吃什么補腎
2019-06-06 14:15
69273
-
舌苔發(fā)白發(fā)苦怎么回事
導致舌苔發(fā)白發(fā)苦的原因之一就是身體當中的濕氣過(guò)重，如果伴隨大便不成形等情況，多半都是這個(gè)原因導致。也有可能是肝火過(guò)于旺盛或者是胃腸道功能比較差引起，除此之外，如果患者的身體免疫力降低，舌苔也有可能出現發(fā)白發(fā)苦的現象。
61058次瀏覽 2025-11-05
-
人參歸脾丸能去濕氣嗎
人參歸脾丸是一種中藥成分，是補氣健脾的常用藥。如果身體有氣血不足，運行不暢的情況時(shí)，經(jīng)常會(huì )出現心悸，失眠，疲勞，飲食不佳，臉色蒼白，這時(shí)可以服用人參歸脾丸，具有補益氣血的功效，可以改善肝胃不暢引起的身體疲勞癥狀，達到平衡人體環(huán)境的效果，但該藥物去除濕氣的效果并不明顯。
61845次瀏覽 2025-10-31
-
小茴香的作用
小茴香具有促進(jìn)消化、緩解胃腸痙攣、調節內分泌、抗菌消炎、改善食欲等作用。小茴香是傘形科植物茴香的干燥成熟果實(shí)，含有揮發(fā)油、茴香腦、茴香醛等活性成分，可作為中藥材或調味品使用。
54572次瀏覽 2025-08-25
-
釣魚(yú)也能養生
釣魚(yú)是一項有助于養生的戶(hù)外活動(dòng)，能夠通過(guò)放松身心、鍛煉身體、接觸自然等方式促進(jìn)健康。釣魚(yú)的養生價(jià)值主要體現在舒緩壓力、增強專(zhuān)注力、改善心肺功能、促進(jìn)維生素D合成、培養耐心等方面。
57988次瀏覽 2025-08-24
-
北沙參的功效與作用
北沙參具有養陰清肺、益胃生津的功效，主要用于肺熱燥咳、勞嗽痰血、胃陰不足、熱病津傷等病癥。
63699次瀏覽 2025-08-23
-
肝腎陰虛怎么調理
肝腎陰虛是中醫證型，是肝臟和腎臟陰液虛損所導致。調理肝腎陰虛時(shí)，以滋補肝腎、養陰清熱為主?？梢栽卺t生的指導下使用藥物，如服用坤寶丸。坤寶丸具有滋補肝腎、鎮靜安神、養血通絡(luò )的功效，可以有效緩解因肝腎陰虛而導致的失眠健忘、多夢(mèng)易驚、心煩易怒、潮熱多汗、眩暈耳鳴等諸多癥狀。此外，肝腎陰虛患者日常應注意健康飲食，少吃生冷、油膩的食物，多吃新鮮的水果、綠葉蔬菜和粗糧雜糧，補充身體所需營(yíng)養。養成良好的生活習慣，早睡早起，適當進(jìn)行體育鍛煉。58200次播放 2022-08-19
-
寒濕體質(zhì)有什么癥狀？
寒濕體質(zhì)，多表現為畏寒肢冷、大便清稀、身體酸重、浮腫、頭暈等等。寒濕體質(zhì)既有陽(yáng)虛體質(zhì)的表現，又有痰濕體質(zhì)的表現，具體癥狀如下。1.陽(yáng)虛體質(zhì)：主要癥狀有倦怠乏力，氣短懶言，畏寒喜暖，四肢不溫，脘腹冷痛，小便清長(cháng)等。心陽(yáng)虛者，還可出現冷汗；脾陽(yáng)虛者，可兼有久瀉不止、肢體浮腫、小便不利等；腎陽(yáng)虛者，還可有腰酸腿痛、陽(yáng)痿早泄等表現。2.痰濕體質(zhì)：肥胖、嗜酒、喜甜食者多為此種體質(zhì)類(lèi)型。痰濕體質(zhì)的人多表現為形體肥胖，身重如裹，胸悶，痰多，易疲勞，口甜而黏，口干不愿意喝水，大便不實(shí)，腹部感覺(jué)脹滿(mǎn)、痞塞等。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1614099次收聽(tīng) 2022-08-18 -
寒濕體質(zhì)吃什么食物？
寒濕體質(zhì)可以吃一些具有利水除濕、健脾補腎功效的食物，如赤小豆、薏苡仁、茯苓、藿香、南瓜、橘皮、荷葉、冬瓜、黑豆、黑芝麻、肉桂等。寒濕體質(zhì)的患者多表現為畏寒、肢冷、大便清稀、身體酸重、浮腫、頭暈等，多由脾腎陽(yáng)虛所導致。建議患者可以多吃具有健脾補腎功效的食物，如黑豆、黑米、黑芝麻、肉桂等。同時(shí)忌食性寒、不易消化、易傷陽(yáng)氣的食物，如魚(yú)肉類(lèi)等?；颊哌€可以多食具有補脾益氣、醒脾開(kāi)胃作用的食物，如香菇、土豆、山藥、栗子、薏仁、胡蘿卜、葡萄等。具體食用也建議咨詢(xún)中醫醫生。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:1515741次收聽(tīng) 2022-08-18 -
女性舌頭有齒痕要吃什么藥
女性舌頭有齒痕，可以吃一些健脾、祛濕的藥物。女性舌頭有齒痕，中醫上叫做齒痕舌，一般多與胖大舌并肩。中醫認為舌體肥胖與脾虛、濕盛等因素有很大的關(guān)系。如果脾胃功能虛弱，就不能運化體內的水濕，就會(huì )在舌頭中阻滯而導致舌體胖大，被兩邊的牙齒擠壓后，就會(huì )出現齒痕。根據中醫基礎理論辨證，一般考慮脾氣虛或脾陽(yáng)虛引起的臨床表現，總之屬于水濕運化功能失常造成的。根據中醫辨證，可以分為兩種類(lèi)型來(lái)服藥：一、脾氣虛，在治療時(shí)應該使用具有補中益氣、升陽(yáng)舉陷、調補脾胃等作用的藥物，可選用效果比較好的中成藥補中益氣丸等，患者遵醫囑選取合適劑量口服。二、脾陽(yáng)虛，在治療時(shí)應該使用具有辛溫補陽(yáng)等作用的藥物，可選用的效果比較好的中成藥，有藿香正氣丸、加味保和丸、人參健脾丸、附子理中丸、參苓白術(shù)丸等。女性舌頭有齒痕，往往是因為體內濕氣重導致的。體內濕氣重的女性除了舌頭胖、大，有齒痕之外，還會(huì )伴有頭暈、頭重、四肢無(wú)力、沒(méi)精神，對什么都不感興趣的表現。而且口氣重、消化不良、白帶多有異味、月經(jīng)不調等，具體用藥要以面診醫生辨證后指導為準，千萬(wàn)不要自行選擇藥物治療，如果不對癥會(huì )耽誤病情。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:2687311次收聽(tīng) 2021-11-05 -
中醫納差的辨癥分型有哪些
中醫納差有飲食停滯、身體或脾胃虛弱、肝火犯胃等不同原因引起的分型。飲食停滯和身體、脾胃虛弱都可以引起納差，飲食停滯多見(jiàn)于小兒，如吃得太多，吃多了就停食了，就容易導致納差，不想吃飯，但是更常見(jiàn)的是脾胃虛弱，脾胃虛弱有很多原因，比如說(shuō)手術(shù)以后傷了脾胃也可以引起納差。還有肝火犯胃也可引起納差，比如特別著(zhù)急上火時(shí)就沒(méi)有食欲，高興時(shí)食欲就比較旺盛，中醫認為叫肝火犯胃引起的納差。這幾型納差服用中藥效果還是不錯的，都可以改善納差的癥狀，常用的治療納差的方藥焦三仙，就是焦神曲、焦山楂、焦麥芽，還有炒谷芽、雞內金等。71197次播放 2021-09-26
-
身體忽冷忽熱原因
身體忽冷忽熱這種情況，也可以說(shuō)是臨床上比較多見(jiàn)，一種情況屬于這種病理狀態(tài)，多數有一些感染性的疾病，多是一些細菌性的感染，有一些病毒性感染也是這種情況，高燒之前就會(huì )出現怕冷四肢哆嗦、寒戰，另外蓋上被子以后也不能夠緩解，但是寒戰過(guò)后就會(huì )出現高燒，甚至高燒超過(guò)了39~40℃或者是伴有出汗，這種感染性疾病那么就會(huì )出現忽冷忽熱的這種情況。另外除了細菌感染以外，一些原蟲(chóng)的感染，像瘧疾，瘧原蟲(chóng)的感染也會(huì )出現這種忽冷忽熱就是寒戰，發(fā)燒這種情況也是出現，除了一些感染性疾病以外，我們身體的激素水平的失衡，這種情況也會(huì )出現忽冷忽熱的情況，尤其是女性的朋友在更年期的時(shí)候，出現了一些更年期的綜合征，也會(huì )出現這種身體的忽冷忽熱，既怕冷又怕熱的這種情況，也會(huì )經(jīng)常出現。臨床上還有一種情況就是植物神經(jīng)功能的紊亂，用中醫的說(shuō)法就是營(yíng)衛不和、營(yíng)衛失調，于是循行在我們機表的營(yíng)氣，營(yíng)是經(jīng)營(yíng)的營(yíng)，營(yíng)氣和衛氣，衛是保衛的衛，營(yíng)衛氣、營(yíng)氣和衛氣的功能失調了，那么身體的也會(huì )出現，忽冷忽熱的這種情況。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 02:0098396次收聽(tīng) 2021-07-09 -
體內濕氣重怎樣祛除
在中醫上并沒(méi)有明確的濕氣這個(gè)詞，濕氣其實(shí)是一種邪氣，俗稱(chēng)濕氣。濕氣重的癥狀表現為身上起水泡、口氣比較重、大便黏膩、食欲不振等。濕氣重了就需要化濕，藥物治療的話(huà)，以健脾化濕的中藥為主。但是最重要的還是生活習慣的改善，平時(shí)生活中要加強鍛煉，適量的運動(dòng)不僅可以祛除濕氣，還有益于身心健康。藥補不如食補，飲食上還是以清淡為主，濕氣重的時(shí)候會(huì )比較喜歡吃重口味的食物，所以要控制自己的飲食，改變飲食結構，不要吃油膩辛辣的食物，因為辛辣的食物會(huì )傷及脾胃，脾胃功能的退化會(huì )加重濕氣。59773次播放 2019-11-22
-
濕氣重怎么解決
首先可以通過(guò)運動(dòng)排汗去濕法。運動(dòng)出汗是祛除濕氣的最好的方法。通過(guò)合理的運動(dòng)，把身體里面的濕氣排出來(lái)。但是一定要注意體渴與口渴，即使運動(dòng)期間，要適當的補充水分。二、艾灸法。點(diǎn)燃艾條在人體內在氣海、關(guān)元穴位，分別艾灸15分鐘左右，這樣可以幫助人體排出體內的濕氣。三、湯水的療法?？梢杂命h參、淮山、蓮子、薏仁、扁豆、五指毛桃、雞蛋花、白胡椒，將以上的中藥材放豬肚內包好，再添加少許的豬瘦肉、陳皮、生姜、蜜棗一同放進(jìn)湯鍋里面，煲一小時(shí)左右即可。語(yǔ)音時(shí)長(cháng) 01:4454567次收聽(tīng) 2019-09-04 -
中醫祛濕的方法
中醫祛濕的方法主要是調脾胃，健脾祛濕，主要的方法有食療、藥物療法、艾灸和拔罐治療等。一，搭配中藥材制作食療藥膳有改善濕氣重的情況，它能發(fā)揮清熱祛濕的功效。二，藥物療法。常用的健脾祛濕的中成藥有參苓白術(shù)散、六君子丸，還可以用荷葉、決明子、陳皮煎湯代茶飲，也可以起到健脾利水化濕的作用。三，艾灸。艾灸可以起到祛濕、利濕以及調理氣血的作用，可以艾灸中脘穴、足三里穴及豐隆穴。四，通過(guò)足浴及拔罐進(jìn)行治療，也有逐寒祛濕、疏通經(jīng)絡(luò )的作用。五，運動(dòng)。運動(dòng)出汗也是很好的祛濕氣的方法。50260次播放 2019-08-21
-
嘴唇發(fā)紫是什么原因
引起嘴唇發(fā)紫的原因與心血管疾病、情緒、環(huán)境因素有關(guān)。嘴唇發(fā)紫與循環(huán)有密切關(guān)系，首先要考慮心血管疾病，心血管疾病或者肺部循環(huán)不好，比如有肺部不適、胸悶、心慌，要考慮是由于心血管疾病引起。除疾病因素以外，情緒也會(huì )引起患者口唇發(fā)紫，經(jīng)常胸悶或者易怒或者休息不好、情緒暴躁等因素作用下，患者都可能會(huì )口唇發(fā)紫。除疾病因素以外，還應該更多的考慮環(huán)境因素，比如天氣暗淡、環(huán)境陰暗的地方或者光線(xiàn)不好的地方，部分患者也會(huì )出現嘴唇發(fā)紫。嘴唇發(fā)紫與循環(huán)、消化密切相關(guān)，如果出現癥狀，先到醫院進(jìn)行明確的鑒別。67715次播放 2019-06-27
-
寶寶總是突然嗆到的原因與癥狀
寶寶嗆到主要是因為吞咽反射未完全成熟，食道和氣管較短，容易讓食物或液體進(jìn)入氣管。嗆到后可能出現劇烈咳嗽、臉色變紅、哭鬧等癥狀，嚴重時(shí)需立即就醫。174次瀏覽 2025-03-21
-
做提肛運動(dòng)時(shí)是吸氣還是呼氣好
做提肛運動(dòng)時(shí)通常建議呼氣時(shí)收縮肛門(mén)，吸氣時(shí)放松。提肛運動(dòng)有助于增強盆底肌群力量，改善血液循環(huán)，預防痔瘡和尿失禁等問(wèn)題。呼氣時(shí)收縮肛門(mén)能更有效激活盆底肌群。人體在呼氣時(shí)膈肌上抬，腹內壓降低，此時(shí)收縮肛門(mén)可使盆底肌得到充分鍛...
0次瀏覽 2025-12-19
-
吸脂瘦肩膀費用多少
吸脂瘦肩膀一般需要10000-50000元，具體費用可能與手術(shù)方式、吸脂范圍、麻醉方式、醫療機構定價(jià)等因素有關(guān)。吸脂瘦肩膀的費用差異主要體現在手術(shù)方案的選擇上。局部小范圍吸脂如僅針對肩峰脂肪堆積，費用通常在10000-2...0次瀏覽 2025-12-19
-
割雙眼皮要多久恢復正常
割雙眼皮一般需要1-3個(gè)月恢復正常，具體恢復時(shí)間與個(gè)人體質(zhì)、術(shù)后護理等因素有關(guān)。術(shù)后1-2周是腫脹消退期，此時(shí)眼部會(huì )有明顯淤青和腫脹，需保持傷口清潔干燥，避免沾水或揉搓。拆線(xiàn)后3-5天可逐步恢復日?；顒?dòng)，但需避免劇烈運動(dòng)...0次瀏覽 2025-12-19
-
腰椎滑膜炎是什么癥狀引起的
腰椎滑膜炎的癥狀主要由關(guān)節退變、外傷、感染、免疫因素及長(cháng)期勞損引起，表現為腰痛、活動(dòng)受限、神經(jīng)壓迫等癥狀。1、關(guān)節退變：隨著(zhù)年齡增長(cháng)，腰椎關(guān)節軟骨逐漸磨損退化，關(guān)節邊緣骨質(zhì)增生刺激滑膜，導致炎癥反應。退變引起的滑膜炎通常...0次瀏覽 2025-12-19
-
過(guò)敏性鼻炎是什么原因造成的
過(guò)敏性鼻炎主要由遺傳因素、過(guò)敏原暴露、免疫系統異常、環(huán)境刺激及鼻腔結構異常等因素引起。1、遺傳因素：家族過(guò)敏史是過(guò)敏性鼻炎的重要誘因。父母若患有過(guò)敏性鼻炎、哮喘或特應性皮炎等過(guò)敏性疾病，子女患病風(fēng)險顯著(zhù)增加。遺傳易感性導...0次瀏覽 2025-12-19
-
吸脂一般費用是多少
吸脂一般需要10000-50000元，具體費用可能與手術(shù)部位、吸脂量、麻醉方式、醫療機構等因素有關(guān)。吸脂手術(shù)的費用差異主要體現在手術(shù)部位和吸脂量上。面部吸脂通常需要10000-20000元，屬于精細操作且吸脂量較少。手臂...0次瀏覽 2025-12-19
-
腰腹吸脂需要臥床多久
腰腹吸脂術(shù)后通常需要臥床1-3天，具體時(shí)間與個(gè)體恢復情況、手術(shù)范圍及術(shù)后護理有關(guān)。腰腹吸脂術(shù)后1天內需嚴格臥床休息，此時(shí)麻醉效果消退可能伴隨腫脹和疼痛，建議保持平臥位以減少出血風(fēng)險。術(shù)后2-3天可嘗試短時(shí)間下床活動(dòng)，每次...0次瀏覽 2025-12-19
-
四個(gè)月的寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)老是醒咋回事
四個(gè)月的寶寶睡覺(jué)不踏實(shí)老是醒可能與生理性睡眠周期短、環(huán)境不適、喂養不足、胃腸不適、維生素D缺乏等因素有關(guān)，可通過(guò)調整睡眠環(huán)境、規律喂養、腹部按摩、補充維生素D等方式改善。1.生理性睡眠周期短四個(gè)月大的嬰兒睡眠周期較短，通...0次瀏覽 2025-12-19
-
玻尿酸隆鼻包括哪些缺點(diǎn)
玻尿酸隆鼻的缺點(diǎn)主要有注射后短期腫脹、效果非永久性、血管栓塞風(fēng)險、鼻部形態(tài)不自然、過(guò)敏反應等。1、短期腫脹玻尿酸注射后常見(jiàn)鼻部腫脹，通常持續3-7天，與注射劑量和個(gè)體差異有關(guān)。部分人群可能伴隨淤青，需避免揉搓鼻部。腫脹期...0次瀏覽 2025-12-19
-
大量喝水幾天能把尿酸降低
大量喝水幾天通常無(wú)法顯著(zhù)降低尿酸水平，但有助于促進(jìn)尿酸排泄。尿酸升高可能與飲食不當、代謝異常、腎功能障礙等因素有關(guān)，需結合藥物及生活方式綜合干預。短期內大量飲水對尿酸的影響有限。人體每日尿酸排泄量相對恒定，單純增加飲水量...0次瀏覽 2025-12-19
-
寶寶37.4度算發(fā)燒嗎
寶寶體溫37.4攝氏度屬于正常體溫上限，通常不算發(fā)燒。正常嬰幼兒腋下體溫范圍為36-37.3攝氏度，但體溫受測量方式、活動(dòng)狀態(tài)等因素影響。采用腋下測量時(shí)，37.4攝氏度可能因哭鬧、穿衣過(guò)多或環(huán)境溫度高導致暫時(shí)性體溫升高，...0次瀏覽 2025-12-19
-
6個(gè)月寶寶偏矮怎么補
6個(gè)月寶寶偏矮可能與遺傳因素、營(yíng)養不足、睡眠質(zhì)量差、慢性疾病或內分泌異常有關(guān)，可通過(guò)調整喂養方式、補充營(yíng)養素、改善睡眠、排查疾病及定期監測生長(cháng)曲線(xiàn)等方式干預。1、調整喂養方式母乳或配方奶喂養需保證每日奶量600-800毫...
0次瀏覽 2025-12-19
-
乳頭發(fā)粉是怎么回事
乳頭發(fā)粉可能與激素變化、摩擦刺激、局部感染、過(guò)敏反應或潛在疾病有關(guān)，需根據具體原因選擇針對性處理。1、激素變化：青春期、妊娠期或月經(jīng)周期中雌激素水平波動(dòng)可能導致乳暈色素沉著(zhù)，呈現粉紅色。哺乳期催乳素升高也可能引發(fā)類(lèi)似現象...0次瀏覽 2025-12-19
-
腸癌的癥狀表現有哪些？4個(gè)最為明顯的腸癌信號
4個(gè)最為明顯的腸癌信號：腸癌的發(fā)病比較隱匿，早期可能沒(méi)有特別的癥狀表現，伴隨著(zhù)疾病的發(fā)展逐漸出現便血、大便習慣的改變、下腹痛以及腹部包塊等癥狀，如果出現明顯的癥狀，建議提高警惕，及時(shí)早正規醫院進(jìn)行檢查和相應的治療。912次瀏覽 2023-09-06
-
除黑眼圈選擇什么方法效果好
除黑眼圈可選擇生活干預、物理治療、藥物治療等方法，效果較好的主要有冷敷、激光治療、外用維生素K乳膏、注射填充、手術(shù)矯正等。黑眼圈通常與熬夜、遺傳、眼周血液循環(huán)不良等因素有關(guān)，需根據具體成因選擇合適方法。1、冷敷冷敷適用于...0次瀏覽 2025-12-19
-
激光去黑眼圈有哪些優(yōu)勢
激光去黑眼圈具有創(chuàng )傷小、恢復快、精準度高、效果持久、適用范圍廣等優(yōu)勢。1、創(chuàng )傷小激光治療采用特定波長(cháng)的光束作用于皮下組織，不會(huì )對表皮造成明顯損傷。治療過(guò)程中僅會(huì )出現輕微灼熱感，術(shù)后可能出現暫時(shí)性紅腫，但通常24小時(shí)內可自...0次瀏覽 2025-12-19
-
怎么快速治療口瘡
口瘡可通過(guò)保持口腔衛生、局部用藥、調整飲食、緩解壓力、補充維生素等方式快速治療?？诏復ǔＳ煽谇火つp傷、免疫力下降、營(yíng)養缺乏、精神緊張、病毒感染等原因引起。1、保持口腔衛生使用軟毛牙刷輕柔清潔口腔，避免刺激潰瘍面。飯后用...
0次瀏覽 2025-12-19
-
hiv汗液會(huì )傳染嗎
HIV病毒不會(huì )通過(guò)汗液傳播。HIV的傳播途徑主要有性接觸傳播、血液傳播和母嬰傳播三種方式。汗液中的HIV病毒含量極低，不足以構成傳染風(fēng)險。HIV病毒在體外存活時(shí)間很短，且汗液中缺乏病毒復制所需的特定細胞環(huán)境。日常接觸如握...0次瀏覽 2025-12-19
-
清水鼻涕變成黃鼻涕是什么原因
清水鼻涕變成黃鼻涕可能與感冒、過(guò)敏性鼻炎、細菌性鼻竇炎、慢性鼻炎、鼻息肉等因素有關(guān)。鼻涕顏色變化通常反映鼻腔炎癥的發(fā)展階段，需結合其他癥狀綜合判斷。1、感冒病毒性感冒初期多表現為清水樣鼻涕，隨著(zhù)免疫反應增強，中性粒細胞聚...0次瀏覽 2025-12-19
-
漿細胞性乳腺炎患者會(huì )發(fā)燒嗎
漿細胞性乳腺炎患者可能會(huì )出現發(fā)燒癥狀，但并非所有患者都會(huì )出現。漿細胞性乳腺炎是一種慢性非細菌性乳腺炎癥，主要表現為乳房腫塊、疼痛和乳頭溢液，部分患者可能伴隨低熱或中度發(fā)熱。漿細胞性乳腺炎患者出現發(fā)燒通常與炎癥反應有關(guān)。當...0次瀏覽 2025-12-19
-
吃東西牙齒酸什么原因
吃東西牙齒酸可能與牙齒敏感、齲齒、牙釉質(zhì)磨損、牙齦退縮、牙周炎等原因有關(guān)。牙齒敏感通常由牙本質(zhì)暴露引起，齲齒可能伴隨冷熱刺激痛，牙釉質(zhì)磨損多與長(cháng)期酸性食物接觸相關(guān)，牙齦退縮會(huì )導致牙根暴露，牙周炎可能引發(fā)牙齒松動(dòng)和酸軟感。...0次瀏覽 2025-12-19
點(diǎn)擊查看更多>