黃玉紅 主任醫(yī)師
中國(guó)醫(yī)科大學(xué)附屬第一醫(yī)院
中度脂肪肝多數(shù)無須立即服藥，主要通過飲食調(diào)整、增加運(yùn)動(dòng)、控制體重及治療原發(fā)病改善。
1、飲食調(diào)整減少高糖高脂食物攝入，多吃蔬菜水果和優(yōu)質(zhì)蛋白，幫助減輕肝臟脂肪堆積。
2、增加運(yùn)動(dòng)堅(jiān)持每周進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)和力量訓(xùn)練，促進(jìn)脂肪消耗，改善胰島素抵抗。
3、控制體重通過合理膳食與規(guī)律運(yùn)動(dòng)緩慢減重，避免快速減肥導(dǎo)致肝臟損傷加重。
4、治療原發(fā)若合并糖尿病或高血脂需遵醫(yī)囑用藥，常用藥物包括二甲雙胍、阿托伐他汀等。
建議日常保持清淡飲食，避免飲酒，定期復(fù)查肝功能與肝臟超聲監(jiān)測(cè)病情變化。
中度脂肪肝嚴(yán)重嗎
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中度脂肪肝需要治療嗎能治好嗎
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膽固醇偏高，中度脂肪肝，高血壓降至90-130還用吃藥嗎
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