醫(yī)生回答
李杰 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
夜間出現(xiàn)小腿肌肉痙攣性疼痛是由于過度勞累缺鈣或者是著涼引起的。所以你首先需要保暖，避免著涼，晚上可以用溫水泡足的方法，促進血液循環(huán)，這對肌肉痙攣效果很好的。同時可以口服鈣片來補充體內(nèi)的缺鈣癥狀。睡覺前在小腿部可以貼關節(jié)止痛膏，舒筋活血，預防肌肉痙攣的出現(xiàn)。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下，不需要過度擔心
李杰 副主任醫(yī)師
山東大學齊魯醫(yī)院
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