寶寶腹瀉怎么按摩肚子

寶寶腹瀉可通過(guò)按摩腹部緩解癥狀，常用手法有順時(shí)針摩腹、分推腹陰陽(yáng)、揉天樞穴、揉龜尾穴、推上七節骨等。腹瀉可能與腹部受涼、飲食不當、腸道感染、乳糖不耐受、過(guò)敏反應等因素有關(guān)，建議家長(cháng)在醫生指導下配合按摩護理。

用手掌根部以肚臍為中心順時(shí)針輕柔按摩50-100次，力度以皮膚微紅為度。該手法有助于促進(jìn)腸道蠕動(dòng)，緩解因飲食積滯或胃腸功能紊亂引起的腹瀉。按摩時(shí)可配合嬰兒潤膚油減少摩擦，避開(kāi)飯后1小時(shí)內進(jìn)行。若寶寶出現哭鬧抗拒需立即停止。

雙手拇指從劍突下沿肋弓邊緣向兩側分推至腋中線(xiàn)，重復30-50次。適用于風(fēng)寒型腹瀉伴隨腸鳴腹脹，能調和脾胃氣機。家長(cháng)需注意保持室內溫度適宜，按摩后及時(shí)覆蓋寶寶腹部。合并發(fā)熱或嘔吐時(shí)禁用此法。

用食指指腹按壓臍旁2寸天樞穴，順時(shí)針揉動(dòng)100-200次。該穴位屬足陽(yáng)明胃經(jīng)，對病毒性腸炎或細菌性痢疾引起的腹瀉有輔助。操作時(shí)需觀(guān)察寶寶表情，力度以穴位處輕微凹陷為宜。皮膚破損或嚴重脫水時(shí)不宜采用。

拇指指端輕揉尾骨端龜尾穴3-5分鐘，頻率每分鐘80-100次。適用于脾虛型久瀉不止，能溫陽(yáng)止瀉。家長(cháng)需確保寶寶俯臥位時(shí)呼吸通暢，按摩后注意保暖。急性感染性腹瀉伴血便時(shí)禁止使用。

食指中指并攏從尾骨端向上直推至第四腰椎，重復100-300次。對輪狀病毒感染等引起的腹瀉有收斂作用。操作時(shí)需沿脊柱直線(xiàn)推行，速度均勻緩慢。早產(chǎn)兒或伴有脊柱畸形者慎用。

家長(cháng)給寶寶按摩前需清潔雙手并修剪指甲，室溫維持在26-28℃。每次按摩總時(shí)長(cháng)控制在15分鐘內，每日不超過(guò)3次。若腹瀉超過(guò)24小時(shí)未緩解，或出現精神萎靡、尿量減少、血便等情況，須立即就醫。哺乳期母親應避免進(jìn)食生冷油膩食物，人工喂養寶寶可暫時(shí)改用無(wú)乳糖配方奶粉。注意記錄寶寶排便次數和性狀變化，便后及時(shí)清洗臀部并涂抹護臀霜預防尿布疹。