降低血糖更有效的方法有生活干預、物理治療、藥物治療、手術(shù)治療。

調整飲食結構，減少高糖食物攝入，增加蔬菜水果和全谷物比例，配合規律有氧運動(dòng)如快走或慢跑。

對于肥胖相關(guān)血糖問(wèn)題，可通過(guò)器械訓練增強肌肉對葡萄糖的利用，或采用電刺激療法改善胰島素敏感性。

二甲雙胍通過(guò)抑制肝糖輸出控制基礎血糖，格列美脲促進(jìn)胰島素分泌應對餐后高血糖，達格列凈通過(guò)排尿排出多余糖分。

代謝手術(shù)如胃旁路術(shù)或袖狀胃切除術(shù)，通過(guò)改變消化道結構減少營(yíng)養吸收，適用于藥物控制不佳的重度肥胖患者。

長(cháng)期監測血糖變化，遵醫囑階梯式調整治療方案，保持均衡飲食和適度運動(dòng)有助于鞏固效果。