色素斑可能由紫外線(xiàn)照射、激素變化、皮膚炎癥、遺傳因素等原因引起，可通過(guò)防曬護理、藥物涂抹、激光治療、化學(xué)剝脫等方式改善。

長(cháng)期日曬會(huì )導致黑色素沉積形成曬斑，日常需嚴格防曬，外出時(shí)涂抹防曬霜或穿戴遮陽(yáng)衣物。

妊娠或口服避孕藥可能引發(fā)黃褐斑，可遵醫囑使用氫醌乳膏、維A酸乳膏、氨甲環(huán)酸等藥物調節。

痤瘡或外傷后的炎癥反應會(huì )導致色素沉著(zhù)，可配合使用維生素E乳、積雪苷霜、壬二酸乳膏促進(jìn)修復。

雀斑等與基因相關(guān)，激光治療如調Q激光或強脈沖光可針對性改善，需由專(zhuān)業(yè)醫師操作。

避免過(guò)度摩擦皮膚，多攝入富含維生素C的柑橘類(lèi)水果及深色蔬菜，定期進(jìn)行皮膚科隨訪(fǎng)評估。