許瑞英 主任醫師
十二歲兒童是否需要補鋅需結合飲食攝入和生長(cháng)發(fā)育情況判斷，缺鋅可能表現為生長(cháng)遲緩、食欲下降、免疫力降低等癥狀。
1、飲食評估動(dòng)物肝臟、貝類(lèi)、紅肉等富含鋅的食物攝入不足可能導致缺鋅，建議家長(cháng)定期評估孩子膳食結構，必要時(shí)通過(guò)膳食補充。
2、發(fā)育監測青春期生長(cháng)發(fā)育加速期間鋅需求量增加，家長(cháng)需關(guān)注身高體重曲線(xiàn)變化，若低于同齡標準需就醫檢測血鋅水平。
3、癥狀觀(guān)察反復口腔潰瘍、傷口愈合延遲等非特異性癥狀可能與缺鋅有關(guān)，建議家長(cháng)記錄癥狀持續時(shí)間和發(fā)作頻率。
4、疾病因素慢性腹瀉、腸吸收不良綜合征等疾病會(huì )導致鋅吸收障礙，通常伴隨腹瀉、營(yíng)養不良等癥狀，需在醫生指導下進(jìn)行鋅劑補充。
建議優(yōu)先通過(guò)均衡飲食滿(mǎn)足鋅需求，確診缺鋅的兒童可遵醫囑補充葡萄糖酸鋅、硫酸鋅或蛋白鋅等制劑，避免盲目補充。
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