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胃疼飯后加重可通過調整飲食、藥物治療、排查病因、就醫(yī)檢查等方式緩解，通常由飲食刺激、胃酸分泌異常、胃炎、胃潰瘍等原因引起。

避免辛辣、油膩、過冷過熱食物，選擇易消化的米粥、饅頭等，少量多餐減輕胃腸負擔。

遵醫(yī)囑使用鋁碳酸鎂咀嚼片、雷尼替丁膠囊、奧美拉唑腸溶片等藥物，可中和胃酸或抑制胃酸分泌。

可能與幽門螺桿菌感染、長期服用非甾體抗炎藥等因素有關，通常表現(xiàn)為上腹灼痛、餐后飽脹等癥狀。

若持續(xù)疼痛或伴嘔血黑便，需進行胃鏡或幽門螺桿菌檢測，排除胃潰瘍、胃癌等器質性疾病。

建議記錄飲食與疼痛關聯(lián)性，避免空腹飲用咖啡濃茶，癥狀反復應及時消化內科就診。