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總是感覺(jué)尿不凈怎么辦

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問(wèn)題描述

總是感覺(jué)尿不凈怎么辦

醫生回答

李青

李青 主任醫師

北京安貞醫院

總是感覺(jué)尿不盡可通過(guò)調整飲水習慣、盆底肌訓練、藥物治療、手術(shù)治療等方式改善。該癥狀通常由膀胱過(guò)度活動(dòng)、前列腺增生、尿路感染、神經(jīng)源性膀胱等因素引起。

1、調整飲水

減少咖啡因和酒精攝入,避免睡前大量飲水,每日飲水量控制在1500-2000毫升,分次少量飲用。

2、盆底鍛煉

通過(guò)凱格爾運動(dòng)增強盆底肌力量,每天3組,每組收縮放松各10秒,堅持6-8周可改善控尿能力。

3、藥物干預

膀胱過(guò)度活動(dòng)可選用索利那新,前列腺增生可用坦索羅辛,尿路感染需服用左氧氟沙星,均需遵醫囑使用。

4、手術(shù)處理

嚴重前列腺增生可考慮經(jīng)尿道切除術(shù),膀胱頸梗阻需行膀胱頸切開(kāi)術(shù),術(shù)后需配合導尿訓練。

建議增加膳食纖維攝入預防便秘,避免久坐壓迫會(huì )陰,癥狀持續超過(guò)1周或伴隨發(fā)熱血尿應及時(shí)就診泌尿外科。

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