醫(yī)學(xué)調(diào)研千名喝酒者，驚訝發(fā)現(xiàn)易得肝癌的人，有這5個(gè)共性！
關(guān)鍵詞：肝癌
聽(tīng)說(shuō)隔壁老張?bào)w檢發(fā)現(xiàn)脂肪肝后，醫(yī)生讓他戒酒，他拍著胸脯說(shuō)"李白斗酒詩(shī)百篇"，結(jié)果三個(gè)月后復(fù)查轉(zhuǎn)氨酶不降反升。酒精對(duì)肝臟的傷害從來(lái)不是危言聳聽(tīng)，某三甲醫(yī)院最.新調(diào)研1000名飲酒者數(shù)據(jù)觸目驚心：肝癌患者身上總能找到這五個(gè)危險(xiǎn)信號(hào)，快看看你中招沒(méi)？
一、基因彩票沒(méi)中獎(jiǎng)
1.解酒基因缺陷
有些人喝酒上臉不是害羞，而是體內(nèi)缺乏乙醛脫氫酶。這類人喝酒后乙醛堆積就像體內(nèi)埋了定時(shí)炸.彈，肝癌風(fēng)險(xiǎn)比常人高6-10倍。想知道自己是否中招？觀察喝酒后是否很快出現(xiàn)臉紅、心跳加速就是最直觀的判斷。
2.家族肝癌病史
如果直系親屬有肝癌患者，你的肝臟對(duì)酒精代謝可能天生弱勢(shì)。就像游戲里的初始屬性點(diǎn)沒(méi)加在防御值上，這類人每周飲酒超過(guò)100克，肝硬變概率是普通人的3倍。
二、把肝臟當(dāng)永動(dòng)機(jī)
1.每日飲酒超安全線
男性每天酒精攝入超40克（約2兩白酒）、女性超20克，肝臟就會(huì)開(kāi)啟超負(fù)荷模式。調(diào)研顯示持續(xù)5年這樣喝，60%的人會(huì)出現(xiàn)脂肪肝，其中15%會(huì)發(fā)展成肝硬化。
2.空腹豪飲習(xí)慣
沒(méi)有食物墊底的酒精吸收速度提升3倍，肝臟解毒壓力驟增。那些喜歡"先干三杯再動(dòng)筷"的人，肝細(xì)胞損傷程度是正常飲酒者的2.5倍。
三、疊加傷害buff
1.煙酒不分家
尼古丁會(huì)讓肝臟代謝產(chǎn)物更具毒性，抽煙的飲酒者肝癌發(fā)生率翻倍。就像同時(shí)往發(fā)動(dòng)機(jī)里灌酒精和沙子，這種雙重刺激讓肝細(xì)胞修復(fù)速度根本跟不上破壞節(jié)奏。
2.藥物混著酒喝
感冒藥、抗生素遇到酒精會(huì)變身"肝臟刺客"，對(duì)乙酰氨基酚與酒精同服時(shí)，肝毒性飆升20倍。調(diào)研中23%的藥物性肝損傷患者都有服藥期間飲酒的習(xí)慣。
四、體檢報(bào)告當(dāng)廢紙
1.忽視脂肪肝警告
輕度脂肪肝患者繼續(xù)飲酒，5年內(nèi)進(jìn)展為肝纖維化的概率高達(dá)35%。那些查出脂肪肝還堅(jiān)持"小酌怡情"的人，肝臟就像泡在福爾馬林里的標(biāo)本，每天都在不可逆損傷。
2.肝功能異常硬扛
轉(zhuǎn)氨酶升高是肝臟的SOS信號(hào)，此時(shí)繼續(xù)飲酒相當(dāng)于往著火現(xiàn)場(chǎng)潑汽油。數(shù)據(jù)顯示這類人肝癌發(fā)病時(shí)間會(huì)比戒酒者提前8-10年。
五、養(yǎng)生方式踩雷
1.藥酒護(hù)肝陷阱
所謂解酒藥不過(guò)是心理安慰劑，沒(méi)有任何藥物能抵消酒精毒性。長(zhǎng)期依賴這類產(chǎn)品反而會(huì)延誤戒酒時(shí)機(jī)，調(diào)研中12%的肝癌患者有定期服用護(hù)肝保健品習(xí)慣。
2.錯(cuò)誤醒酒方式
濃茶解酒會(huì)加重心臟負(fù)擔(dān)，催吐可能導(dǎo)致食管撕裂。真正有效的"解酒"只有時(shí)間——肝臟每小時(shí)只能代謝10-15克酒精，給足它休息時(shí)間才是正解。
肝臟是唯一沒(méi)有痛覺(jué)神經(jīng)的器官，等出現(xiàn)腹水、黃疸時(shí)往往為時(shí)已晚。如果你符合上述任何一條，現(xiàn)在放下酒杯還來(lái)得及。不妨試試把聚會(huì)時(shí)的白酒換成氣泡水，用無(wú)醇啤酒過(guò)渡，給這個(gè)任勞任怨的"化學(xué)工廠"一個(gè)喘息的機(jī)會(huì)。