周瑋琰 副主任醫師
眼袋浮腫可能由睡眠不足、飲食過(guò)咸、過(guò)敏反應、腎臟疾病等原因引起。
1、睡眠不足長(cháng)期熬夜或睡眠質(zhì)量差會(huì )導致眼部血液循環(huán)不暢，引發(fā)暫時(shí)性眼袋浮腫。建議調整作息保證充足睡眠，冷敷緩解腫脹。
2、飲食過(guò)咸高鹽飲食使體內水分滯留，眼周皮下組織疏松易出現浮腫。需控制每日鈉攝入量在6克以下，多食用冬瓜、薏米等利水食物。
3、過(guò)敏反應接觸花粉、塵螨等過(guò)敏原可能引發(fā)血管神經(jīng)性水腫，常伴眼癢、充血?？勺襻t囑使用氯雷他定片、依巴斯汀片等抗組胺藥物。
4、腎臟疾病腎小球濾過(guò)功能異常會(huì )導致水鈉潴留，多伴隨下肢浮腫、尿量改變。需完善尿常規檢查，必要時(shí)使用呋塞米片等利尿劑治療。
日?？膳浜暇G茶包冷敷，避免用力揉搓眼部，持續不緩解需排查心腎功能。
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