不寧腿綜合征癥狀按早期表現(xiàn)、進(jìn)展期至終末期排序，主要有腿部異樣感、靜止時(shí)加重、夜間發(fā)作頻繁、長期睡眠障礙。

早期表現(xiàn)為小腿深處出現(xiàn)蟻?zhàn)吒谢蛩崦浉?，活?dòng)后可暫時(shí)緩解，無須特殊醫(yī)療干預(yù)。

進(jìn)展期患者在久坐或臥床時(shí)癥狀顯著加劇，伴有強(qiáng)烈活動(dòng)欲望，需進(jìn)行肢體拉伸運(yùn)動(dòng)。

病情發(fā)展導(dǎo)致夜間入睡困難，雙腿不由自主抽動(dòng)，影響休息質(zhì)量，建議調(diào)整睡眠環(huán)境。

終末期引發(fā)嚴(yán)重失眠與日間疲勞，可能繼發(fā)焦慮情緒，須遵醫(yī)囑使用多巴胺受體激動(dòng)劑。

日常注意補(bǔ)充鐵劑和維生素，避免咖啡因攝入，保持規(guī)律作息并適度進(jìn)行下肢按摩護(hù)理。