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孕期營(yíng)養(yǎng)不良吃什么好?

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問(wèn)題描述

孕期營(yíng)養(yǎng)不良吃什么好?

醫(yī)生回答

李杰

李杰 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

當(dāng)孕婦營(yíng)養(yǎng)不良時(shí),她們也需要適當(dāng)?shù)臓I(yíng)養(yǎng)補(bǔ)充。例如,可以適當(dāng)?shù)爻砸恍┑鞍踪|(zhì)含量高的食物。此外,還應(yīng)適當(dāng)多吃一些新鮮的水果和蔬菜。均衡的營(yíng)養(yǎng)也很重要,定期去醫(yī)院檢查也是很有必要的。

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