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眼睛周圍有黑眼圈和細(xì)紋。我該怎么辦?

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問(wèn)題描述

我最近這一段時(shí)間晚上睡不好,眼睛周圍出現(xiàn)了黑眼圈,還有很多細(xì)紋,怎么辦?

醫(yī)生回答

李杰

李杰 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

根據(jù)你的描述,你眼睛周圍出現(xiàn)了黑眼圈,還有細(xì)紋,這個(gè)多跟你晚上睡不好有關(guān)系。另外長(zhǎng)期壓力大、睡眠不足、用眼過(guò)多的話,也會(huì)出現(xiàn)局部皮膚松弛和色素沉著,導(dǎo)致黑眼圈和細(xì)紋。目前的這個(gè)問(wèn)題,沒(méi)有什么特別好的方法,對(duì)應(yīng)的護(hù)理最重要。平時(shí)記得多多休息,保持心情愉快,晚上不能熬夜,不要過(guò)度用眼,尤其是不能長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著手機(jī)或者電腦,多吃富含維生素c的食物。

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