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女人消化不良吃什么好得快

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問(wèn)題描述

女人消化不良吃什么好得快

醫生回答

黃玉紅

黃玉紅 主任醫師

女性出現消化不良時(shí),可以適量吃山楂、小米粥、南瓜、酸奶等食物,也可以遵醫囑吃多潘立酮、莫沙必利、復方消化酶等藥物。建議及時(shí)就醫,積極配合醫生治療,在醫生的指導下服用合適的藥物,并做好飲食調理。

一、食物1、山楂

山楂含有有機酸和消化酶,有助于促進(jìn)胃液分泌,改善食欲不振和腹脹癥狀。

2、小米粥

小米粥易于消化吸收,可減輕胃腸負擔,適合消化不良伴胃部不適時(shí)食用。

3、南瓜

南瓜富含膳食纖維和果膠,能調節胃腸蠕動(dòng),緩解功能性消化不良。

4、酸奶

酸奶含益生菌,有助于維持腸道菌群平衡,改善消化功能。

二、藥物1、多潘立酮

多潘立酮為促胃腸動(dòng)力藥,適用于胃排空延緩引起的上腹脹滿(mǎn)癥狀。

2、莫沙必利

莫沙必利通過(guò)增強胃腸蠕動(dòng)改善功能性消化不良的早飽、噯氣等癥狀。

3、復方消化酶

復方消化酶可補充胰酶,幫助分解蛋白質(zhì)、脂肪等營(yíng)養物質(zhì)。

日常應避免暴飲暴食,選擇清淡易消化食物,餐后適度活動(dòng)有助于胃腸蠕動(dòng),癥狀持續或加重需及時(shí)消化科就診。

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