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胸部按摩變大手法

發(fā)布時(shí)間: 2022-07-06 81110次播放

視頻內容：

1、雙手張開(kāi)放在乳房外側底部，隨后慢慢向乳頭方向推，重復30次以上。

2、左手觸摸右乳房，右手觸摸左乳房，通過(guò)旋轉等方式進(jìn)行按摩。

3、用手指或手掌按照先順時(shí)針再逆時(shí)針的方向各揉按膻中穴20次，反復10次。

4、雙手托住乳根穴，兩只手一起向外側進(jìn)行旋轉按摩，然后進(jìn)行上下推位按摩。

5、雙手手指圈住整個(gè)乳房，停留3秒后放開(kāi)雙手，分別由乳溝處向下平行按壓，一直到乳房外圍。

6、睡前用熱毛巾敷在乳房大約5分鐘，手心搓熱后用雙手手掌環(huán)抱整個(gè)乳房，按壓乳房后數秒后抬起。

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