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睡眠不足會頭疼嗎?

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問題描述

睡眠不足會頭疼嗎?

醫(yī)生回答

潘周輝

潘周輝 副主任醫(yī)師

鄭州大學(xué)第三附屬醫(yī)院

如果睡眠不足,有可能會出現(xiàn)頭疼的而且也有可能會出現(xiàn)記憶力專注力下降,工作學(xué)習(xí)效率下降,而且患者有可能還會出現(xiàn)情緒暴躁,影響到人際交往,長期睡眠不足的話,也有可能會影響到抵抗力,所以一定要保證充足的睡眠,避免過于的疲勞如果老是睡眠不好的話,也可以使用一些助眠的藥物來幫助睡眠

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