腸痙攣是指腸道平滑肌突發(fā)性、陣發(fā)性強烈收縮導(dǎo)致的疼痛癥狀，主要表現(xiàn)為臍周或下腹部絞痛，可能伴隨腹脹、惡心等癥狀。腸痙攣通常由飲食刺激、胃腸功能紊亂、腸道感染、腸易激綜合征、腸梗阻等因素引起，可通過熱敷、調(diào)整飲食、解痙藥物等方式緩解。

1、飲食刺激

短時間內(nèi)攝入過量生冷、辛辣或高脂食物可能直接刺激腸道黏膜，引發(fā)平滑肌異常收縮。典型表現(xiàn)為餐后突發(fā)臍周絞痛，持續(xù)數(shù)分鐘后自行緩解。建議避免空腹進食刺激性食物，發(fā)作時可飲用溫水或熱敷腹部。若頻繁發(fā)作需排查是否存在慢性胃腸疾病。

2、胃腸功能紊亂

精神緊張或作息紊亂可能導(dǎo)致自主神經(jīng)調(diào)節(jié)異常，使腸道蠕動節(jié)律失調(diào)。疼痛多呈游走性，可能伴隨腸鳴音亢進或排便習(xí)慣改變?？赏ㄟ^規(guī)律作息、腹部按摩緩解，必要時遵醫(yī)囑使用匹維溴銨片、顛茄片等解痙藥物。

3、腸道感染

細菌或病毒感染引發(fā)的腸炎常伴隨腸痙攣，疼痛多為持續(xù)性陣發(fā)加重，可能伴隨發(fā)熱、腹瀉。需進行大便常規(guī)檢查，確診后可選用蒙脫石散、雙歧桿菌三聯(lián)活菌膠囊等藥物，同時補充電解質(zhì)防止脫水。

4、腸易激綜合征

功能性腸病引起的痙攣性疼痛多與情緒相關(guān)，排便后常減輕，可能交替出現(xiàn)腹瀉與便秘。治療需結(jié)合心理調(diào)節(jié)，可選用馬來酸曲美布汀膠囊調(diào)節(jié)蠕動，配合復(fù)方谷氨酰胺腸溶膠囊修復(fù)黏膜。

5、腸梗阻

機械性或麻痹性腸梗阻導(dǎo)致的痙攣疼痛劇烈且持續(xù)，可能伴隨嘔吐、肛門停止排氣。需立即就醫(yī)進行影像學(xué)檢查，不完全梗阻可嘗試胃腸減壓聯(lián)合注射用間苯三酚解痙，完全梗阻需手術(shù)解除阻塞。

日常應(yīng)注意規(guī)律進食溫熱易消化食物，避免暴飲暴食及過度勞累。發(fā)作時可采取蜷縮體位緩解疼痛，持續(xù)超過2小時或伴隨嘔血、便血需急診處理。建議腸易激綜合征患者進行認知行為治療，腸梗阻術(shù)后患者需逐步恢復(fù)膳食纖維攝入。