王亮 副主任醫(yī)師
山東大學(xué)齊魯醫(yī)院
膝關(guān)節(jié)骨挫傷可通過休息制動、冷敷鎮(zhèn)痛、藥物治療、康復(fù)訓(xùn)練等方式治療。膝關(guān)節(jié)骨挫傷通常由外力撞擊、運動損傷、骨質(zhì)疏松、退行性病變等原因引起。
1、休息制動：急性期需避免患肢負重，使用支具或石膏固定2-4周，減輕關(guān)節(jié)壓力，促進骨髓水腫吸收。
2、冷敷鎮(zhèn)痛：損傷48小時內(nèi)每2小時冰敷15分鐘，可緩解腫脹疼痛。后期改為熱敷促進血液循環(huán)。
3、藥物治療：疼痛明顯者可遵醫(yī)囑使用布洛芬緩釋膠囊、塞來昔布膠囊、雙氯芬酸鈉緩釋片等非甾體抗炎藥，合并骨質(zhì)疏松需補充碳酸鈣D3片。
4、康復(fù)訓(xùn)練：腫脹消退后逐步進行直腿抬高、踝泵運動等肌力訓(xùn)練，6周后開始膝關(guān)節(jié)屈伸鍛煉，配合超聲波等物理治療。
恢復(fù)期間建議食用高鈣高蛋白食物如牛奶、魚肉，避免劇烈運動，定期復(fù)查MRI觀察骨髓水腫消退情況。
膝關(guān)節(jié)響疼痛怎么回事
1個問答
膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)是大手術(shù)嗎
1個問答
膝關(guān)節(jié)單髁置換術(shù)與全膝置換術(shù)有何區(qū)別
1個問答
什么情況下需做膝關(guān)節(jié)置換手術(shù)
1個問答
什么情況下膝關(guān)節(jié)損傷需要手術(shù)治療
1個問答
股骨骨折術(shù)后膝關(guān)節(jié)粘連鍛練遲了彎曲受到阻礙怎么辦？
1個問答
可以怎么治膝關(guān)節(jié)痛
1個問答
膝關(guān)節(jié)鏡術(shù)后關(guān)節(jié)腫脹的護理方法
1個問答
膝關(guān)節(jié)疼痛怎樣緩解
1個問答
膝關(guān)節(jié)置換術(shù)是將整個膝關(guān)節(jié)換掉嗎
1個問答
橋本甲減影響月經(jīng)嗎
1個問答
舌苔白又厚口臭怎么辦
1個問答
臉頰長斑怎么辦
1個問答
小肚子左邊隱隱作痛是怎么回事
1個問答
如何讓臉變干凈白嫩
1個問答
突然身體發(fā)軟四肢無力是什么
1個問答
痛風(fēng)老是發(fā)作怎么辦
1個問答
脂肪瘤可以吃鱔魚嗎
1個問答
卵巢癌分期是怎么分的
1個問答
膝關(guān)節(jié)術(shù)后該如何康復(fù)
1個問答
2025-07-11
2021-05-04
2025-12-20
2025-10-01
2025-11-11
