口干尿頻可能由飲水量不足、糖尿病、尿路感染、抗膽堿能藥物副作用等原因引起，可通過調整飲水習慣、血糖監(jiān)測、抗感染治療、藥物調整等方式緩解。

每日水分攝入過少會導致尿液濃縮刺激膀胱，表現為尿頻伴口干。建議每日飲水量保持在1500-2000毫升，分次少量飲用。

血糖升高引發(fā)滲透性利尿，可能與胰島素抵抗或胰島β細胞功能受損有關，典型癥狀為多飲多尿。需監(jiān)測血糖并使用二甲雙胍、格列美脲、胰島素等藥物治療。

細菌侵入尿道黏膜可能導致尿頻尿急，常見病原體包括大腸埃希菌。可遵醫(yī)囑使用左氧氟沙星、頭孢克肟、磷霉素等抗生素治療。

抗抑郁藥或抗過敏藥等抗膽堿能藥物會抑制唾液分泌，建議咨詢醫(yī)生調整阿米替林、苯海拉明等藥物劑量或更換劑型。

日常需避免攝入咖啡因及酒精，觀察癥狀變化超過一周或伴隨發(fā)熱體重下降時需及時就診。