1型糖尿病患者的壽命通常比健康人群短，但通過規(guī)范治療和科學(xué)管理可以顯著延長生存期。1型糖尿病是一種自身免疫性疾病，主要由于胰島β細(xì)胞被破壞導(dǎo)致胰島素絕對缺乏，需要終身依賴胰島素治療。

1型糖尿病患者若血糖控制不佳，長期高血糖狀態(tài)可能導(dǎo)致多種并發(fā)癥，包括糖尿病腎病、糖尿病視網(wǎng)膜病變、糖尿病周圍神經(jīng)病變等微血管并發(fā)癥，以及心血管疾病、腦血管疾病等大血管并發(fā)癥。這些并發(fā)癥是影響患者壽命的主要因素。血糖波動大、頻繁發(fā)生低血糖或糖尿病酮癥酸中毒也會對患者健康造成威脅。兒童期發(fā)病的1型糖尿病患者若未得到及時有效治療，可能影響生長發(fā)育。

隨著醫(yī)療技術(shù)進(jìn)步和糖尿病管理理念更新，1型糖尿病患者的生存期已明顯改善。持續(xù)血糖監(jiān)測系統(tǒng)、胰島素泵等新技術(shù)應(yīng)用幫助患者實現(xiàn)更精準(zhǔn)的血糖控制。采用基礎(chǔ)-餐時胰島素治療方案或胰島素泵治療，結(jié)合個體化飲食管理和規(guī)律運動，可使糖化血紅蛋白保持在理想范圍。及早篩查和干預(yù)并發(fā)癥，定期進(jìn)行眼底檢查、尿微量白蛋白檢測、神經(jīng)病變評估等，有助于延緩并發(fā)癥進(jìn)展?；颊呓邮芴悄虿〗逃?，掌握自我管理技能，保持良好心理狀態(tài)，對改善預(yù)后同樣重要。

1型糖尿病患者應(yīng)堅持每日監(jiān)測血糖，根據(jù)血糖變化調(diào)整胰島素劑量，避免擅自更改治療方案。采用低血糖指數(shù)飲食，控制碳水化合物攝入總量和速度，保證營養(yǎng)均衡。每周進(jìn)行150分鐘中等強度有氧運動，配合抗阻訓(xùn)練，運動前后注意監(jiān)測血糖。定期復(fù)查糖化血紅蛋白、血脂、腎功能等指標(biāo)，每年進(jìn)行1次全面并發(fā)癥篩查。出現(xiàn)視力模糊、下肢麻木、泡沫尿等癥狀時及時就醫(yī)。保持規(guī)律作息，避免過度勞累，戒煙限酒，預(yù)防感染。通過醫(yī)患共同努力，1型糖尿病患者完全可以獲得接近正常人的壽命和生活質(zhì)量。