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懷孕期間如何減肥?

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問(wèn)題描述

懷孕期間如何減肥?

醫生回答

郭三梅

郭三梅 主治醫師

孕期的話(huà)是不建議減肥的,懷孕期間一定要注意營(yíng)養增加,多吃一些肉蛋奶等高蛋白質(zhì)的食物,增加營(yíng)養,同時(shí)如果在孕后期的話(huà),建議控制一下飲食,也控制一下體重,但是是不建議減肥的。

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