醫(yī)生回答
馬海娟 主任醫(yī)師
解放軍總醫(yī)院第三醫(yī)學中心
空氣流通房間內濕度很大的話，建議多保持空氣流通，讓空氣帶走濕氣，若是地板濕了要立即拖干，避免濕氣滯留，如果外界濕氣重，可以開風扇、空調保持空氣的對流。飲食注意濕氣重的環(huán)境中少傷脾胃的食物如涼拌菜、冷飲等，生冷食物、冰品或涼性蔬果，會讓腸胃消化吸收功能停滯，因此不宜無限量食用。保持干燥盡量減少暴露在潮濕環(huán)境中，對濕氣敏感的人不要穿潮濕未干的衣服，在潮濕下雨天也要減少外出的次數(shù)。
馬海娟 主任醫(yī)師
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濕氣重可以吃當歸嗎？
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腎陰虛還會濕氣重嗎
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長濕疹是因為濕氣重嗎
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濕氣重不宜吃什么食物和水果
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拔罐后濕氣重圖片
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濕疹是不是體內濕氣重？
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濕氣重的人可以喝薄荷葉水嗎？濕氣重的人能不能喝薄荷葉水
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濕疹是不是體內濕氣重？
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濕氣重是什么原因造成的
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中醫(yī)治濕氣重失眠耳鳴怎么治
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