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腦出血能吃海鮮嗎

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問(wèn)題描述

腦出血能吃海鮮嗎

醫(yī)生回答

冷啟剛

冷啟剛 主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

腦出血患者可以適量吃一些海鮮。因?yàn)楹ur所含有的脂肪量較低,而且大多數(shù)為不飽和的脂肪酸,更容易使機(jī)體消化、吸收,尤其是中老年人應(yīng)適當(dāng)多吃海鮮。海鮮當(dāng)中所含有的不飽和脂肪酸,可以使血液中的膽固醇含量降低。而且還能在一定程度上防止血液凝固,進(jìn)而可以使高血壓、冠心病、腦出血的患病風(fēng)險(xiǎn)降低,所以腦出血患者可以適當(dāng)吃海鮮。但需要注意避免過(guò)多食用,尤其要避免空腹食用,可在吃海鮮以前適量喝些熱粥,有利于防止出現(xiàn)腹痛或引發(fā)胃腸虛弱。

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