不吃碳水化合物能減肥嗎
李婷婷
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
不吃碳水化合物可以減肥，但會對身體產(chǎn)生不良影響并可能導(dǎo)致體內(nèi)產(chǎn)生酮體及低血糖。健康減肥應(yīng)均...
1人回答 15人閱讀 2024-10-23 18:48
減脂期不能吃米飯？吃碳水化合物=長肉嗎？
錢錦宏
主治醫(yī)師
大連北海醫(yī)院
肥胖，可導(dǎo)致高血壓病、糖尿病、血脂紊亂、冠心病、惡性腫瘤等一系列嚴(yán)重的并發(fā)癥,因此，如何減...
1人回答 30人閱讀 2022-05-14 08:04
肥胖癥每天每天應(yīng)該攝入多少碳水化合物
曹劍
副主任醫(yī)師
南京市婦幼保健院
肥胖癥患者每天應(yīng)該攝入多少碳水這個要根據(jù)身體具體的體重來決定，每個人都是不一樣的?？傮w來說...
1人回答 36人閱讀 2024-09-27 17:29
碳水化合物的食物是不是能導(dǎo)致便秘
于臻
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
碳水化合物有可能會引起便秘，但是便秘也有可能是長時間飲食不規(guī)律，或者經(jīng)常吃一些辛辣刺激性的...
1人回答 21人閱讀 2022-06-22 14:40
2025-09-16
2025-07-08
2025-09-14
如何戒碳水化合物減肥？
楊海清
主治醫(yī)師
濱州市中心醫(yī)院
每一碗生大米，所含熱量為330千卡左右。這種數(shù)目與瘦豬肉基礎(chǔ)相當(dāng)。但是大米并不可能干吃，每...
1人回答 39人閱讀 2022-06-04 19:57
2025-09-14
低碳水化合物減肥法不吃主食嗎？
徐建威
副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
減肥假如不吃碳水化合物，有大概會出現(xiàn)低糖反映。碳水化合物重要就是含糖的食品，假如這些食品攝...
1人回答 13人閱讀 2022-06-18 16:04