頭頂頭發(fā)稀疏可能由遺傳因素、精神壓力大、營(yíng)養(yǎng)不良、雄激素性脫發(fā)等原因引起，可通過調(diào)整生活方式、藥物治療、植發(fā)手術(shù)等方式改善。

部分人群存在家族遺傳性脫發(fā)傾向，毛囊對(duì)雄激素敏感性增高導(dǎo)致脫發(fā)。治療建議使用米諾地爾酊、非那雄胺片等藥物延緩脫發(fā)進(jìn)程，必要時(shí)考慮毛發(fā)移植。

長(zhǎng)期緊張焦慮會(huì)導(dǎo)致休止期脫發(fā)增多。應(yīng)保持規(guī)律作息，通過運(yùn)動(dòng)減壓，可配合使用谷維素片、維生素B族等調(diào)節(jié)神經(jīng)功能。

缺乏蛋白質(zhì)、鐵、鋅等營(yíng)養(yǎng)素會(huì)影響毛發(fā)生長(zhǎng)。需均衡攝入瘦肉、海帶、堅(jiān)果等食物，必要時(shí)補(bǔ)充復(fù)方氨基酸膠囊、葡萄糖酸鋅口服液。

與體內(nèi)二氫睪酮水平升高有關(guān)，表現(xiàn)為額頂部毛發(fā)變細(xì)軟?？蛇x用螺內(nèi)酯片、度他雄胺軟膏等藥物，嚴(yán)重者可進(jìn)行毛囊單位提取術(shù)。

日常注意避免過度燙染，洗發(fā)時(shí)水溫不宜過高，保證充足睡眠有助于改善脫發(fā)狀況。