黃褐斑可通過防曬護理、外用藥物、醫(yī)美治療、口服藥物等方式祛除。黃褐斑通常由紫外線暴露、激素變化、皮膚炎癥、遺傳因素等原因引起。

日常嚴格使用廣譜防曬霜，配合物理遮擋減少紫外線刺激，避免色斑加深。建議選擇SPF30以上且含氧化鋅或二氧化鈦的防曬產(chǎn)品。

氫醌乳膏可抑制酪氨酸酶活性，氨甲環(huán)酸精華能阻斷黑色素傳遞，維A酸乳膏促進角質代謝。需在醫(yī)生指導下使用，可能出現(xiàn)皮膚刺激等不良反應。

調Q激光選擇性破壞黑色素，化學剝脫加速表皮更新，強脈沖光改善色素沉著。治療需根據(jù)色斑深度選擇方案，可能出現(xiàn)暫時性紅斑或反黑。

氨甲環(huán)酸片通過抗纖溶作用減輕色斑，維生素C抑制氧化應激，谷胱甘肽調節(jié)黑色素合成。需監(jiān)測凝血功能，禁忌用于血栓高風險人群。

治療期間需保持規(guī)律作息，避免熬夜及過度摩擦面部，多攝入富含維生素C的柑橘類水果及深色蔬菜，定期復診評估療效。