醫(yī)生回答
劉福強 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
血糖高的人可以適量吃燕麥、西藍花、魔芋、苦瓜等食物，也可以遵醫(yī)囑吃二甲雙胍、阿卡波糖、格列美脲、胰島素等藥物。建議及時就醫(yī)，積極配合醫(yī)生治療，在醫(yī)生的指導下服用合適的藥物，并做好飲食調理。
一、食物1、燕麥燕麥富含膳食纖維，有助于延緩糖分吸收，改善餐后血糖升高。
2、西藍花西藍花含有鉻元素和膳食纖維，能夠幫助調節(jié)血糖代謝。
3、魔芋魔芋含有的葡甘露聚糖能夠吸水膨脹，延緩胃排空和糖分吸收。
4、苦瓜苦瓜含有類似胰島素的物質，有助于降低血糖水平。
二、藥物1、二甲雙胍二甲雙胍是治療2型糖尿病的一線藥物，能夠改善胰島素抵抗。
2、阿卡波糖阿卡波糖能夠抑制腸道糖苷酶活性，延緩碳水化合物的吸收。
3、格列美脲格列美脲屬于磺脲類降糖藥，能夠刺激胰島β細胞分泌胰島素。
4、胰島素胰島素適用于1型糖尿病和部分2型糖尿病，能夠直接降低血糖。
血糖高的人應注意控制總熱量攝入，保持規(guī)律運動，定期監(jiān)測血糖，避免高糖高脂飲食。
