流感季全球出行全面守護公益行動(dòng)在京啟動(dòng),共筑全球出行健康防線(xiàn)
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中國,北京 -“在札幌站附近求流感藥”,“全家歐洲游,小孩發(fā)燒了怎么辦?”——近年來(lái),隨著(zhù)中國出入境政策不斷優(yōu)化,公眾出境游熱度持續攀升。與此同時(shí),以流感為代表的秋冬季呼吸道感染性疾病長(cháng)期保持高發(fā)態(tài)勢。隨著(zhù)冬春中國出境游高峰期與北半球流感高發(fā)季的到來(lái),這些現實(shí)的焦慮正在給公眾健康與公共衛生系統帶來(lái)嚴峻的考驗。今年11月1日是第八個(gè)“世界流感日”,由新浪公益和新浪愛(ài)問(wèn)醫生主辦、中國人口福利基金會(huì )聯(lián)合發(fā)起、羅氏制藥中國與攜程集團等公益支持的“阻斷流感,暢游世界不掃興 - 流感季全球出行全面守護公益行動(dòng)發(fā)布會(huì )”在北京正式舉辦,并在現場(chǎng)集結出境游守護聯(lián)盟,旨在通過(guò)多方協(xié)作,提供從風(fēng)險提示到科學(xué)防治的解決方案,共筑流感季全球出行全面守護新防線(xiàn)。
流感高峰疊加出境游高峰,出國旅行健康風(fēng)險不容忽視
流感是由流感病毒引起的具有高度傳染性的呼吸道疾病。根據世界衛生組織預測,每年約有10億例季節性流感病例,包括300萬(wàn)至500萬(wàn)例重癥病例,每年全球流感的季節性流行可導致約29萬(wàn)至65萬(wàn)人死亡1。
有研究表明,國際旅行是流感全球傳播的驅動(dòng)因素之一2。目前,中國出境旅游市場(chǎng)活力不斷增強,預計2025年出境人次將超1.55億3。另一方面,每年10月至次年2月正是北半球流感高發(fā)季1,包括日本、韓國等周邊熱門(mén)旅游國家和地區正處于流感高峰期。公開(kāi)報道顯示,2025年10月日本衛生部門(mén)已宣布進(jìn)入流感大流行期,可能擴散至周邊國家,而國際旅行的增加可能是流感季提前到來(lái)的原因之一4。當“出游高峰”與“流感高峰”精準重疊,旅行者在享受假期的同時(shí),也暴露在了更高的感染風(fēng)險之下。
阻斷流感傳播鏈,從“個(gè)體治療”到“守護全家”
“流感絕非‘大號感冒’,尤其在旅途勞累、抵抗力下降時(shí),風(fēng)險更高,在醫療體系和語(yǔ)言都可能陌生的國外,感染流感帶來(lái)的健康風(fēng)險更為棘手,尤其是對于老年人、幼兒、孕婦及有基礎疾病的流感高危人群而言,流感可能引發(fā)肺炎等嚴重并發(fā)癥,甚至危及生命?!笔锥坚t科大學(xué)附屬北京佑安醫院呼吸與感染性疾病科主任醫師李侗曾教授指出,“癥狀出現后的48小時(shí)是治療的黃金時(shí)間,一定要及時(shí)進(jìn)行抗流感病毒治療,如奧司他韋和瑪巴洛沙韋,像全新機制的瑪巴洛沙韋,可以阻斷病毒復制,全程就服用1次,一天就能降低體內病毒幫助恢復,其實(shí)很方便?!?/p>
首都醫科大學(xué)附屬北京佑安醫院呼吸與感染性疾病科主任醫師李侗曾教授致辭
對于家庭游和與朋友結伴出國旅行的游客而言,旅途中突發(fā)流感不僅嚴重影響行程體驗、增加就醫負擔,更有“一人感染,全員遭殃”擔憂(yōu)。一項調查研究顯示,在流感患者發(fā)病3天左右,其家庭成員感染率為38%;而在發(fā)病10天內,家庭成員感染率高達50%5,6。李侗曾教授特別強調:“旅行者也無(wú)需過(guò)于恐慌,旅行前提前做好應對準備,可以有效規避風(fēng)險。每年及時(shí)接種流感疫苗可以有效提供保護。同時(shí),已有相關(guān)研究證實(shí),及時(shí)服用瑪巴洛沙韋也可以有效減少病毒向同行家人的傳播??茖W(xué)預防、及時(shí)治療,是對自己和身邊人共同的健康負責?!?/p>
集結出境游守護聯(lián)盟,合力共筑流感防治新防線(xiàn)
為了提升更多公眾對于流感科學(xué)防治的認知,項目邀請多位藝人擔任“阻斷流感愛(ài)心守護大使”共同發(fā)聲,呼吁全社會(huì )正確認知及應對流感,在流感季加強出境游健康防護。同時(shí),流感季全球出行全面守護科普專(zhuān)區也已上線(xiàn),專(zhuān)區為公眾提供熱門(mén)出國旅游目的地的實(shí)時(shí)流感指數和行前健康準備清單。
中國人口福利基金會(huì )副秘書(shū)長(cháng)甄文正致辭
中國人口福利基金會(huì )副秘書(shū)長(cháng)甄文正表示:“通過(guò)科普提升流感防控意識是基金會(huì )多年持續進(jìn)行的一個(gè)項目,科學(xué)防治流感,減少流感傳播具有重要公共衛生意義。正值世界流感日,我們將再度發(fā)揮‘橋梁’作用,匯聚各方專(zhuān)業(yè)力量,共同筑牢流感防護屏障,為公眾在流感季的安心出行保駕護航,守護每個(gè)家庭的健康,進(jìn)而助力健康中國建設?!?/p>
羅氏制藥中國特藥領(lǐng)域副總裁陳顗娟致辭
同時(shí),微博政務(wù)公益運營(yíng)總經(jīng)理李崢嶸表示,新浪公益將繼續發(fā)揮聚合與放大作用,將科學(xué)的防治理念傳遞給億萬(wàn)用戶(hù),攜程集團商業(yè)化拓展總經(jīng)理汪妙聰也介紹到,攜程集團將通過(guò)廣泛的公眾健康教育幫助出游用戶(hù)做好行前準備,讓用戶(hù)在規劃和預訂行程的同時(shí),獲取權威、實(shí)用的健康防護知識,安心出行,并將繼續整合資源、創(chuàng )新服務(wù),為每一位用戶(hù)提供更安心、更便捷的旅行保障。作為公益支持方,羅氏制藥中國特藥領(lǐng)域副總裁陳顗娟表示:“秉承‘先患者之需而行’的理念,羅氏始終堅持用科學(xué)創(chuàng )新,應對最嚴峻的健康挑戰。在流感的防治上,我們也希望成為全方位的健康守護的共建者。未來(lái),羅氏將持續攜手各方力量,助力鑄就一道堅實(shí)而有韌性的公共衛生防線(xiàn)?!?/p>
CA72-4糖類(lèi)抗原是惡性腫瘤的非特異性腫瘤標志物,但上升CA72-4升高不一定是惡性腫瘤,確診惡性腫瘤的患者也可能存在CA72-4不升高。
兩個(gè)月寶寶發(fā)熱可以使用退熱貼,但需謹慎操作并密切觀(guān)察。退熱貼屬于物理降溫方式,適合輕度發(fā)熱,若體溫超過(guò)38.5攝氏度或伴有精神萎靡、拒奶等癥狀,家長(cháng)需立即就醫。
1、適用情況:退熱貼適用于體溫低于38.5攝氏度的低熱,通過(guò)局部降溫緩解不適。家長(cháng)需選擇嬰兒專(zhuān)用退熱貼,避免覆蓋口鼻。
2、注意事項:貼敷前檢查寶寶皮膚是否敏感,避開(kāi)破損部位。使用中每2小時(shí)更換一次,若出現皮膚發(fā)紅、哭鬧加劇需立即停用。
3、輔助措施:同時(shí)可配合溫水擦拭頸部、腋窩等部位,保持環(huán)境通風(fēng)。家長(cháng)需每小時(shí)監測體溫并記錄變化趨勢。
4、就醫指征:三個(gè)月以下嬰兒發(fā)熱屬急診情況,若體溫持續不降或伴隨嘔吐、抽搐等癥狀,須立即前往兒科急診排查感染等病因。
家長(cháng)應避免自行使用退燒藥物,發(fā)熱期間保證母乳或配方奶攝入量,注意觀(guān)察寶寶精神狀態(tài)和排尿情況。
結膜炎多數情況具有傳染性,主要通過(guò)接觸傳播。結膜炎的傳染性主要與病原體類(lèi)型、個(gè)人衛生習慣、免疫力水平、環(huán)境因素有關(guān)。
1、病原體類(lèi)型:病毒性或細菌性結膜炎傳染性強,過(guò)敏性結膜炎不傳染。病毒性結膜炎需使用更昔洛韋滴眼液,細菌性可用左氧氟沙星滴眼液。
2、個(gè)人衛生習慣:共用毛巾、揉眼等行為會(huì )顯著(zhù)增加傳播概率?;颊邞獑为毷褂孟词闷?,接觸眼部后需徹底洗手。
3、免疫力水平:兒童、老年人等免疫力低下人群更易被傳染。建議加強營(yíng)養補充維生素A,必要時(shí)使用免疫調節劑如匹多莫德。
4、環(huán)境因素:游泳池、學(xué)校等集體場(chǎng)所易發(fā)生聚集性傳播。流行期間可使用阿昔洛韋眼膏預防,避免去人群密集場(chǎng)所。
患病期間應避免佩戴隱形眼鏡,飲食宜清淡多補充維生素C,痊愈后需更換個(gè)人眼部護理用品。
甲狀腺過(guò)氧化物酶抗體升高可能對胎兒造成早產(chǎn)、低出生體重、智力發(fā)育遲緩等影響,主要與母體甲狀腺功能異常、自身免疫狀態(tài)、胎盤(pán)功能受損、胎兒甲狀腺發(fā)育障礙等因素相關(guān)。
1、母體甲狀腺功能異常妊娠期母體甲減或亞臨床甲減可能導致胎兒神經(jīng)系統發(fā)育受損。建議定期監測促甲狀腺激素水平,可遵醫囑使用左甲狀腺素鈉片調整甲狀腺功能。
2、自身免疫狀態(tài)母體自身抗體可能通過(guò)胎盤(pán)屏障攻擊胎兒甲狀腺組織。需監測胎兒甲狀腺超聲,必要時(shí)進(jìn)行宮內干預。
3、胎盤(pán)功能受損抗體陽(yáng)性可能影響胎盤(pán)激素合成與轉運功能。建議加強胎兒生長(cháng)監測,可配合使用低分子肝素改善胎盤(pán)循環(huán)。
4、胎兒甲狀腺發(fā)育障礙抗體可能直接抑制胎兒甲狀腺激素合成。出生后需立即篩查新生兒甲減,確診后及時(shí)補充左甲狀腺素鈉口服溶液。
妊娠期發(fā)現抗體陽(yáng)性應每4周復查甲狀腺功能,保持促甲狀腺激素在2.5mU/L以下,日常注意碘營(yíng)養均衡但避免過(guò)量補碘。
割包皮后一般需要7-10天初步愈合,完全恢復約4-6周,實(shí)際時(shí)間受到傷口護理、個(gè)人體質(zhì)、術(shù)后感染、活動(dòng)強度等因素影響。
1、傷口護理保持會(huì )陰部清潔干燥可加速愈合,每日用生理鹽水沖洗并更換無(wú)菌敷料,避免尿液污染傷口。
2、個(gè)人體質(zhì)青少年恢復較快約3-4周,中老年或糖尿病患者可能延長(cháng)至6-8周,與局部血液循環(huán)和再生能力相關(guān)。
3、術(shù)后感染出現紅腫滲液需及時(shí)就醫,可能需使用頭孢克肟、左氧氟沙星等抗生素,感染會(huì )延遲愈合1-2周。
4、活動(dòng)強度術(shù)后1周內避免劇烈運動(dòng),2周后逐步恢復日?;顒?dòng),過(guò)早劇烈運動(dòng)可能導致傷口裂開(kāi)出血。
恢復期間建議穿著(zhù)寬松棉質(zhì)內褲,避免辛辣刺激飲食,術(shù)后2周、4周需復查傷口愈合情況。
肛門(mén)出血可能由痔瘡、肛裂、直腸息肉、結直腸癌等疾病引起,通常表現為便后滴血、糞便帶血或手紙染血等癥狀。
1. 痔瘡痔瘡是肛門(mén)出血最常見(jiàn)的原因,可能與久坐、便秘等因素有關(guān),通常表現為無(wú)痛性便血??赏ㄟ^(guò)溫水坐浴、使用痔瘡膏緩解,藥物可選復方角菜酸酯栓、馬應龍麝香痔瘡膏、地奧司明片。
2. 肛裂肛裂可能與大便干硬、排便用力過(guò)度有關(guān),通常表現為排便時(shí)劇烈疼痛伴少量鮮紅出血??赏ㄟ^(guò)增加膳食纖維攝入改善便秘,藥物可選硝酸甘油軟膏、利多卡因凝膠、乳果糖口服溶液。
3. 直腸息肉直腸息肉可能與遺傳、慢性炎癥刺激有關(guān),通常表現為間歇性無(wú)痛便血。需通過(guò)腸鏡檢查確診,較大息肉需在內鏡下切除,藥物止血效果有限。
4. 結直腸癌結直腸癌可能與長(cháng)期高脂飲食、炎癥性腸病有關(guān),通常表現為便血伴排便習慣改變。需通過(guò)腸鏡活檢確診,早期以手術(shù)切除為主,中晚期需結合放化療。
日常需保持規律排便習慣,增加蔬菜水果攝入,避免久坐久站,出血持續或加重應及時(shí)就醫明確診斷。
排尿刺痛伴異味可能由尿道炎、膀胱炎、前列腺炎、泌尿系統結石等疾病引起,需警惕泌尿系統感染或結構異常。
1. 尿道炎細菌感染導致尿道黏膜炎癥,常表現為排尿灼熱感、尿道口分泌物??勺襻t囑使用左氧氟沙星片、頭孢克肟膠囊、三金片等藥物,同時(shí)需增加飲水量。
2. 膀胱炎膀胱黏膜受細菌侵襲引發(fā)炎癥,典型癥狀為尿頻尿急伴下腹痛。治療可選用磷霉素氨丁三醇散、呋喃妥因腸溶片、熱淋清顆粒等藥物,建議避免憋尿。
3. 前列腺炎男性患者可能因前列腺充血感染出現排尿不適,伴隨會(huì )陰部墜脹感。常用藥物包括鹽酸坦索羅辛緩釋膠囊、前列舒通膠囊、塞來(lái)昔布膠囊,需避免久坐刺激。
4. 泌尿系結石結石移動(dòng)劃傷尿路黏膜導致血尿和疼痛,可能繼發(fā)感染產(chǎn)生異味。根據結石性質(zhì)可選擇枸櫞酸氫鉀鈉顆粒、消石膠囊、雙氯芬酸鈉栓等藥物,必要時(shí)需體外碎石。
出現癥狀應盡早就醫檢查尿常規,治療期間保持每日2000毫升飲水量,避免進(jìn)食辛辣刺激食物,注意會(huì )陰部清潔衛生。
懷孕期間嘔吐可通過(guò)調整飲食習慣、補充維生素B6、穴位按壓、藥物治療等方式緩解。孕吐通常由激素水平變化、胃腸功能減弱、精神壓力、妊娠劇吐等原因引起。
1、調整飲食少食多餐,選擇易消化食物如蘇打餅干、饅頭片,避免油膩辛辣。晨起時(shí)先吃干糧再活動(dòng),餐后保持坐姿避免平躺。
2、補充維生素維生素B6可調節神經(jīng)系統功能,減少?lài)I吐反射??膳c葉酸同服,但需在醫生指導下控制劑量,避免過(guò)量攝入。
3、穴位按壓按壓內關(guān)穴位于腕橫紋上三橫指處,或足三里穴在膝蓋下四橫指位置,每次按壓持續數分鐘有助于緩解惡心感。
4、藥物干預嚴重孕吐可遵醫囑使用多潘立酮、甲氧氯普胺或昂丹司瓊等止吐藥,妊娠劇吐需住院進(jìn)行靜脈補液和營(yíng)養支持治療。
保持臥室通風(fēng),穿著(zhù)寬松衣物,飯后適當散步有助于胃腸蠕動(dòng)。若出現體重下降超過(guò)5%或尿酮體陽(yáng)性需及時(shí)就醫。
絕經(jīng)后白帶增多可能與激素水平變化、陰道炎、宮頸病變、子宮內膜病變等原因有關(guān),需結合具體病因采取針對性治療。
1、激素水平變化絕經(jīng)后雌激素下降導致陰道黏膜變薄,局部抵抗力減弱易出現分泌物增多,可通過(guò)局部使用雌激素軟膏改善癥狀。
2、陰道炎萎縮性陰道炎或細菌性陰道病常見(jiàn)于絕經(jīng)女性,可能與陰道pH值改變、菌群失調有關(guān),表現為分泌物增多伴異味,可遵醫囑使用甲硝唑栓、克林霉素乳膏、雌激素陰道環(huán)等藥物。
3、宮頸病變宮頸息肉或宮頸上皮內瘤變可能導致異常分泌物,常伴有接觸性出血,需通過(guò)宮頸TCT檢查確診,必要時(shí)行宮頸錐切術(shù)。
4、子宮內膜病變子宮內膜息肉或內膜癌可能引起水樣或血性分泌物,需通過(guò)超聲檢查或診斷性刮宮明確診斷,根據病情選擇宮腔鏡手術(shù)或放化療。
建議保持外陰清潔干燥,避免使用刺激性洗劑,穿著(zhù)棉質(zhì)內褲并定期進(jìn)行婦科檢查,出現異常分泌物持續一周以上應及時(shí)就醫。
九個(gè)月寶寶發(fā)燒可通過(guò)減少衣物、溫水擦浴、調節室溫、補充水分等方式進(jìn)行物理降溫。發(fā)燒通常由感染、疫苗接種、環(huán)境過(guò)熱、脫水等原因引起。
1、減少衣物適當減少寶寶衣物幫助散熱,避免包裹過(guò)厚導致體溫升高。家長(cháng)需選擇透氣棉質(zhì)衣物,同時(shí)觀(guān)察寶寶是否出現寒戰。
2、溫水擦浴使用32-34℃溫水擦拭頸部、腋窩、腹股溝等大血管流經(jīng)部位。家長(cháng)需避開(kāi)酒精擦拭,禁止使用冰水或冰塊直接接觸皮膚。
3、調節室溫保持室內溫度在24-26℃之間,使用空調或風(fēng)扇時(shí)避免直吹。家長(cháng)需定時(shí)開(kāi)窗通風(fēng),維持空氣流通。
4、補充水分少量多次喂食母乳、配方奶或溫水,預防脫水加重發(fā)熱。家長(cháng)需觀(guān)察尿量變化,若4小時(shí)無(wú)排尿需及時(shí)就醫。
物理降溫期間家長(cháng)需每小時(shí)監測體溫,若體溫超過(guò)38.5℃或伴有精神萎靡、嘔吐等癥狀應立即就醫。
骨癌疼痛主要表現為局部鈍痛或刺痛,早期多為間歇性疼痛,隨病情進(jìn)展可轉為持續性劇痛,夜間加重,可能伴有病理性骨折、局部腫脹或活動(dòng)受限。
1、早期表現初期表現為患處輕微鈍痛,活動(dòng)后加重,休息可緩解,疼痛位置固定但無(wú)明確外傷史。
2、進(jìn)展期癥狀疼痛逐漸轉為持續性,夜間顯著(zhù)加劇,可能出現局部皮膚溫度升高、靜脈曲張,X線(xiàn)可見(jiàn)骨質(zhì)破壞。
3、終末期特征劇烈疼痛難以用普通止痛藥緩解,伴隨病理性骨折、高鈣血癥,全身癥狀如消瘦、貧血相繼出現。
出現不明原因骨痛持續兩周以上應及時(shí)就診骨科,通過(guò)影像學(xué)檢查和活檢明確診斷,避免自行服用強效止痛藥掩蓋病情。
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