葛劍 主任醫師
山東省立醫院
胃潰瘍患者需注意調整生活方式、規范用藥、定期復查及識別并發(fā)癥，主要干預措施包括飲食管理、壓力調節、藥物依從性及危險因素控制。
1、飲食管理避免辛辣刺激、過(guò)酸或油炸食物，選擇易消化的粥類(lèi)、面條等，少量多餐減少胃酸分泌對潰瘍面的刺激。
2、壓力調節長(cháng)期精神緊張會(huì )加重胃黏膜損傷，可通過(guò)正念冥想、適度運動(dòng)等方式緩解壓力，必要時(shí)尋求心理疏導。
3、藥物依從性嚴格遵醫囑服用質(zhì)子泵抑制劑如奧美拉唑、胃黏膜保護劑如鋁碳酸鎂、抗生素如阿莫西林等，不可自行停藥。
4、危險因素控制戒煙限酒，慎用非甾體抗炎藥，幽門(mén)螺桿菌陽(yáng)性者需完成根治治療，避免熬夜等加重胃腸負擔的行為。
出現嘔血、黑便或劇烈腹痛時(shí)需立即就醫，日?？蛇m量食用山藥、南瓜、卷心菜等保護胃黏膜的食物。
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