指甲凹凸不平可能由外傷、真菌感染、營養(yǎng)不良、銀屑病等原因引起，可通過局部護理、抗真菌治療、營養(yǎng)補充、皮膚科治療等方式改善。

指甲受到擠壓或碰撞可能導(dǎo)致甲板變形。避免反復(fù)刺激指甲，可等待新甲自然生長替換，嚴(yán)重時需外科拔甲處理。

甲癬會引起甲板增厚、分層。需使用特比萘芬乳膏、環(huán)吡酮胺搽劑、阿莫羅芬甲涂劑等抗真菌藥物，同時保持手足干燥。

缺乏鐵、鋅或維生素B族會影響指甲生長。建議增加瘦肉、動物肝臟、深色蔬菜攝入，必要時補充復(fù)合維生素制劑。

日常應(yīng)避免頻繁美甲，接觸化學(xué)物品時佩戴手套，發(fā)現(xiàn)指甲持續(xù)異常建議盡早就醫(yī)明確病因。