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夜間小腿疼痛怎么治療

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問(wèn)題描述

夜間小腿疼痛怎么治療

醫(yī)生回答

李杰

李杰 副主任醫(yī)師

山東大學(xué)齊魯醫(yī)院

夜間出現(xiàn)小腿肌肉痙攣性疼痛是由于過(guò)度勞累缺鈣或者是著涼引起的。所以你首先需要保暖,避免著涼,晚上可以用溫水泡足的方法,促進(jìn)血液循環(huán),這對(duì)肌肉痙攣效果很好的。同時(shí)可以口服鈣片來(lái)補(bǔ)充體內(nèi)的缺鈣癥狀。睡覺(jué)前在小腿部可以貼關(guān)節(jié)止痛膏,舒筋活血,預(yù)防肌肉痙攣的出現(xiàn)。有條件的話還是去醫(yī)院檢查一下,不需要過(guò)度擔(dān)心

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