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睡覺時(shí)若有3種表現(xiàn),十有八九是腦?!罢疑祥T”,盡早檢查

科普小醫(yī)森

關(guān)鍵詞:腦梗

你有沒有注意到,同樣是睡覺,有些人的睡姿卻藏著健康密碼?老王連續(xù)幾周總在半夜被自己流的口水弄醒,起初以為是睡姿不對(duì),直到有天刷牙發(fā)現(xiàn)半邊臉怎么都使不上力...這些被我們忽略的夜間信號(hào),可能比白天的任何不適都更值得警惕。

1.睡眠中頻繁單側(cè)流口水

1.生理性vs病理性區(qū)別

枕頭被浸濕偶爾發(fā)生不必緊張,但固定朝同一側(cè)流口水且伴有面部麻木感時(shí),可能提示控制面部肌肉的神經(jīng)區(qū)域供血異常。

2.晨起后的三個(gè)自檢動(dòng)作

對(duì)著鏡子笑觀察嘴角對(duì)稱性,鼓腮測(cè)試是否漏氣,抬眉看額紋深淺,這三項(xiàng)簡(jiǎn)單測(cè)試能初步判斷面神經(jīng)功能狀態(tài)。

2.夜間突發(fā)肢體麻木無力

1."被壓住"的錯(cuò)覺陷阱

很多人會(huì)將半夜手麻歸咎于睡姿壓迫,但腦部缺血引起的肢體麻木往往沒有明顯受壓點(diǎn),且清醒后癥狀持續(xù)超過15分鐘。

2.典型危險(xiǎn)信號(hào)組合

當(dāng)麻木感伴隨單側(cè)肢體溫度感知異常(如覺得某條腿特別涼),或出現(xiàn)不自主的肢體抽搐時(shí),血管預(yù)警等級(jí)要上調(diào)兩級(jí)。

3.反常的睡眠呼吸模式

1.打鼾節(jié)奏突然改變

原本規(guī)律的鼾聲變得時(shí)斷時(shí)續(xù),出現(xiàn)10秒以上的呼吸暫停,或是突然轉(zhuǎn)為刺耳的尖銳呼吸音,都可能是腦干控呼吸中樞缺氧的表現(xiàn)。

2.血色素的秘密信號(hào)

晨起發(fā)現(xiàn)枕套有可疑粉色印記別簡(jiǎn)單歸因于牙齦出血,咳出的血性唾液可能提示夜間微小血管破裂。

這些夜間預(yù)警從來不會(huì)單獨(dú)行動(dòng),當(dāng)發(fā)現(xiàn)上述任意兩種現(xiàn)象在一周內(nèi)重復(fù)出現(xiàn),建議做頸部血管超聲配合頭顱CT檢查。現(xiàn)代醫(yī)學(xué)的微創(chuàng)介入技術(shù)能在血管狹窄70%之前就進(jìn)行預(yù)警性干預(yù),關(guān)鍵是別錯(cuò)過身體發(fā)給你的那些"夜間微信"。

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