特別容易出汗可能由遺傳因素、環(huán)境溫度過高、情緒緊張、甲狀腺功能亢進(jìn)等原因引起，可通過調(diào)整生活習(xí)慣、使用止汗藥物等方式改善。

部分人群因遺傳性汗腺發(fā)達(dá)導(dǎo)致多汗，建議選擇透氣衣物，局部使用含氯化鋁的止汗劑，嚴(yán)重時可考慮肉毒桿菌注射。

高溫高濕環(huán)境會刺激汗腺分泌，需保持環(huán)境通風(fēng)，及時補(bǔ)充電解質(zhì)水，避免穿著化纖材質(zhì)衣物加重出汗。

焦慮緊張會激活交感神經(jīng)引發(fā)多汗癥，可通過正念訓(xùn)練調(diào)節(jié)情緒，必要時短期服用谷維素片調(diào)節(jié)自主神經(jīng)功能。

甲狀腺激素過量會加速代謝引發(fā)多汗，常伴心悸消瘦，需檢測甲狀腺功能，使用甲巰咪唑等抗甲狀腺藥物控制原發(fā)病。

日常避免辛辣食物刺激汗腺，選擇吸濕排汗面料衣物，若伴隨心慌體重下降需及時就診內(nèi)分泌疾病。