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孕晚期可以喝什么茶

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孕晚期

問題描述

孕晚期可以喝什么茶

醫(yī)生回答

馬保海副主任醫(yī)師

濰坊市婦幼保健院

孕婦的飲食起居等方面都是需要比較講究的。孕婦喝茶一是要看體質(zhì)，需要適合自己，另外還要注意有利于胎兒。像濃茶孕婦是不能喝的，紅茶孕婦也不能喝太多，如果過多的服用紅茶，因為紅茶中的咖啡因容易造成孕婦興奮。建議你可以適量喝綠茶，綠茶中含有鋅，維生素C等有益成分，對預(yù)防孕婦水腫，促進胎兒腦部發(fā)育都有不錯的效果。