冷啟剛 主任醫師
山東省立醫院
乳腺增生結節患者可以適量吃花膠，但需結合病情控制攝入量。乳腺增生結節可能與內分泌失調、精神壓力、飲食結構不合理、遺傳因素有關(guān)。
1、內分泌失調雌激素水平異?？赡艽碳と橄俳M織增生，建議定期復查激素水平，必要時(shí)遵醫囑使用他莫昔芬等調節激素藥物。
2、精神壓力長(cháng)期焦慮緊張可能加重癥狀，可通過(guò)心理咨詢(xún)、正念訓練等方式緩解壓力，避免熬夜。
3、飲食結構高脂肪飲食可能促進(jìn)雌激素合成，建議減少油炸食品攝入，增加新鮮蔬菜水果比例。
4、遺傳因素有家族史者需加強篩查，可通過(guò)超聲檢查定期監測結節變化，發(fā)現異常及時(shí)就診。
日常建議選擇低脂高纖維飲食，適量補充優(yōu)質(zhì)蛋白如魚(yú)膠，避免蜂王漿等含雌激素食物，保持規律作息和適度運動(dòng)。
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