早泄的表現(xiàn)與治療方法

早泄主要表現(xiàn)為性交時(shí)射精潛伏期顯著縮短，通常不足1分鐘即發(fā)生不受控制的射精，可通過(guò)行為訓(xùn)練、局部麻醉藥物、口服藥物、心理治療及中醫(yī)調(diào)理等方式干預(yù)。早泄可能與遺傳因素、陰莖敏感度過(guò)高、前列腺炎、心理壓力及激素紊亂等因素有關(guān)。

通過(guò)停頓-擠壓法或停-動(dòng)法延長(zhǎng)射精潛伏期。性交過(guò)程中接近高潮時(shí)暫停刺激，或用手?jǐn)D壓龜頭冠狀溝以降低興奮度，重復(fù)進(jìn)行可逐步提高控制能力。需伴侶配合訓(xùn)練，每周堅(jiān)持3-5次，持續(xù)2-3個(gè)月可見(jiàn)改善。

利多卡因凝膠或丙胺卡因乳膏等表面麻醉劑可降低陰莖敏感度。性交前20分鐘涂抹于龜頭及冠狀溝，需使用避孕套避免藥物影響伴侶。此類(lèi)藥物可能引起局部麻木感，需在醫(yī)生指導(dǎo)下調(diào)整用量。

達(dá)泊西汀片、帕羅西汀片等選擇性5-羥色胺再攝取抑制劑可延遲射精反射。鹽酸曲馬多緩釋片對(duì)中樞神經(jīng)有調(diào)節(jié)作用。藥物需按療程服用，可能出現(xiàn)頭暈、惡心等，禁止自行增減劑量。

認(rèn)知行為可糾正對(duì)性表現(xiàn)的焦慮，通過(guò)系統(tǒng)性脫敏訓(xùn)練緩解緊張情緒。伴侶共同參與治療有助于建立良性互動(dòng)模式，需配合放松訓(xùn)練及情感溝通技巧練習(xí)，療程通常需要8-12周。

腎氣不固型可服用金匱腎氣丸，心脾兩虛型適用歸脾丸。針灸選取關(guān)元、腎俞等穴位，配合艾灸溫補(bǔ)下焦。飲食宜選用山藥、枸杞等食材，避免生冷辛辣刺激，需連續(xù)調(diào)理2-3個(gè)月。

建議保持規(guī)律作息，避免過(guò)度手淫或頻繁性交。日?？蛇M(jìn)行凱格爾運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)盆底肌控制力，性交前通過(guò)深呼吸放松身心。若伴隨尿頻、會(huì)陰脹痛等癥狀需排查前列腺炎等器質(zhì)性疾病，所有藥物治療均須在男科或泌尿外科醫(yī)師指導(dǎo)下進(jìn)行。