這3種癌癥最易骨轉(zhuǎn)移！一旦骨轉(zhuǎn)移，疼痛難忍！千萬別拖了！
關(guān)鍵詞：癌癥
半夜被骨頭里鉆心的疼驚醒，翻個身都像被電擊，這種痛只有經(jīng)歷過的人才知道多可怕。更讓人后背發(fā)涼的是，這種疼痛可能悄悄提示著：某些狡猾的癌細(xì)胞正在啃噬你的骨骼。別以為這是危言聳聽，當(dāng)這些特定癌癥盯上骨骼時，真的會讓人痛到懷疑人生。
一、哪些癌癥最愛往骨頭里跑？
1.乳腺癌
每4個發(fā)生轉(zhuǎn)移的乳腺癌患者里，就有3個會出現(xiàn)骨轉(zhuǎn)移。癌細(xì)胞特別喜歡在脊柱、肋骨這些血液豐富的地方"安家"，剛開始可能只是腰背酸脹，慢慢會發(fā)展成持續(xù)性鈍痛，甚至打個噴嚏都可能引發(fā)劇痛。
2.前.列腺癌
超過80%的晚期前.列腺癌會出現(xiàn)骨轉(zhuǎn)移，尤其愛攻擊骨盆和腰椎。這類骨痛有個典型特征——夜間加重，很多患者描述像"有人拿錘子敲骨頭"，還可能出現(xiàn)病理性骨折，連咳嗽都能震斷肋骨。
3.肺癌
近半數(shù)肺癌患者會發(fā)生骨轉(zhuǎn)移，胸椎、肩胛骨是高危區(qū)域。不同于其他癌癥的鈍痛，肺癌骨轉(zhuǎn)移常伴隨尖銳的刺痛感，有些患者會出現(xiàn)"束帶樣疼痛"，就像被鐵絲緊緊勒住胸腔。
二、骨轉(zhuǎn)移的疼痛有什么特別？
1.進(jìn)行性加重
普通腰肌勞損休息能緩解，但骨轉(zhuǎn)移痛會越來越兇。初期可能只是某個固定位置隱隱作痛，兩個月后可能演變成24小時不間斷的劇烈疼痛，吃止痛藥都壓不住。
2.活動觸發(fā)
特點(diǎn)是"不動不痛，一動劇痛"。起床翻身、彎腰系鞋帶這些日常動作都可能誘發(fā)閃電樣疼痛，有些患者連床單摩擦皮膚都會痛到冒冷汗。
3.伴隨癥狀
除了疼痛，還可能突然出現(xiàn)身高縮水（脊椎壓縮）、無緣無故骨折（病理性骨折）、血鈣升高等異常情況，這些都在瘋狂預(yù)警：骨頭正在被癌細(xì)胞侵蝕。
三、懷疑骨轉(zhuǎn)移該做什么檢查？
1.核素骨掃描
能比X線早3-6個月發(fā)現(xiàn)骨轉(zhuǎn)移灶，檢查時靜脈注射的示蹤劑會像"熒光筆"一樣標(biāo)出有問題的地方。不過要提醒的是，骨質(zhì)疏松等良性疾病也可能顯影，需要結(jié)合其他檢查判斷。
2.PET-CT
相當(dāng)于給全身骨骼做"高清CT+代謝掃描"二合一，不僅能定位轉(zhuǎn)移灶，還能判斷癌細(xì)胞活躍程度。對于準(zhǔn)備做手術(shù)或放療的患者，這份報(bào)告就是作戰(zhàn)地圖。
3.磁共振
對脊柱轉(zhuǎn)移最敏感，能清晰顯示癌細(xì)胞是否壓迫神經(jīng)。當(dāng)患者出現(xiàn)腿麻、大小便失禁等神經(jīng)癥狀時，這項(xiàng)檢查能救.命。
四、如何守住骨骼防線？
1.定期骨密度監(jiān)測
癌癥患者每6個月應(yīng)該做次骨密度檢查，特別是正在接受內(nèi)分泌治療的人群。就像定期檢查汽車輪胎磨損程度，能提前發(fā)現(xiàn)骨骼的"脆弱點(diǎn)"。
2.補(bǔ)鈣要有策略
不是所有鈣片都能亂吃，碳酸鈣適合胃酸充足的人隨餐服用，檸檬酸鈣適合胃酸缺乏者。更關(guān)鍵的是要配合維生素D3，否則補(bǔ)進(jìn)去的鈣根本留不住。
3.適度負(fù)重運(yùn)動
快走、彈力帶訓(xùn)練這類承重運(yùn)動，能給骨骼傳遞"需要變強(qiáng)壯"的信號。但已發(fā)生骨轉(zhuǎn)移的患者要避免跳繩、籃球等沖擊性運(yùn)動，防止病理性骨折。
當(dāng)身體發(fā)出不尋常的骨痛信號時，千萬別當(dāng)成普通關(guān)節(jié)炎硬扛。特別是乳腺癌、前.列腺癌、肺癌患者，每次疼痛都是骨骼在呼救?，F(xiàn)在醫(yī)療手段能讓80%的骨轉(zhuǎn)移疼痛得到有效控制，關(guān)鍵就在于及時干預(yù)。記住，疼痛不是用來忍耐的，而是身體在催促你就醫(yī)的預(yù)警器。