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食材營(yíng)養

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減肥早上能吃螺螄粉嗎

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問(wèn)題描述

減肥早上能吃螺螄粉嗎

醫生回答

高珊

高珊 副主任醫師

根據敘述情況,節食期早餐是能吃螺螄粉的,這個(gè)對節食是沒(méi)什么干擾的,節食期間主要是要增強自己的活動(dòng),留意多歇息,盡量要防止暴飲暴食,留意多歇息,飲食要清淡營(yíng)養,建議流食為基礎,不能夠吃油膩油炸食物,辛辣刺激食物不能夠吃,留意歇息,盡量少吃宵夜之類(lèi)的。

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