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母乳喂養(yǎng)什么時候來月經(jīng)

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問題描述

母乳喂養(yǎng)什么時候來月經(jīng)

醫(yī)生回答

曲中玉

曲中玉 副主任醫(yī)師

山東省立醫(yī)院

母乳喂養(yǎng)期間月經(jīng)恢復(fù)時間因人而異，主要受哺乳頻率、激素水平、個體差異及輔食添加等因素影響。

1、哺乳頻率

頻繁哺乳會抑制排卵，導(dǎo)致月經(jīng)推遲，減少喂奶次數(shù)有助于月經(jīng)恢復(fù)。

2、激素水平

催乳素水平較高時卵巢功能受抑，待激素回落至正常范圍月經(jīng)方可來潮。

3、個體差異

每位女性身體恢復(fù)速度不同，部分人產(chǎn)后數(shù)月即恢復(fù)，部分人需更長時間。

4、輔食添加

寶寶開始吃輔食后吸吮減少，對卵巢抑制減弱，月經(jīng)通常會隨之逐漸恢復(fù)。

建議保持均衡飲食，適度運(yùn)動，注意會陰清潔，若長時間未來月經(jīng)或伴有不適請及時就醫(yī)。

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