絕經(jīng)前月經(jīng)表現(xiàn)主要有周期紊亂、經(jīng)量異常、伴隨癥狀、持續(xù)時(shí)間改變。絕經(jīng)是女性卵巢功能衰退的自然過程，通常發(fā)生在45-55歲。

月經(jīng)周期縮短或延長，可能出現(xiàn)2-3個(gè)月無月經(jīng)后又恢復(fù)，與卵泡儲(chǔ)備減少及排卵功能障礙有關(guān)。建議記錄月經(jīng)周期變化。

經(jīng)量可能突然增多或減少，部分女性出現(xiàn)大量出血，與子宮內(nèi)膜增生或萎縮有關(guān)。需警惕貧血風(fēng)險(xiǎn)。

常見潮熱盜汗、失眠煩躁等血管舒縮癥狀，與雌激素水平波動(dòng)相關(guān)。保持規(guī)律作息有助于緩解。

行經(jīng)天數(shù)從3-7天變?yōu)?-2天或淋漓不盡，反映子宮內(nèi)膜對激素反應(yīng)性降低。異常出血需排除器質(zhì)性疾病。

圍絕經(jīng)期女性應(yīng)保持均衡飲食，適量補(bǔ)充鈣和維生素D，定期進(jìn)行婦科檢查監(jiān)測健康狀況。