這種差異與種族遺傳密切相關(guān)，亞洲人、非洲人普遍虹膜顏色較深，而高加索人種可能出現藍色、綠色等淺色虹膜。虹膜色素沉著(zhù)程...59次瀏覽 2025-07-15
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黃疸肝炎尿黃要多久退
黃疸肝炎導致的尿黃癥狀消退時(shí)間通常為1-4周，具體時(shí)間與病因、肝功能恢復情況以及治療干預效果有關(guān)。病毒性肝炎引起的尿黃在規范治療下，輕度患者可能1-2周逐漸消退。急性甲型肝炎或戊型肝炎患者通過(guò)保肝治療和休息，尿色改善較快...0次瀏覽 2025-12-12
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做雙眼皮對身體有害嗎
做雙眼皮手術(shù)通常對身體無(wú)害，但可能存在手術(shù)風(fēng)險或術(shù)后并發(fā)癥。雙眼皮手術(shù)屬于整形外科常見(jiàn)操作，技術(shù)成熟且安全性較高，但個(gè)體差異、操作規范及術(shù)后護理等因素可能影響最終效果。雙眼皮手術(shù)主要采用埋線(xiàn)法或切開(kāi)法，創(chuàng )傷較小且恢復較快...0次瀏覽 2025-12-12
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玻尿酸應用有哪些
玻尿酸應用主要有醫療美容填充、骨科關(guān)節潤滑、眼科手術(shù)輔助、皮膚創(chuàng )傷修復、軟組織填充等。1、醫療美容填充玻尿酸常用于面部填充以改善皺紋或增加容積，通過(guò)注射方式填充鼻唇溝、額頭、太陽(yáng)穴等部位。其分子結構可結合大量水分，使皮膚...0次瀏覽 2025-12-12
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尿液有白色泡沫是怎么回事
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六個(gè)月寶寶感冒咳嗽可通過(guò)保持室內空氣流通、適當補充水分、調整喂養方式、使用生理鹽水滴鼻、遵醫囑用藥等方式治療。感冒咳嗽通常由病毒感染、環(huán)境刺激、喂養不當、過(guò)敏反應、細菌感染等原因引起。1、保持空氣流通確保臥室每天通風(fēng)2-...0次瀏覽 2025-12-12
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